Praxis Michael Scholz, Eschenauer Straße 61, Lauf (2026)

23/12/2025

Die Praxis macht Pause vom 24. 12. bis 6. 1.
Am 7. Januar geht es weiter.
In der Zwischenzeit kannst du gerne Terminanfragen stellen über E-Mail
ms@praxis-michaelscholz.de
oder online:
https://my.lemniscus.de/.../dc86602b-116e-43c7-b2cb...
Hier findest du alle Kontaktdaten: https://praxis-michaelscholz.de/

22/12/2025

Woher kommen deine Probleme? Hast du dich das schon gefragt?

Wahrscheinlich hat es damit zu tun, wie du als Baby, Kleinkind oder Kind auf die Erwachsenenwelt reagiert hast. Als kleines Lebewesen warst du auf die Großen angewiesen. Du hattest Erwartungen zu erfüllen und warst mit Bedingungen konfrontiert. Hast du da vielleicht begonnen, Teile von dir wegzupacken?

Hast du dich für
✸ stillen Rückzug
✸ Anpassung oder
✸ Rebellion
entschieden? Was immer es war, du kannst davon ausgehen, dass es die bestmögliche Strategie in deinen früheren Umständen war.

Der Weg zurück beginnt im Hier und Jetzt. Nicht in der Vergangenheit, nicht durch Analyse, sondern durch bewusstes Wahrnehmen: Frage dich, wie du dich jetzt gerade erlebst? Wenn du Veränderung möchtest, dann beginne an dieser Stelle.

Was spürst du in diesem Moment?

Wenn du lernst, deine Muster zu erkennen, während sie ablaufen, ohne Bewertung und mit Respekt, entsteht Raum für Veränderung.

Stell dir vor, du merkst, wenn du dich unterbrichst oder verstellst.

Dann kannst du neue Wege ausprobieren.

Du beginnst, dich neu zu entdecken.

Wenn du Unterstützung benötigst, dann melde dich bei mir über Tel. 09123 9625084, E-Mail ms@praxis-michaelscholz.de oder direkt über die Online-Buchung, zu finden auf: https://praxis-michaelscholz.de/

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du feststellen, ob ich dir weiterhelfen könnte.

Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis in Lauf a. d. Pegnitz Therapie sowie Coaching an. Ich arbeite erlebnisorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.

Mehr Themen wie diese findest du auf www.praxis-michaelscholz.de zum Beispiel im Blog oder in meinem Newsletter. Du kannst ihn bestellen über
https://tfbd97b52.emailsys1a.net/275/450/ff37ed2d6a/subscribe/form.html?_g=1738603327

21/12/2025

Terminanfragen kannst du stellen über E-Mail
ms@praxis-michaelscholz.de
oder online:
https://my.lemniscus.de/pss/dc86602b-116e-43c7-b2cb-269ecec4a296

Hier findest du alle Kontaktdaten: https://praxis-michaelscholz.de/

20/12/2025

🙃 Ich freue mich sehr über diese Karte, die eine Klientin selbst gestaltet hat. Therapietermine als Anker, wie treffend! Zusätzlich beschreibt sie in mich berührenden sehr wertschätzenden und dankbaren Zeilen die Wirkung unserer gemeinsamen Arbeit im vergangenen Jahr. Sie stand vor einer großen Herausforderung und schaffte es durch phasenweise heftig aufgewühlte See gut in den Hafen. Danke für dieses wundervolle Feedback! 🌠

06/12/2025

Ich freue mich, dass du dich für meine Arbeit interessierst. Du bist bei mir richtig, wenn du

• unter Ängsten leidest
• alte Verletzungen verarbeiten musst
• dich neu orientieren willst, z.B. nach Burnout oder Trennung
• Mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht gut klarkommst
• unter deiner Feinfühligkeit leidest
• wenig Selbstwert spürst
• erschöpft bist vom ständigen Anpassen

Und vor allem auch, wenn du
• unsicher bist und nicht weißt, was richtig für dich ist
oder wenn du zwar
• weißt, was du bräuchtest, aber es nicht hinbekommst

✘ Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis Therapie sowie Coaching an.

➔ Als Orientierung für dich:
Psychotherapie ist es, wenn du eine Diagnose hast oder vermutest, Life-Coaching, wenn du keine Diagnose hast, aber feststeckst.

Melde dich jetzt bei mir für ein Kennenlerngespräch oder einen Start Anfang 2026.

✶ Wesentlich ist mir, dass meine Klienten eine gute Beziehung zu sich selbst haben oder entwickeln. Du bekommst eine integrative, auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Therapie oder Coaching und du musst nicht lange warten.

@ Wenn du Unterstützung benötigst, dann melde dich bei mir über Tel. 09123 9625084, E-Mail ms@praxis-michaelscholz.de oder direkt über die Online-Buchung, zu finden auf: https://praxis-michaelscholz.de/

Du bist in jedem Fall willkommen! Wir können gemeinsam herausfinden, ob du bei mir richtig bist.

@ Mehr Infos findest du auf meiner Webseite www.praxis-michaelscholz.de
Oder auf:
https://www.facebook.com/Praxis.Michael.Scholz
https://www.instagram.com/coaching.praxis.michaelscholz/

✉ Hier kannst du dich für meinen Newsletter anmelden:
https://tfbd97b52.emailsys1a.net/.../subscribe/form.html...

05/12/2025

Eine Google-Rezension aus den vergangenen Wochen als Einblick in meine Arbeit.
Hinweis: Dieser Erfahrungsbericht ist von einem meiner Klienten auf meiner Google Business Seite verfasst worden. Es handelt sich dort um persönliche Erfahrungsberichte der einzelnen Personen. Für die Bewertung hat der jeweilige Verfasser keinerlei Gegenleistung erhalten. Die Verfasser sind mir bekannt.
Mehr Erfahrungsberichte einiger meiner Klienten bei Google Business findest du hier:
https://www.google.com/search?sa=X...
Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis in Lauf a. d. Pegnitz Therapie sowie Coaching an. Ich arbeite erlebnisorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.
Wenn du Unterstützung benötigst, dann melde dich bei mir über Tel. 09123 9625084, E-Mail ms@praxis-michaelscholz.de oder direkt über die Online-Buchung, zu finden auf: https://praxis-michaelscholz.de/ In einem kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du feststellen, ob ich dir weiterhelfen könnte.

10/11/2025

Ich verrate dir was: Gäbe es die Gestalttherapie und die humanistische Psychotherapie nicht, dann würde ich heute sehr wahrscheinlich nicht als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeiten.

Mir gefällt und mir entspricht die zutiefst humanistische Sichtweise,
• dass du mit deinen psychischen Problemen oder Themen nicht reparaturbedürftig bist
• dass deine Symptome genau genommen keine Störungen, sondern sinnvolle Reaktionen auf deine Erlebnisse sind, die du nicht oder noch nicht ganz verarbeitet hast
• dass du der wahre Experte für dein Leben bist, auch wenn du in bestimmten Situationen Unterstützung gebrauchen kannst.

Es geht nicht (nur) um Krankheit, sondern um Wachstum. Für mich zeigen die Probleme der Menschen, mit denen ich arbeite, dass hier Entwicklung gehemmt ist. Letztlich geht es darum, innere Vorgänge besser zu verstehen, dir deiner Fähigkeiten bewusster zu werden und auf dieser Grundlage auf eigene Lösungen zu kommen.

Im Blogbeitrag erfährst du mehr über meine Motivation und zum Thema: https://praxis-michaelscholz.de/wieso-ich-wirklich-therapie-anbiete/

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Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis in Lauf a. d. Pegnitz Therapie sowie Coaching an. Ich arbeite erlebnisorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.

Mehr Themen wie diese findest du auf www.praxis-michaelscholz.de zum Beispiel im Blog oder in meinem Newsletter. Du kannst ihn bestellen über
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31/10/2025

Eine Google-Rezension von der vorigen Woche als Einblick in meine Arbeit.

Hinweis: Dieser Erfahrungsbericht ist von einem meiner Klienten auf meiner Google Business Seite verfasst worden. Es handelt sich dort um persönliche Erfahrungsberichte der einzelnen Person. Für die Bewertung hat der jeweilige Verfasser keinerlei Gegenleistung erhalten. Die Verfasser sind mir bekannt.

Mehr Erfahrungsberichte einiger meiner Klienten bei Google Business findest du hier:

https://www.google.com/search?sa=X&sca_esv=fbce5c1644a5d5c8&rlz=1C5CHFA_enDE952DE952&tbm=lcl&q=Michael+Scholz+-+Heilpraktiker+f%C3%BCr+Psychotherapie+%26+Coach+in+Lauf+an+der+Pegnitz+Rezensionen&rflfq=1&num=20&stick=H4sIAAAAAAAAAONgkxIxNDa1sDQ1NjUwMDcwMDAzMDYwNtvAyPiKMdY3MzkjMTVHITg5Iz-nSkFXwSM1M6egKDG7JDM7tUgh7fCeIoWA4kqgbElGalFiQWaqgpqCc35icoZCZp6CT2JpmkJinkIKUGlAanpeZkmVQlBqVWpecWZ-XmreIlbamg8AjKlu4dsAAAA&rldimm=13589535007000603036&hl=de-DE&ved=2ahUKEwi92aqs4M6QAxU59QIHHYGyLJoQ9fQKegQIUhAF&biw=1429&bih=782&dpr=2 =LocalPoiReviews

Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis in Lauf a. d. Pegnitz Therapie sowie Coaching an. Ich arbeite erlebnisorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.

Wenn du Unterstützung benötigst, dann melde dich bei mir über Tel. 09123 9625084, E-Mail ms@praxis-michaelscholz.de oder direkt über die Online-Buchung, zu finden auf: https://praxis-michaelscholz.de/ In einem kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du feststellen, ob ich dir weiterhelfen könnte.

30/10/2025

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Leben zu sehr an dir vorbeiläuft, dann hast du dich vermutlich, selbst irgendwann verloren. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich sagen, dass das immer etwas mit fehlender Selbstakzeptanz zu tun hat. Häufig ist das gar nicht so offensichtlich und dem Betreffenden auch gar nicht bewusst. Oft meiden es Menschen auch, sich mehr in den Mittelpunkt zu rücken.

Hier zähle ich dir deshalb ein paar Punkte auf, worum es bei wirklicher Selbstakzeptanz nicht geht:
✷ um Egozentrik
✷ alles an sich toll zu finden
✷ nur so zu tun, als ob
✷ alles, was dich bewegt, sofort zu zeigen und meistens fordernd oder erwartungsvoll aufzutreten.

Stattdessen beginnt die Annäherung an sich selbst damit,
➥ zu beginnen, ehrlicher mit sich selbst zu sein
➥ die eigenen Reaktionen auf Erlebnisse zu registrieren und zu respektieren
➥ mehr von dir selbst auszugehen: deine Wahrnehmung ernst zu nehmen, deine Gefühle zu bemerken und zu würdigen und letztlich deine wirklichen Bedürfnisse zu achten.

Bemerke öfter, wie es dir gerade geht, und blende dich und deine Anliegen weniger oft aus. So kannst du wieder mehr ein gleichberechtiger Teil deines eigenen Alltags werden.

Hier im Blogbeitrag findest du mehr zum Thema: https://praxis-michaelscholz.de/du-willst-dazugehoeren-versteckst-dich-aber/

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25/10/2025

Ich freue mich, dass du dich für meine Arbeit interessierst. Du bist bei mir richtig, wenn du

• unter Ängsten leidest
• alte Verletzungen verarbeiten musst
• dich neu orientieren willst, z.B. nach Burnout
• Mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht gut klarkommst
• unter deiner Feinfühligkeit leidest
• wenig Selbstwert spürst
• erschöpft bist vom ständigen Anpassen

Und vor allem auch, wenn du
• unsicher bist und nicht weißt, was richtig für dich ist
oder wenn du zwar
• weißt, was du bräuchtest, aber es nicht hinbekommst

✘ Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis Therapie sowie Coaching an.

➔ Als Orientierung für dich:
Psychotherapie ist es, wenn du eine Diagnose hast oder vermutest, Life-Coaching, wenn du keine Diagnose hast, aber feststeckst.

Melde dich jetzt bei mir für ein Kennenlerngespräch oder einen Start noch in diesem Herbst.

✶ Wesentlich ist mir, dass meine Klienten eine gute Beziehung zu sich selbst haben oder entwickeln. Du bekommst eine integrative, auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Therapie oder Coaching und du musst nicht lange warten.

@ Wenn du Unterstützung benötigst, dann melde dich bei mir über Tel. 09123 9625084, E-Mail ms@praxis-michaelscholz.de oder direkt über die Online-Buchung, zu finden auf: https://praxis-michaelscholz.de/

Du bist in jedem Fall willkommen! Wir können gemeinsam herausfinden, ob du bei mir richtig bist.

@ Mehr Infos findest du auf meiner Webseite www.praxis-michaelscholz.de
Oder auf:
https://www.facebook.com/Praxis.Michael.Scholz
https://www.instagram.com/coaching.praxis.michaelscholz/

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24/10/2025

Kennst du das?

➝ Du vergleichst dich ständig und kommst dabei immer zu kurz
➝ Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst
➝ Du rechtfertigst dich für das, was du fühlst oder brauchst
➝ Du bist erschöpft vom Versuch, allen gerecht zu werden
➝ Bestimmte Gefühle sind „falsch" oder „zu viel"
➝ Deine Meinung tut in Gesprächen wenig zur Sache

Das ist kein Charakterfehler. Das ist deine Anpassung, an das, was von dir erwartet wird oder was dir als richtig vermittelt wurde. Aber hier gibt es ein Problem: Es kann sich falsch anfühlen, vor allem fühlst du dich nicht gesehen, oder du glaubst, deine Anliegen, deine Bedürfnisse zählen weniger als die von anderen.

Das kann zu Krisen beitragen, häufig in der Lebensmitte, wenn die Anforderungen hoch und die Pflichten viele sind.

Was oft fehlt, ist das Gefühl echter Zugehörigkeit, echter Heimat. Das gibt es aber nur, wenn du damit beginnst, mehr auf dich zu achten und dich mehr zu zeigen.

Wenn du nicht weißt, wie das funktioniert,
hier findest du mehr zum Thema: https://praxis-michaelscholz.de/du-willst-dazugehoeren-versteckst-dich-aber/

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Mein Name ist Michael Scholz. Ich habe die Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, und biete in meiner Selbstzahlerpraxis in Lauf a. d. Pegnitz Therapie sowie Coaching an. Ich arbeite erlebnisorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.

Mehr Themen wie diese findest du auf www.praxis-michaelscholz.de zum Beispiel im Blog oder in meinem Newsletter. Du kannst ihn bestellen über
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14/10/2025

Das war heute eine Freude draußen. Richtig flammend fürs Gemüt. Ich habe die Mittagspause für Fotos genutzt.

Praxis Michael Scholz

23/12/2025

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