02/10/2025
Hereinspaziert! Komm mit in das neue Yogastudio und schau dich um:
Bliss Yoga & Self Care ist umgezogen; Willkommen in der Tschaikowskistraße 27! In fast 90 qm Atbauflair mit hohen Stuckdecken, knarzendem Parkett und warmen…
Bliss Yoga & Self Care
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Bliss Yoga & Self Care -
Yoga, Krafttraining und Meditation in Leipzig. Personal Yoga nach Vereinbarung. Online-Kurse bitte über die Webseite buchen.
Adresse
Tschaikowskistraße 27
Leipzig
04105
Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 21:00 |
| Dienstag | 09:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 21:00 |
| Freitag | 09:00 - 21:00 |
| Samstag | 09:00 - 17:00 |
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Wir sehen uns auf der Matte!
Mein Name ist Christina von Bliss Yoga & Self Care. Ich habe mich auf Vinyasa-Yoga (dynamisch, kraftvoll), Yin-Yoga (langsam, tiefenwirksam) und Self Care (regenerativ) spezialisiert. Das bedeutet, dass Ihr in meinen Stunden immer Elemente findet, die Eure Mobilität und Beweglichkeit stärken, die punktgenau Verspannungen lösen und Euer zentrales Nervensystem entspannen. Auf meinen Social Media Kanälen gibt es immer montags einen Self Care Tipp. Gerade in der momentanen Situation ist eigentlich jede/r unter Anspannung. Ich biete Euch kurze Übungen, wie Ihr wieder in Eure Kraft kommt. Ganz kurz zu mir: Ursprünglich habe ich Kunstgeschichte studiert und im Bereich Architektur gearbeitet. Nach einer mehrjährigen Ausbildung, die von ständigen Weiterbildungen begleitet wird, unterrichte ich seit 2007 Yoga, normalerweise in meinem hellen Dachgeschoss-Studio in der Leipziger Innenstadt. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (E-RYT 200/YACEP) mit Ausbildungen in Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yogic Arts und Yoga Tune Up®, sowie der Roll Model Method®. Neben kräftigenden, traditionellen und funktionalen Yogaübungen verwende ich myofaszialen Massagetechniken für den gesamten Körper.
Ich freue mich sehr, dass mein Studio nach der Corona-bedingten Schließung wieder offen ist. Selbstverständlich halten wir uns im Studio an alle hygienische Vorschriften und den gesetzlich vorgeschriebenen Mindestabstand. Alle Stunden, die ich im Studio gebe (Dauer: 90 Minuten), streame ich auch, das heißt, Ihr könnt von zu Hause aus mit uns üben. Zwei Mal pro Woche gibt es reine Online-Stunden (Dauer: 60 Minuten). Die offene, kostenfreie Stay-Together-Klasse habe ich beibehalten, wir treffen uns online ein Mal pro Monat. Unter www.bliss-leipzig.de findet Ihr meinen aktuellen Kursplan und die Möglichkeit, online zu buchen.
