07/10/2025
Dauerstress verändert unseren Hormonhaushalt, langsam, aber spürbar.
Die Nebennieren passen sich an, bis sie irgendwann nicht mehr können.
Die Stadien zeigen, wie sich diese Erschöpfung entwickelt:
von Überfunktion → Schwäche → Erschöpfung.
Und oft verschwimmen die Grenzen dazwischen.
In meiner Arbeit betrachte ich nicht nur Laborwerte,
sondern das Zusammenspiel von Körper, Emotionen, Verdauung, Schlaf und Atmung.
🌿 Wenn du spürst, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist,
darfst du wissen: du musst da nicht allein durch.
In meinen Beratungen schaue ich auf das große Ganze,
denn Körper, Nervensystem und Seele gehören zusammen.
Wenn du dir Begleitung wünschst, melde dich gerne für eine persönliche Beratung.
