JC Moods

06/11/2025

https://jc-moods.com

Ein Yogakurs, der Yin und Yang Praktiken kombiniert und dabei die 7 Chakren in Balance bringt – eine ganzheitliche tiefgreifende Erfahrung, die sowohl körperliche als auch spirituelle Aspekte anspricht.

Durch die Kombination von Yin und Yang Yoga können sowohl die sanften, entspannenden Aspekte als auch die kraftvollen, dynamischen Aspekte des Yoga praktiziert werden.

Jede Yogastunde ist einem bestimmten Chakra gewidmet und da wir sowohl Yin als auch Yang Asanas praktizieren, kann eine umfassende Balance und Harmonie in jedem Energiezentrum des Körpers geschaffen werden.

Yin Yoga hilft dabei, tief in die Faszien und das Bindegewebe einzudringen, während Yang Yoga Kraft und Stabilität aufbaut. Die Aktivierung der 7 Chakren durch die Kombination von Yin und Yang Yoga-Asanas kann dazu beitragen, Energieblockaden zu lösen und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern.
Eine sehr interessante und tiefgreifende Yoga-Praxis, in der wir natürlich auch Spannendes über die 7 Haupt-Chakren (Energiezentren) erfahren werden
10 x 90 min …… bist du dabei?

Ich freue mich auf dich,

deine Conny

01/11/2025

jcmoods https://www.jc-moods.com/gx2/de/wind-und-wetter-bad-100ml.html
In unserem Wind und Wetter Bad verbinden sich mehrere pflegende und ätherische Öle zu einer wirksamen Komposition für die kalte Jahreszeit.
Lassen Sie sich bis ins Innere durchwärmen, atmen Sie tief durch, kommen Sie zur Ruhe und tanken Sie gleichzeitig Kraft.
Das Badeöl eignet sich für Groß und Klein (ab drei Jahren), in stressigen Zeiten und wenn Erkältungen umgehen. Wohltuend auch als Fußbad.

20/09/2025

https://jc-moods.com/mantra-singen-kirtan/

Liebe Yogis & Yoginis, sowie alle “Mantra-Interessierten”
Ihr seid alle herzlich eingeladen am
Donnerstag 06.11.2025 und 20.11.2025 jeweils um 19:30Uhr bis ca. 21:00Uhr
(Terminänderung vorher 25.09.2025)
in unserer Ganesha Yoga Lounge an unserem gemeinsamen Mantrasingen teilzunehmen.
Bei Kerzenschein und Tee werden wir zusammen wunderschöne von “Sundram” aber auch von mir komponierte Mantren singen.
Die Mantren werde ich auf dem indischen Harmonium begleiten.
Die (sehr kurzen) Texte der Mantren werden zur Verfügung gestellt und jeder ist eingeladen mitzusingen, mitzusummen, zu tanzen, oder einfach nur zuzuhören.
Die Anmeldung/Teilnahme ist kostenfrei.
Wir würden uns aber sehr über einen kleinen Energieausgleich als Spende (vor Ort) freuen.

02/09/2025

Angebot des Monats September:

Schlehenblüten Pflegeöl, 75ml
In diesem Körperöl von Dr. Hauschka begegnet Ihnen eine wahrhaft kraftvolle Pflanze: die Schlehe, die als erste Wildfrucht des Jahres schon zu Beginn des Frühjahrs üppig blüht. Ihre ganze Energie und Zartheit vermittelt sie dem Dr. Hauschka Schlehenblüten Pflegeöl. Es kräftigt, wärmt und strafft die Haut in Verbindung mit einer Massage. Deshalb wird es gerne als Schwangerschafts Pflegeöl eingesetzt. Das Schlehenblütenöl hilft aber auch bei Erschöpfung und begleitet Sie gut durch die dunkle Jahreszeit.

Angebot hier: https://www.jc-moods.com/gx2/de/schlehenblueten-pflegeoel-75ml.html

21/08/2025

Buchung: www.jc-moods.com

Der Herbst-Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse dieser besonderen goldenen Jahreszeit abgestimmt.

Im Herbst werden wir so reich beschenkt wie in keiner anderen Jahreszeit. Die Bäume legen ihre goldenen Gewänder an, die Ernte ist eingefahren, die Natur sammelt ihre Energie und macht sich bereit für den Wandel….
In den kommenden Wochen lade ich dich ein, Körper und Geist zu harmonisieren, um die Veränderungen in der Natur und im eigenen Inneren ganz bewusst zu erleben. Denn nur im Wandel steckt Entwicklung und Wachstum.
Auch dem Thema „Loslassen“ werden wir uns intensiv widmen – sowohl körperlich als auch geistig. Wir üben, alte Spannungen und negative Gedanken loszulassen, um Platz für frische Energie und positive Stimmung zu schaffen.

Du erlebst:

Verbesserung der Flexibilität und Kraft
Stärkung des Immunsystems
Förderung der inneren Ruhe und Gelassenheit
Unterstützung beim Loslassen alter Lasten
Vorbereitung auf die dunklere Jahreszeit

Jede Stunde beginnt mit einer kurzen Einstimmung, gefolgt von Asanas und Flows, und endet mit einer Schlussentspannung inkl.Aromaöl-Sinnesreise.
Es ist eine wundervolle Möglichkeit, sich selbst in warmer gemütlicher Umgebung etwas Gutes zu tun und die Jahreszeit bewusst zu erleben.

Bist du dabei?
Ich freue mich auf dich,

Deine Conny

15/08/2025

Wie oft rauschen wir durch den Tag, ohne all das zu bemerken, was uns eigentlich Freude schenken könnte?
Das Lächeln eines fremden Menschen, der Duft von frischem Kaffee am Morgen, ein Sonnenstrahl, der durchs Fenster fällt – kleine Momente, die unser Herz wärmen, wenn wir ihnen Raum geben.

Vielleicht ist es genau heute der richtige Tag, wieder achtsam hinzusehen … und all die kleinen Wunder einzusammeln, die schon auf dich warten. 💛✨

www.oups.com

© werteArt Verlag GmbH
Illustration: Günter Bender
Urheberin Figur Oups: Conny Wolf

15/08/2025

Buchung: www.jc-moods.com

Yoga im Herbst im Einklang mit der Natur zu praktizieren, ist eine wundervolle Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und diese besondere Jahreszeit bewusst zu erleben.

Der Herbst ist eine Zeit des Wandels – der Stabilität, der Reflexion, der Erdung und Verwurzelung aber auch des Rückzugs, der Ruhe und des Loslassens – all das, was Yoga ausmacht.
Während die Blätter fallen, die Natur sich in warmen Farben zeigt und sich auf die ruhigeren Monate vorbereitet, kann dir Yoga helfen, dich mit diesen natürlichen Rhythmen zu verbinden.
Achtsam sein, den Atem vertiefen und sich auf das Innere zu konzentrieren während kraftvolle Asanas und Flows deinen Körper und deine Flexibilität stärken und dir so neue Kraft & Energie bringen.
So kannst du im Einklang mit der Natur dein Immunsystem stärken und dich perfekt auf die kühleren Monate vorbereiten.

Wir freuen uns auf euch!

08/08/2025

🌻 🌾🍎🌽 ☀️🌻🌾🍎🌽☀️
Namasté liebe Yogis🧘🏼 und Yoginis 🧘🏻‍♀️,
die neuen Herbst – Yogakurse sind nun online und können gebucht werden🙏🏻🤸‍♀️🧘🏻‍♂️🎶🥰
Newsletter ist auch raus und falls du keinen bekommen hast, kannst du ihn auch hier aufrufen:

Liebe Yogis und Yoginis, Es ist soweit…., die neuen Kurse für den Herbst 2025 starten in Kürze.Wir haben wieder ein interessantes und spannendes Programm für euch vorbereitet. ***beginnen werden wir am Donnerstag den 21.08.2025 mit Herbstzeit YOGA – Äußerer Wandel & Innere Einkehr Kurs .......

03/08/2025

Quitten Körpermilch, 145ml
Sie ist immer eine gute Wahl - mit ihrem unkomplizierten Wesen und einem dezenten Duft, der Frauen und Männern gleichermaßen entgegenkommt, empfiehlt sich die Dr. Hauschka Quitten Körpermilch als Ihre alltägliche Begleitung. Sie versorgt Ihre Haut schnell mit Feuchtigkeit und unterstützt sie dabei, Feuchtigkeit langfristig zu bewahren. Auch wenn Ihre Haut - zum Beispiel nach dem Sport oder der Sauna - eine kleine Erholungspause braucht, bietet diese Körperlotion einen wohltuenden Ausgleich

https://www.jc-moods.com/gx2/de/quitten-koerpermilch-145ml.html