Natur & Psyche - Praxis für Naturheilkunde, Psychotherapie und Massage

27/11/2025

Tag 27 auf meinem Weg zu einer Öffentlichkeit für Männergesundheit. Der Bart hat aufgehört zu Jucken. Ich gewöhne mich an meinen Anblick im Spiegel immer mehr und habe die letzten 27 Tage in jedem Fall spannende Gespräche geführt mit Menschen, die gefragt haben, warum ich mir jetzt einen Schwanz stehen lasse.

Ich freue mich jetzt schon auf den nächsten Novemberund dass ich einen Beitrag dazu leiste, dass Männer sich früher Hilfe holen bei psychischen Symptomen Erschöpfung oder auch unklaren Schmerzen und Entzündungen

26/11/2025

🌆 City Connect – gestern war echtes Netzwerken auf Augenhöhe 🤝✨

Was für ein Abend!
Im Barcamp-Format haben wir uns gestern in Leipzig nicht nur ausgetauscht – wir haben gemeinsam gedacht, gefühlt, geschärft, inspiriert.

🗣️ Offene Sessions statt starre Agenda
🤝 Begegnungen auf Augenhöhe statt Visitenkarten-Smalltalk
💡 Mutige Themen statt Hochglanz-Pitches

Genau diese Mischung macht City Connect so lebendig und menschlich: Jeder bringt Wissen mit, jeder nimmt Impulse mit – und zwischendrin entsteht Verbindung, die man nicht planen kann.

Danke an alle, die gestern da waren, ihre Erfahrungen geteilt, Fragen gestellt, Räume geöffnet und gehalten haben.
Ihr habt diesen Abend zu einem echten Wir-Moment gemacht. ✨

21/10/2025

19/10/2025

🌿 Amanita Muscaria – Der Fliegenpilz
Mehr als nur ein Symbol aus Märchen und Mythen.

Seit 2013 begleite ich Menschen mit substanzgestützten Integrationsverfahren. Eine Pflanze, die mich dabei besonders berührt hat, ist der Fliegenpilz:

✨ er öffnet Räume & verbindet uns mit uns selbst und unseren Ahnen
✨ er löst Ängste, Muster & Glaubenssätze
✨ er bringt Gelassenheit, Entspannung & fördert Kreativität

start ist am Mittwoch, und du kannst dich noch anmelden. Den Link findest du in der Bio

Lerne in sechs Wochen, wie du mit dem Fliegenpilz für dich und deine Gesundheit arbeitest

13/10/2025

Heute hat ein Mann geweint.
Nicht, weil er schwach war – sondern weil er endlich stark genug war, zu fühlen.
Beim Klang einer einzigen Schale hat er seine Kindheit berührt.
Männer, die fühlen, verändern die Welt. 💥
Ich hätte nie gedacht, dass eine Klangschale einen erwachsenen Mann zum Weinen bringt. 😳
Aber genau das ist heute passiert – und es war wunderschön.
Männer, die wieder fühlen lernen, werden zu den spannendsten Menschen, die ich kenne.

02/10/2025

🌿 Amanita Muscaria – Der Fliegenpilz
Mehr als nur ein Symbol aus Märchen und Mythen.

Seit 2013 begleite ich Menschen mit substanzgestützten Integrationsverfahren. Eine Pflanze, die mich dabei besonders berührt hat, ist der Fliegenpilz:

✨ er öffnet Räume & verbindet uns mit uns selbst und unseren Ahnen
✨ er löst Ängste, Muster & Glaubenssätze
✨ er bringt Gelassenheit, Entspannung & fördert Kreativität

🌙 An diesem Abend erzähle ich meine persönliche Geschichte mit Amanita Muscaria – und wie die Pflanze in geführter Selbstanwendung unterstützend wirken kann.

👉 Teilnahme kostenfrei.
🔗 Anmeldung über [Link in Bio]

07/09/2025

✨ 8 Jahre Praxis ✨

Diese Woche habe ich nicht nur einen Geburtstag gefeiert, sondern einen Weg.
8 Jahre eigene Praxis in der Hannemannstraße.

8 Jahre Naturheilkunde.
8 Jahre Infusionen & Kanülen.
10 Jahre Sexualtherapie & Beratung.
16 Jahre Körperarbeit & Berührung.

Und doch ist es weniger ein Rückblick als vielmehr ein Ausblick:

🌱 Wachstum, Vertiefung, neue Wurzeln.
🌱 Mehr Raum für Traumaheilung und Somatic Experiencing.
🌱 Mehr Leichtigkeit im feinen Lauschen als im lauten Tun.

Danke an alle, die mich begleiten – Patient:innen, Kolleg:innen, Weggefährt:innen.
Auf die nächsten Schritte!