30/10/2025
Wusstest du, dass dein Stresslevel direkten Einfluss auf deine Ohren haben kann?
Chronische Belastung ist nicht nur schlecht für die Nerven, sondern auch für dein Gehör.
Was hat Stress mit deinem Gehör zu tun? Die 3 wichtigsten Fakten:
✅ Die Verbindung: Stress führt zur Ausschüttung von Cortisol, das die Blutversorgung im Innenohr beeinträchtigen und dort Schäden verursachen kann.
✅ Mögliche Folgen: Anhaltender Stress wird mit dem Auftreten oder der Verschlimmerung von Tinnitus, Hörstürzen und erhöhter Lärmempfindlichkeit (Hyperakusis) in Verbindung gebracht.
✅Die umgekehrte Richtung: Probleme mit dem Gehör können selbst Stress auslösen (z.B. durch Höranstrengung). Deshalb ist Früherkennung so wichtig!
Dein Gehör ist kostbar! Kümmere dich nicht nur um dein Stressmanagement, sondern lass dein Gehör regelmäßig überprüfen. 💪
Wie beeinflusst Stress dein Wohlbefinden? Erzähl es uns in den Kommentaren! 👇
