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Krebs Campus

Babett & Sebastian
Wissen als Überlebensvorteil
Therapie | Ernährung | NEMs | Körper | Seele

Zur Abstimmung: https://sinn-sachsen.de/abstimmung2025

Wir sind Babett und Sebastian und haben für dich den Krebs Campus gegründet. Babett ist promovierte Biologin und Medizinpädagogin und hat seit 10 Jahren Leberkrebs. Sebastian ist Lehrer der Naturwissenschaften. Unser Motto: Wissen als Überlebensvorteil bei Krebs! Du erhältst auf unserer Seite ganz viel wichtiges Krebswissen zu Therapien, Komplementärmedizin, Nahrungsergänzungsmitteln und neuester Krebsforschung. Bleib dran! Bleib up to date! Bleib glücklich am Leben!

07/12/2025

Ok, ich habe Angst!

Und das am 2.Advent. Nicht sehr heimelig und besinnlich, ich weiss. Aber morgen früh 5:30 Uhr bin ich schon im Krankenhaus und werde operiert.

Man möchte meinen, dass ich nach 15 Operationen langsam routiniert bin. Aber leider ist die letzte OP vor dreieinhalb Jahren sehr schief gegangen und ich wäre fast gestorben. 5 Wochen habe ich im Krankenhaus gekämpft. Das sitzt tief, bei allen in der Familie. Und das drückt die Stimmung sehr.

Ja, natürlich halte ich trotzdem den Kopf oben, organisiere, schreibe Listen, lege Wäsche zussmmen, schreibe noch schnell wichtige Arbeitsmails. Aber innerlich, innerlich zittere und schreie ich, da bin ich ehrlich!

Was mir dagegen hilft? Liebe, ganz eindeutig! Ich weiss, ich werde von so vielen geliebt. Und genau das trägt mich jetzt. Und deshalb gibt es gleich ein schönes Adventsessen und anschliessend Kakao auf dem Sofa unter der Decke bei einer Folge Enterprise.

Das ist nämlich unser Familienritual. Theda hat einen Crush auf Wesley (welch Wortspiel werden Fans jetzt denken). Ich freue mich über Worfs wilde Kampfkünste. Und Sebastian? Der ist genervt von Deanna Troi 😄

Habt eine besinnliche Adventszeit und esst in den nächsten Tagen ein paar Kekse auf mich. "Heute ist nicht alle Tage, ich komm wieder, keine Frage!"

29/11/2025

Ich liebe Komplementärmedizin!

Sie unterstützt mich seit vielen Jahren und gibt mir Kraft für all die Therapien, durch die ich durch muss. Dabei mache ich aber keine Experimente! Nahrungsergänzungsmittel, die noch nie klinisch getestet wurden oder Medikamente im Off Label Use ohne Studiennachweis sind tabu. Schliesslich kann das sehr gefährlich für mich werden.

Es ist auch überhaupt nicht nötig, weil wir aus einer riesigen Fülle an komplementären Methoden schöpfen können, die sicher für uns sind. 24 davon stelle ich dir in unserem Adventskalender vor. Und das Grossartige daran? Du findest auch unseren Adventskalender 2024 als Workbook auf unserer Plattform. Wo gibt es denn sowas? Bei uns im Krebs Campus!

Liebe Mitglieder, die letztes Jahr schon mit dabei waren: Erzählt mal, wie cool der war! 😉

Der Adventskalender ist für alle Krebsarten und jedes Stadium geeignet.

28/11/2025

Krebs hat meist ein mieses Timing

Kennst du das? Du nimmst dir irgendetwas tolles vor. Du kaufst Konzertkarten für . Oder du buchst deinen nächsten Sommerurlaub. Oder du möchtest die Laudatio für eine Freundin halten. Und dann funkt (mal wieder) der Krebs dazwischen (Du hattest es befürchtet!) So ging es .lia229 gestern und so geht es vielen von uns regelmässig.

Krebs hält sich leider nicht an unsere Pläne. Wir können einfach nur Mitgefühl mit uns und anderen Betroffenen zeigen und uns in guten wie in schlechten Zeiten unterstützen.

Und weil ich in den letzten Wochen so viel Glück mit dem Krebs-Timing hatte, möchte ich euch etwas davon abgeben und euch in der Adventszeit wieder mit einem Adventskalender unterstützen. Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen mit einer komplementären Möglichkeit, wie du deine Selbstheilungskräfte stärken kannst. Du bekommst in unserem Mitgliederbereich jeden Tag ein PDF zum Ausdrucken, so dass du am 24.12. ein kleines Workbook mit 24 hilfreichen Tipps in deinen Händen hältst.

Das Tolle: Selbst wenn deine Finanzen dich bisher davon abgehalten haben, bei uns Mitglied zu werden, kannst du jetzt einen Monat kostenlos zu uns kommen. Denn wir wollen, dass jede:r den Adventskalender bekommen kann.

Klicke einfach in der Story auf den Link oder gehe über den Link in der Bio. Du kannst dich bis Sonntag Abend 23:59 Uhr für den Probemonat anmelden.

Solltest du schon einmal eine Probemitgliedschaft abgeschlossen haben, funktioniert die Probemitgliedschaft mit dieser Email leider nicht mehr. Vielleicht hast du ja eine zweite? 😉 Oder du machst uns eine Weihnachtsfreude und unterstützt uns mit einmalig 18 Euro. Du kannst jederzeit wieder kündigen.

Also worauf wartest du noch? Lass uns den Advent gemeinsam verbringen. Wir freuen uns auf dich.

26/11/2025

Krebs ist hoch politisch.

Hätte ich früher auch nicht gedacht. Aber seit ich auf den sozialen Medien unterwegs bin, meeke ich das ganz persönlich an meiner eigenen Person.

Ich werde nämlich seit Jahren sehr stark von rechts angegriffen. In den Kommentarspalten unter vielen meiner Reels auf Facebook oder Tiktok tummeln sich Menschen mit einschlägigen Profilbildern, blauen Herzen und diversen hässlichen Flaggen. Und "kreative" Namen wie "Rudolphina Hess" sind dann das i Tüpfelchen der Geschmacklosigkeit.

Es geht dabei nie um den Inhalt. Krebs ist denen völlig egal. Es geht um meine Frisur, meinen Schmuck, meine Sprache. Ich werde beleidigt, beschimpft und bedroht. Mir wird empfohlen zu sterben. Ich bin Schuld an meinem Krebs, linksgrün versifft mit Problempony.

Ich betone hier noch einmal: Ich mache Krebs-Content. Ich erzähle, wie ich mit Krebs gut lebe und wie du das auch schaffen kannst. Das reicht schon völlig aus, um dem Hass hunderter Rechter ausgesetzt zu sein.

Wir brauchen also gar nicht nach Amerika, Russland oder Israel zu schauen. Menschenverachtende Strömungen sind auch bei uns auf dem Vormarsch. Und gerade wir Menschen mit einer chronischen Erkrankung sollten schon lange nicht mehr schweigen. Steht auf und seid laut! Es gibt viel mehr zu verlieren als "nur" unsere Demokratie.

22/11/2025

Ein Leben mit Krebs ist oft einfach nur anstrengend.

Es raubt uns Kraft, Lebensfreude und oft auch den Atem. Und wenn dir dabei einfach nur ein Seufzer entweicht - prima! Denn das hilft deiner Lunge, besser zu atmen, weil durch die Seufzer deine Lungenbläschen regenerieren.

Das ist der Grund dafür, dass wir Menschen unbemerkt viel mehr seufzen als uns bewusst ist. Also warum nicht einfach ab und zu auch mal ganz bewusst seufzen. Gründe haben wir ja genug.

Und nach dem Seufzer schütteln wir uns, krempeln die imaginären Ärmel hoch, richten unsere unsichtbare Krone und rufen laut "Weiter geht's!". Denn was bleibt uns denn anderes übrig?

Also: Heute schon geseufzt?

18/11/2025

Noch 5 Jahre am Leben bleiben!

Dann habe ich es bis zum 18. Geburtstag meiner Tochter geschafft. 13 Jahre liegen schon hinter mir. Hinter uns! Denn der Krebs kam mit der Schwangerschaft in unser Leben. Ich wurde Mama und gleichzeitig schwer krank.

Unsere Geburtstage sind daher irgendwie immer mit meinem Krebs verknüpft, auch wenn die Freude und die Party an den beiden Geburtstagen natürlich überwiegen. Aber trotzdem denke ich in stillen Momenten an meinen Wunsch vor vielen Jahren zurück.

Bis zum 18. meiner Tochter möchte ich es schaffen. Und Schritt für Schritt komme ich diesem Ziel ein Stückchen näher. 5 Jahre noch... ich kann es schaffen... durchhalten!

Heute OP-Besprechung, an meinem Geburtstag. Eine neue Metastase. Am 8.12. kommt sie raus. Ich habe schliesslich ein Ziel. Am Leben bleiben. Noch 5 Jahre, für Theda!

Und dann noch mindestens 30 Jahre mehr. Denn wenn wir ein Ziel erreicht haben, dürfen wir uns neue Ziele setzen. Schritt für Schritt! Ziel für Ziel. Ich kann das schaffen! Und du kannst das auch ❤️

16/11/2025

Du bist Ärztefehlern nicht hilflos ausgeliefert.

Denn du kannst einen grossen Teil dazu beitragen, dass mögliche Fehler rechtzeitig auffallen und korrigiert werden.

Ja, ich weiss, dass das nicht immer funktioniert. Und ja, manchmal nervt das ständige Nachkontrollieren selbst mich, obwohl das ja fast schon mein (unfreiwilliges) Hobby ist. Aber es kann dir Sicherheit geben und Schlimmeres verhindern.

Denn sind wir doch mal ehrlich! Ich konnte jedes Mal aufatmen, wenn wir Fehler entdecken und korrigieren konnten. Und nein, du brauchst kein Medizinstudium dazu. Gehe einfach Schritt für Schritt nach meiner Anleitung durch und du wirst bemerken, wenn etwas komisch ist. Speichere dir diesen Beitrag am besten ab, damit du ihn wiederfindest.

Kleiner Bonustipp: Lass dir im Krankenhaus oder in der Onkologie auch jedes Mal sagen, welche Medikamente du da gerade bekommst. Mir sind leider auch schon falsche Infusionen angehängt oder falsche Tabletten ans Bett gestellt worden. Kennst du wahrscheinlich auch, oder?

12/11/2025

Wir dürfen Fehler verzeihen!

Denn keiner von uns ist fehlerfrei. Und ja, in medizinischen Fragestellungen sind Fehler oft gefährlich. Unser Leben steht auf dem Spiel.

Aber glaube mir, kein Arzt/keine Ärztin geht auf Arbeit und denkt sich: "Heute sind mir die Patienten mal wieder egal!" Ärzt:innen wollen helfen, heilen und einen guten Job machen. Und dass das kein einfacher Job ist, wissen wir alle.

Und ja, Fehler sollten Ärzt:innen am besten nicht passieren. Aber wenn sie passieren, dann wünsche ich mir, dass wir offen drüber reden, Lösungen finden und daraus lernen können.

Und wie du selbst das Risiko für schwere Fehler minimieren kannst, auch ganz ohne medizinisches Fachwissen, dass zeige ich dir im nächsten Beitrag!

09/11/2025

Ärztefehler sind ein heikles Thema.

Schliesslich geht es dabei nicht um verbrannte Brötchen oder ein unbrauchbares technisches Gerät. Es geht um Menschenleben! Da sind Fehler schnell unverzeihlich und manchmal nicht wieder gut zu machen.

Ich habe in den letzten Jahren zu viele Ärztefehler am eigenen Leib erfahren und genau deswegen den Krebs Campus gegründet.Iich hatte immer das Glück, dank meiner beruflichen Expertise die Fehler rechtzeitig zu bemerken. Aber mir wird schlecht, wenn ich an die Dunkelziffer nicht erkannter Ärztefehler denke.

Und nein, ich möchte hier unsere Ärzt:innen nicht an den Pranger stellen. Sie tun ihr Bestes in einem System, das überall bröckelt. Von Ressourcenmangel über Zeitdruck bis hin zu strukturellen Gründen gibt es viele Probleme, die ihnen das Arbeiten erschweren.

Was uns bleibt, ist der Selbstschutz und leider fehlendes Vertrauen. Bei Ersterem kann ich dir helfen, indem ich dir hier das nötige Wissen liefere. Bei dem zerstörten Vertrauen habe ich aber leider gerade auch noch keine Lösung. Hast du da vllt Erfahrungen, wie ich das Vertrauen in meine medizinische Betreuung wieder zurück bekomme?

Und falls du Erfahrungen mit Bauchwandmetastasen hast, die nehme ich auch dankbar an ❤️

06/11/2025

Aspirin ist kein Lutschbonbon

Ich weiss, wie gross die Angst sein kann. Diese ständige Frage nach Progress. Wachsen meine Tumoren? Sind neue Metastasen dazu gekommen? Und ja, auch ich durchforste das Internet nach meinem persönlichen Strohhalm und die Möglichkeit, selbstwirksam das Tumorwachstum beeinflussen zu können.

Aber glaube mir, ohne Notwendigkeit Aspirin zu schlucken ist keine Selbstwirksamkeit! Das ist sogar möglicherweise gefährlich. Aspirin erhöht zum Bsp. das Blutungsrisiko. Die gerinnungshemmende Wirkung hält dabei bis zu 10 Tage an. Bei einer anstehenden Operation ist das ein wichtiger Punkt.

Viele Krebsarten im Magendarm-Trakt neigen von sich aus schon zu Blutungen. Auch hier kann Aspirin durchaus Komplikationen verursachen. Deshalb wählen Ärzt:innen ja deine Medikamente immer sorgfältig aus, mit Blick auf dein ganz persönliches Risiko/Nutzen-Verhältnis. Und das sieht sicherlich ganz anders aus als meins.

Besprich deswegen alle spannenden Internetfunde mit deinen Ärzt:innen. Das gilt auch für die Dosierungen von Medikamenten. Du bist einzigartig! Und in der Krebstherapie gibt es selten allgemeingültige Lösungen. Leider!

Teile diesen Beitrag und hilf dadurch anderen Betroffenen, kluge Entscheidungen zu treffen!

02/11/2025

Ich bin nicht hübsch, wenn ich entspanne.

Ja ich weiss, all die Tipps der Influencer:innen hier auf den sozialen Medien sind immer so formschön und ästhetisch. Yoga-Posen mit durchtrainiertem Body im mega figurbetonten Outfit, das zur Augenfarbe passt.

Ich sehe beim herabschauenden Hund eher wie ein sterbender Schwan aus. In ausgebeulter Joggingbuxe mit feuerrotem Kopf.

Nächstes Profil, hübsche junge Frau nach Krebs, die uns mit in ihre Küche nimmt (die pikobello sauber im Scheinwerferlicht glänzt). 20 Zutaten stehen da, viele mit unaussprechlichen Namen. Gesund natürlich, mit Antioxidantien und Himbeeren garniert.

Ich bemerke, dass mein Curry schon ein Jahr überlagert ist. Na dann kein Hähnchencurry heute. Wird's halt ein deftiges Hähnchengeschnetzeltes mit vier Zutaten: Hähnchen, Champignons, Sahne und Salz. Oh ne Prise Pfeffer hab ich auch noch. Na, wer sagt's denn. Improvisieren kann ich!

Und dann sehe ich auf einem Profil eine Influencerin mit Klangschalen und kleinen, feinen Meditationsübungen. Ihr Haar weht im Wind, sie lächelt sanft und erzählt von ihrer Heilreise durch den Krebs.

Ich sehe bei meinen Entspannungsübungen aus, als hätte ich Verstopfung.

Aber weisst du, bei mir bekommst du das, was du in den sozialen Medien immer weniger findest: die ehrliche, ungeschönte Wahrheit eines Lebens mit Krebs. Das ist nicht immer Glitzer, Sonne oder wehendes Haar. Und ganz selten eine aufgeräumte Wohnung. Aber es ist echt! Und das macht unser Leben dann doch irgendwie schön. Oder nicht?

27/10/2025

Hat die Pandemie mein Leben gerettet?

Eine neue Studie aus den USA zeigt, dass Krebspatient:innen, die eine mRNA-Impfung gegen Corona bekommen hatten, deutlich besser auf Immuntherapien ansprachen als Ungeimpfte.
Auch bei mir begann die Immuntherapie erst nach der Impfung zu wirken. Aber das ist erst einmal nur ein zeitlicher Zusammenhang, kein Beweis. Ob die Impfung die Therapie tatsächlich verstärkt, soll jetzt in einer großen, randomisierten Studie untersucht werden.

Der mögliche Mechanismus dahinter klingt plausibel: Die Impfung aktiviert das Immunsystem. Und diese Aktivierung könnte die Wirkung von Immuntherapien unterstützen.

Währenddessen behaupten viele Influencer ohne Fachwissen immer noch, die Impfung verursache Krebs oder führe zu „Turbokrebs“. Warum? Weil sie nicht verstehen, wie man wissenschaftliche Studien liest und deshalb die Studienergebnisse falsch interpretieren, meist so, dass es irgendwie zum verschrobenen Weltbild passt.

Die vom erwähnten Influencer zitierte koreanische Studie zeigt angeblich, dass die Impfung Krebs verursacht. Tut sie aber gar nicht. Sie hatte nämlich grobe methodische Fehler: Zum Beispiel untersuchte sie nur einen Zeitraum von einem Jahr. Das ist viel zu kurz, um eine Krebsentstehung zu beurteilen. Geimpfte wurden ausserdem häufiger untersucht, wodurch bei ihnen mehr Tumoren entdeckt wurden, nicht verursacht (das nennt man Überwachungsbias). Wir haben hier also gar keinen Beweis dafür, dass die Impfung die Ursache für Krebs ist.

Das Journal selbst hat deshalb inzwischen einen Warnhinweis über die Studie gesetzt:
„Readers are alerted that concerns with this article have been raised with the Editors.“ Kurz gesagt: Diese Ergebnisse sind nicht vertrauenswürdig, aber sie wurden von Impfgegnern trotzdem millionenfach geteilt.

Möchtest du gern wissen, wie du unseriöse von seriösen Informationen im Netz erkennst? Oder hast du das schon gut drauf?
Schreib’s mir in die Kommentare. Schreibe mir auch, ob dich solche Falschaussagen schon einmal verunsichert haben.

Adresse

Leipzig

Webseite

https://krebscampus.org/

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