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Sei Licht, sei leicht

23/03/2026

Practice Compassion.

17/03/2026

💫 Diesmal haben wir im Mai einen ganz besonderen Workshop mit . Sie wird ein sehr spannendes Thema vorstellen, das im September die Form einer Weiterbildung annehmen wird. 💎
Wie ihr wisst, hat sich die Thai-Massage-Praxis im Laufe der Zeit in verschiedene Richtungen entwickelt. Dabei sind wunderbare Ansätze entstanden, die sich gegenseitig sehr schön ergänzen. In diesem Fall sprechen wir über Osteothai und die dynamische Thai-Massage-Praxis. Ihr wisst wahrscheinlich schon, dass Almuth nicht nur Thai-Massage-Therapeutin, sondern auch Osteopathin ist ✨. Da sie schon seit einigen Jahren mit Grundlagen-Workshops nach Leipzig kommt, haben wir das Gefühl, dass jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, etwas tiefer in diese Arbeit einzutauchen. Der nächste Termin findet am 30. und 31. Mai statt und widmet sich Thai Massage und Osteothai.
🙌🏼Der Workshop ist als Einführung gedacht – aber nicht verpflichtend – und kann euch auf die dynamische Thai-Massage-Weiterbildung mit Zertifizierung im September vorbereiten.
➡️Diese Weiterbildung wird ein 19-Stunden-Modul mit einem etwas anderen Format sein, das ihr euch bereits unter folgendem Link anschauen könnt: www.belight-leipzig.de/workshops

08/03/2026

Im Rahmen der Acroyoga-Lehrerausbildung bei Be Light wird Andrés, ein Yogalehrer und Mobility-Spezialist, bei uns sein. Er bietet zwei super interessante Klassen (auf Englisch) an, um eine nachhaltige Praxis zu entwickeln.

Wenn du gut für dich sorgen und ein bisschen die Atmosphäre dieser wunderschönen Ausbildung spüren möchtest, kannst du dich über den folgenden Link anmelden:
www.belight-leipzig.de/workshops

Wir öffnen nur 8 Plätze für externe Teilnehmer:innen.

03/03/2026

Early Bird bis morgen!! - Thai Yoga Massage (Nuadthai) ist eine jahrtausendealte Heiltradition, die den Körper auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene berührt und ihn dabei unterstützt, wieder in seine Mitte zu finden.

Der Name Nuadthai bedeutet „alte, heilende Berührung“. Ihre Wurzeln liegen in der indischen Ayurveda- und Yoga-Lehre und wurden etwa im 3. Jahrhundert v. Chr. von buddhistischen Mönchen in Begleitung ayurvedischer Ärzte nach Südostasien gebracht und dort weiterverbreitet. Überschneidungen der Thai Medizin mit dem Feld der Chinesischen Medizin sind deutlich erkennbar.

In diesen Workshops mit verbinden wir bewusst Nuadthai mit dem Wissen der Fünf-Elemente-Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Einklang mit den Jahreszeiten, der jeweiligen Energetik und den Eigenschaften der Elemente arbeiten wir mit Sequenzen entlang der zugehörigen Meridiane – den Energielinien des Körpers. Dabei kombinieren wir dynamische und statische Techniken sowie Elemente der Osteopathie, mit besonderem Augenmerk auf intuitives Arbeiten, Präsenz und den Kontakt auf Herzebene.„Be here now sounds simple, but these three words contain a lifetime of practice“ Ram Dass.

www.belight-lepizig.de/workshops

03/03/2026

Find peace 🙏🏼.

02/03/2026

Monday reflections ✨.

25/02/2026

Take care of yourself ❤️✨.

06/02/2026

Super Special Offer Next Friday ✨❄️
Dies ist ein Einstiegsworkshop, der für Anfänger*innen und neugierige Neuankömmlinge gedacht ist.

Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Sie erfahren, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernen, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigen sich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten.

Dieser Workshop hat begrenzte Plätze, um eine intime Atmosphäre zu gewährleisten, die eine umfassende persönliche Betreuung und auf Ihre spezifische Situation zugeschnittenes Feedback ermöglicht.

www.andrecaspary.com
www.belight-leipzig.de/workshops

05/02/2026

Reminder

03/02/2026

We are connected.

30/01/2026

What does community mean to you?

27/01/2026

Etwas verspätet, aber hier kommt das Update zu unserer Be Light-Lotterie! 😊

Hier seht ihr die glücklichen Gesichter der Gewinner*innen der 1. Und 2. Preise – ich bin Mega traurig, dass ich das Foto vom 3. Preis verloren habe, aber ihr könnt selbst lächeln, denn wir haben 114,95 Euro an Kindernothilfe gespendet. Das bedeutet, dass wir gemeinsam ein weltweites Projekt unterstützen, das sich für die Verwirklichung von Kinderrechten einsetzt.
Einer der Grundgedanken von Be Light ist, dass wir Yoga nicht nur als Fitness-Aktivität sehen, sondern auch als sicheren Raum, in dem wir wichtige Werte üben, die es uns ermöglichen, zu wachsen und eine wachsende Community zu werden, die die Welt ein Stück weit verändert.
Danke, dass ihr das möglich gemacht habt! Es hat unglaublich viel Spaß gemacht, diese Lotterie zu spielen – mit dem Wissen, dass wir damit etwas Gutes bewirken.

Lasst uns gemeinsam Be Light sein, und lasst uns das Licht gemeinsam verbreiten! ✨

Adresse

NikolaiStr. 33-37
Leipzig
04109

Webseite

http://www.belight-leipzig.de/

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