Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 05:00 - 23:00 Dienstag 05:00 - 23:00 Mittwoch 05:00 - 23:00 Donnerstag 05:00 - 23:00 Freitag 05:00 - 23:00 Samstag 05:00 - 23:00 Sonntag 05:00 - 23:00

LANDphysio

Lebensqualität verbessern und Schmerzen lindern durch einen individuellen Behandlungsplan

LANDphysio ist deine spezialisierte Physiotherapie im Ostallgäu – für Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen, akute Beschwerden und langfristige Schmerztherapie. Wir verbinden moderne Physiotherapie mit medizinischem Training, klarer Ursachenanalyse und 60-Minuten-Terminen für echte Ergebnisse. Unser Schwerpunkt: nachhaltige Schmerzfreiheit durch evidenzbasierte Therapie, individuelle Übungen und persönliche Betreuung. Patienten aus Lauchdorf, Baisweil, Bad Wörishofen, Marktoberdorf, Kaufbeuren und Umgebung finden bei uns umfassende Hilfe für ein aktives, schmerzfreies Leben.

06/02/2026

OP wegen Schmerzen? Mit diesem einfachen Tipp wird es dir wahrscheinlich schneller besser gehen! 😁👍

05/02/2026

Wir laden DICH ein! 😄

Am 19.03. bringen wir geballte Expertise nach Pforzen!

Peter Hinojal, Experte für Bewegung, Prävention und Schmerzverständnis, spricht in der Blösch-Halle (Flohwiese) über das Thema "Lange fit & lange gesund - Faszination Schmerzfreiheit".

Peter wird dir zeigen, wie du durch das Zusammenspiel von gezieltem Krafttraining, der richtigen Ernährung und deinem Lebensstil das Ruder für deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst.

Exklusiv für aktive Patienten & Mitglieder bei LANDphysio: Du zahlst statt 19,90€ nur 9,90€ für dein Ticket.

Und weil Gesundheit gemeinsam mehr Spaß macht: Bring deine Freunde oder Familie zum gleichen Sonderpreis mit!

🎁 BONUS: für jeden Besucher gibt es einen exklusiven LANDphysio-Goodie-Bag mit gleich mehreren Überraschungen enthalten!

Der Fahrplan:
📅 Wann: 19.03. | Einlass 18:30 Uhr | Beginn 19:00 Uhr
📍 Wo: Blösch-Halle Flohwiese, Pforzen
🎟️ Ticket: Nur 9,90 € (für aktive Patienten/Mitglieder & Begleitung) statt 19,90€

Sichere dir jetzt einen der Plätze, bevor die Halle voll ist. 🤷‍♂️

Wo gibt es Tickets?
Patienten und Mitglieder können entweder vor Ort ein Ticket erwerben (hier bekommst du dann auch dein Ticket direkt in die Hand). Oder du kaufst dir dein Ticket digital und bekommst dann ein E-Ticket.

Kommentiere "EVENT" und wir schicken dir alle Infos zum Gesundheitsvortrag zu. Dort gelangst du dann auch zum E-Ticket. 😉

PS
Alle Patienten, die zurzeit in Behandlung sind sowie Mitglieder erhalten INTERN einen Rabattgutschein, den sie beim Kauf eines E-Tickets eingeben können. So wird der vergünstigte Preis garantiert! 👍

04/02/2026

GRATULATION, RUDOLF! 🤩

Schmerzen sind lästig und nervtötend.
Bis hin zu Schlafstörungen.
Weil du dich hin und her drehst vor Schmerz.
Nicht weißt, wie du Liegen sollst - ohne dass es weh tut. 😩

So erging es auch Rudolf.
Seine Schmerzen haben ihn nachts in den Wahnsinn getrieben! 🤯

Schlafstörungen bei Schmerzen sind nicht selten. Und ein wahrer Teufelskreis. 🔄
Schmerz verschlechert Schlaf.
Schlechter Schlaf verstärkt Schmerzen.

Was Rudolf geändert hat?
▪️ Gelernt, wie Schmerz und Schlaf zusammenhängen
▪️ Die Belastbarkeit des Körpers durch medizinisches Training verbessert
▪️ Gewohnheiten verändert

Das Ergebnis siehst du in unserem kurzen Interview mit ihm.

Wenn du aus Mindelheim, Kaufbeuren oder Bad Wörishofen kommst und wieder fitter werden möchtest, dann können wir dir helfen!

03/02/2026

Hast du Bock auf etwas Neues? 😏

Was da kommt? 🫣
Eins können wir schon verraten: Es hat mit Training zu tun! 🏋️

Komm also fleißig zum Training, damit du die Überraschung nicht verpasst!

02/02/2026

Die Wahrnehmung von Physio in Deutschland ist der Grund, warum Deutschland Schmerzen hat.
Wir haben uns daran gewöhnt, dass Heilung etwas ist, das mit uns gemacht wird.
Brav. Passiv. Still.
Hoffen, dass der Therapeut den “Mute-Knopf” für unseren Schmerz findet.
Aber hier ist die Realität:
Passive Therapie ohne aktives Training ist oft nur ein Placebo mit Verfallsdatum.
Warum zeigen uns diese Bilder nie echte Menschen an echten Gewichten?
Keine Kniebeugen?
Kein Kreuzheben?
Kein gezieltes Krafttraining?
Weil Aktivität unbequem ist.
Weil sie Arbeit bedeutet.
Es ist leichter, sich auf die Liege zu legen. Die Verantwortung schon am Empfang abzugeben.
Aber dein Körper ist kein Kartenhaus, das bei der kleinsten Bewegung zusammenbricht.
Er ist ein Meisterwerk der Evolution. Gemacht für Belastung.
Wenn du nur liegst, sagst du deinem Körper:
“Ich bin zerbrechlich. Ich bin kaputt. Ich muss beschützt werden.”
Das perfekte Futter für deinen Schmerz!
Wie ein Vampier raubt er dir deine letzten Reserven.
Und ja - es gibt Situationen, wo passive Maßnahmen okay sind:
Akut.
Stark gereizt.
Sicherheit reinbringen.
Schmerz runterfahren.
Aber wenn daraus ein Dauerzustand wird, passiert folgendes:
Du wartest auf “die nächste Behandlung”.
Du sammelst Termine statt Fortschritt.
Du wirst abhängig vom “machen lassen”.
Und irgendwann glaubst du wirklich, dein Körper sei kaputt.
In Wahrheit: unter-trainiert, über-vorsichtig oder falsch-begleitet.
Moderne Physiotherapie ist kein Wellness.
Moderne Physiotherapie ist Coaching, Training, Plan + etwas Behandlung.
Wenn du beim nächsten Mal zur Physio bist und dein Kopf sagt:
“Okay, ich leg mich mal hin, dann wird’s schon”...
Dann STOPP!
Frage dich lieber:
“Was genau mache ICH hier, damit es besser wird?”
Und wenn die Antwort “Liegen” ist, dann weißt du, warum so viele feststecken.

Wir bei LANDphysio haben dieses Bild satt.
Die Bank ist ein Startpunkt.
Der Trainingsbereich ist das Ziel.
Verlasse die Opferrolle und werde zum Gestalter deiner Gesundheit.
Stabilität kommt nicht mit Streicheln, sondern mit Training.

Bist du bereit, dieses verzerrte Bild aus deinem Kopf zu löschen?
Dann TEILE diesen Beitrag mit jemanden, der bessere und wirkungsvollere Physiotherapie
kennen sollte!

01/02/2026

Nutze diese Karte für ein optimales Beweglichkeitstraining! 👍

Deine Beweglichkeit neben der Kraft zu trainieren, ist eine gute Ergänzung.
✅ Beweglichkeit für das Krafttraining verbessern = besseres Krafttraining
✅ Entspannung fördern in stressigen Phasen
✅ Fokus auf eine ruhige Atmung
✅ Muskelverspannungen unterstützend vorbeugen
✅ Raus aus einseitigen Bewegungen vom Alltag

💡 Profi-Tipp: Führe regelmäßig an unseren EGYM Hub den Beweglichkeitstest durch. So bekommst du immer wieder Feedback, wie sich deine Beweglichkeit entwickelt und wo du weiter dran bleiben solltest.

30/01/2026

Diese Diagnose ist QUATSCH! 🤷‍♂️

Das könnte alles sein:
❓ Hexenschuss
❓ Bandscheibenvorfall
❓ Nervenkompression
❓ Ischias
❓ Beckenprobleme
❓ Muskelprobleme
❓ usw.

ABER: Es wird auf jeden Fall nichts gravierendes sein. Denn das hätte dein Arzt mit hoher Wahrscheinlichkeit entdeckt! 😊
Trotzdem muss erstmal genau geschaut werden, was genau los ist.
Das machen wir in unseren bis zu 60 Minuten Terminen in der Physiotherapie in Lauchdorf.

Also wenn der Schuh drückt, dann buche dir unbedingt einen langen Termin.
So können wir genau prüfen, was deine Rückenschmerzen im unteren Rücken auslöst.

29/01/2026

Physiotherapie bei Markus Lanz 😂

Na, welchen Slide fandest du am besten? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 😄

28/01/2026

Was machst du, wenn dir auf der Arbeit langweilig ist? 😂

27/01/2026

Du willst raus aus der Standard-Physiopraxis?
Weil die Rahmenbedingungen und passive Patient*innen einfach nur noch nerven?
Wir arbeiten anders. Modern. Fortschrittlich.

✅ Spezialisierung auf Rücken & Gelenkschmerzen.
✅ Mehr Zeit mit Patient*innen durch kluge Terminplanung der besetzten Rezeption.
✅ Endlich ausführlich befunden + Zeit für Dokumentation.
✅ Aufklärung als Hauptbestandteil der Therapie.
✅ Fokus auf aktive Therapie mit Patient*innen, die mitmachen.

Klingt super?
Lass uns reden.
Dann schreib uns eine DM! 📬

Oder schaue in unserem Karriere-Portal vorbei
https://karriere.landphysio.de/physio

26/01/2026

Genetik ist DIE Ausrede schlechthin! 😴
Was wirklich einen Einfluss auf deine Gesundheit hat:
✅ Schlafdauer & -qualität
✅ 7.000 Schritte pro Tag gehen
✅ 2x pro Woche Krafttraining
✅ bis zu 150min leichtes Ausdauertraining
✅ 300-500g Gemüse pro Tag
✅ 2-3 Liter Wasser pro Tag
✅ 1,5g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht jeden Tag
✅ 10 Minuten pro Tag durchatmen und nichts tun (für den Kopf)
✅ kurz vor dem Schlafen TV weglassen
✅ UND NOCH VIELES MEHR!

Adresse

Am Oberfeld 3
Lauchdorf
87650

Öffnungszeiten

Montag	05:00 - 23:00
Dienstag	05:00 - 23:00
Mittwoch	05:00 - 23:00
Donnerstag	05:00 - 23:00
Freitag	05:00 - 23:00
Samstag	05:00 - 23:00
Sonntag	05:00 - 23:00

Telefon

+498340978220

Webseite

http://www.landphysio.de/

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