Wie sind die Öffnungszeiten?

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Mangala मङ्गल Yoga Andrea Federau

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Mangala मङ्गल Yoga Andrea Federau

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20/11/2025

Herbstfarben, Waldstille, Goldene Blätter, frische Luft und dieser magische Herbstzauber im Wald ✨🌲🍂🐶😍

11/11/2025

Sichere dir die letzte Matte🧘‍♀️🧘‍♂️🕉✨️

https://www.andreafederau.de/yogalife/yoga-specials-workshops/

07/11/2025

Energy Healing✨️Einfach mal fallen lassen, die Seele baumeln lassen, relaxen, entspannen und neue Kraft schöpfen bei einem Energy Healing.

Ein Energy Healing zielt auf den Fluss der Lebenskraft ab und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.

https://www.andreafederau.de/body-mind-soul/energy-healing/

03/11/2025

Zauberhaftes Wochenende, inspirierende Vibes, großartige Menschen, Auszeichnungen und starke Geschichten✨️💫🩷

29/10/2025

Mein Morgenritual, meine persönliche Routine, die mir dabei hilft, den Tag fokussiert und positiv zu beginnen😍Meditation und Zaubertee✨️Danach Yoga🧘‍♀️ Glückshormone pur🥰Ich liebe es🍀🌺🩷💫✨️

11/10/2025

Dolce Vita am Gardasee! Einfach mal abschalten und die italienische Sonne genießen☀️🐶🫶♥️🍷

09/09/2025

Yoga Nidra, auch genannt "der Schlaf des Yogi" hat seine Wurzeln im Tantrismus und entspricht im achtstufigen Yoga-Pfad des Pantanjali der Stufe des Pratyahara (Rückzug der Sinne).

Yoga Nidra (Nidra = Schlaf, „Nicht-Bewusstheit"), auch der "psychische Schlaf“, ist schon seit Jahrhunderten ein einfacher aber wirkungsvoller Weg, Zugang zu den tieferen, unbewussten Schichten des Geistes zu bekommen. Es ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen. Die Wirkung von Yoga Nidra geht jedoch weit über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinaus. Es bringt dem Körper Frische und das Gehirn in einen Zustand vollbewusster Ruhe. Es wird gesagt, dass eine halbe Stunde Yoga Nidra gleichzusetzen ist, mit vier Stunden erholsamen Tiefschlafs. Im Idealfall gerät der Praktizierende in den sogenannten Alpha-Zustand, dem Zustand in der Übergangsphase zwischen Wachsein und Schlafen. Der Geist ist wach, der Körper schläft.

Das regelmäßige Praktizieren von Yoga Nidra hat viele positive Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Dazu gehören:

gesteigerte Konzentrationsfähigkeit

gesteigerte Kreativität

verbessert Deine Schlafqualität, lässt Dich besser einschlafen und durchschlafen

fokussierter und produktiver durchs Leben gehen

Loslassen und innere Unabhängigkeit von äußeren Einflüssen

weniger Müdigkeit und mehr Energie

Lösen von körperlichen Verspannungen

mehr Gelassenheit und weniger Stimmungsschwankungen

höheres Energielevel und höhere Belastbarkeit

bewussterer Umgang mit dir selbst und deinen Gefühlen

bewussterer Umgang mit anderen in deinem Umfeld

hilft Dir, bessere Entscheidungen zu treffen und Ziele leichter zu erreichen

macht Meditation einfacher zugänglich, effektiver und kraftvoller

tiefe Entspannung; 30 Minuten Yoga Nidra wirken so entspannend wie 4 Stunden tiefer Schlaf

https://www.andreafederau.de/yogalife/yoga-nidra/

30/08/2025

Das Leben ist zu kurz für irgendwann.

- Ciara Geraghty

13/07/2025

Energetisches Einzelhealing - energetische Vitalisierung✨️💫⭐️

Unser Energiesystem beeinflusst all unsere Lebensbereiche, körperlich, geistig und seelisch. Manchmal gibt es Phasen im Leben, in denen wir merken, dass sich etwas verändern möchte.

Die vitalisierende Wirkung dieser Anwendung ist vielschichtig, angenehm und kraftvoll. Sie regt das Immunsystem an und kräftigt den ganzen Körper. Für mehr Vitalität und Wohlbefinden sowie körperliche Leistungsfähigkeit.

Die harmonisierende Wirkung dieser Anwendung ist vielschichtig und kraftvoll. Viele meiner Klienten schätzen und nutzen diese Behandlung, um sich regelmäßig wieder dadurch ‚aufzutanken‘, in die Mitte zu kommen, sich zu vitalisieren und harmonisieren sowie Stresssymptomen nachhaltig zuvor zu kommen.

>> Auftanken, wohlfühlen, regenerieren – energetischer Ausgleich und Unterstützung für mehr Vitalität und Wohlbefinden und mehr emotionale Ausgeglichenheit im Alltag.

>>Mit jeder energetischen Behandlung, schrittweise, tiefere Klärung des feinstofflichen Energiesystems und der verschiedenen Bewusstseinzentren, zur Unterstützung von individueller Entwicklung und Bewusstseinserweiterung.

In einer Einzelsitzung widme ich mich ganz dir, deinem Feld und deinen Themen.

Jede Anwendung ist einzigartig und individuell.

Buchungsablauf:

Schreibe mich an und wir vereinbaren einen Termin. Dann klären wir das weitere Vorgehen gemeinsam ab.

https://www.andreafederau.de/body-mind-soul/energy-healing/

12/07/2025

Energetische Wohnraumreinigung✨️💫
Wie wäre es, wenn du dich in deinen Lebensräumen wirklich rundum wohlfühlen würdest?

Wenn du als sensibler Mensch eine Wohlfühloase für deine Seele erschaffen würdest.

Wenn dein Wohnraum nur deine energtische Signatur tragen würde. Frei von den Fremdenergien von Vorbesitzern, entstört, gereinigt, bereit damit du jeden Tag aufs neue mit einer hohen Energie in den Tag startest!

Wenn sich die Atmosphäre in deinem Zuhause sich auf deine Beziehungen, den Erfolg deiner Projekte und auf deine Leistungsfähigkeit positiv auswirken würde.

Dafür ist die Energie des Hauses entscheidend. Denn alles ist Energie und hat eine Frequenz.

Häuser speichern Informationen und Emotionen . Wenn du eine Immobilie übernimmst, oder in eine Wohnung einziehst, dann übernimmst du den Wohnraum inklusiv der Energie der Vorbewohner. Ein wahres „Überraschungsei“. Denn du weißt nicht was sich dort abgespielt hat. Laute Worte, Ärger, alles hat eine Frequenz. Freude natürlich auch.

Deshalb braucht es mehr als ein schönes Interieur damit du dich in deinem Zuhause schnell wohlfühlst, regenerierst und emotional gesund bleibst. Manchmal braucht es einen energetischen Hausputz damit dein Zuhause deine energetische Signatur und die deiner Familie trägt.

Eine energetische Reinigung und Entstörung bringt deinen Wohnraum auf eine höhere Energiefrequenz. Das öffnet den Raum für mehr Lebensfreude, mehr Harmonie miteinander und mehr Vitalität. Das macht sich einfach in allen Lebensbereichen bemerkbar.

Die Energie fließt wieder.

https://www.andreafederau.de/body-mind-soul/energetische-wohnraumreinigung/

Adresse

Hülsenbergstrasse 25
Langerwehe
52379

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Mittwoch	10:00 - 19:00
Donnerstag	10:00 - 19:00
Freitag	10:00 - 19:00

Telefon

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Webseite

http://andreafederau.de/

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