Ayurvedamedizin Leipzig

10/01/2017

Es geht wieder los mit Achtsamkeitsmeditationen! Mit "Seelenhygiene" durch den Winter! Meldet euch gern an!

07/10/2016

Nächste Woche geht es los! Ayurveda-Abende im Ashtanga Yoga Loft!
An fünf gemütlichen Abenden erzähle ich jeweils von 19 Uhr bis 21 Uhr etwas über die Grundlagen des "ältesten Coachigs der Welt".
Ich lasse neben den philosophischen Hintergründen natürlich auch die medizinischen mit einfließen, so dass sich uns dann ein ganz vielfältiges, farbenfrohes Ayurveda-Gesamtkunstwerk erschließt :-), über das wir uns austauschen können!
Meldet Euch bei Interesse bei mir an! Ich freue mich!

11/06/2016

Der 2. Frauengesundheitstag war ein Erlebnis! Wunderbare Kollegen, interessiertes zugewandtes Publikum, angenehme Atmosphäre. Sehr gut mit Um-/Weitsicht organisiert von Claudia Zimmer und noch bereichert durch unsere Schirmherrin Ayleena Wagner.

09/05/2016

Ein wunderbares Event steht an: Am 11. Juni 2016 findet der zweite Frauengesundheitstag in Leipzig statt!
Einige Karten gibt es noch bei mir! Meldet euch!
Die Ayurvedamedizin Leipzig wird mit dabei sein!
Viele spannende Teilnehmer aus ganz Deutschland werden erwartet. Es gibt Workshops, Vorträge, Ausstellungen!
Hier noch die Einladung:
https://www.youtube.com/watch?v=lO8TV6PDVzE&feature=youtu.be

02/05/2016

Interessanter Beitrag über eine ur-ayurvedische Heilpflanze. In der ayurvedischen Phytotherapie werden Heilpflanzen nicht als Einzelpräparat eingesetzt sondern immer als Kombinationen aus manchmal über zwanzig Pflanzen. Dies ermöglicht eine Maximierung der gewünschten Wirkung und eine Minimierung anderer Effekte. Der Name rührt übrigens von einer typischen Eigenschaft der Pflanze her: Aswa bedeutet Pferd und Gandha bedeutet Geruch. Aswagandha wird traditionell auch bei Schlaflosigkeit, Epilepsie und heute auch bei Burn-out verwendet. Je nachdem in welcher Form es verabreicht wird, entwickelt es auch leicht unterschiedliche Wirkweisen. Als vergorenes Getränk (Arishtam) findet es vor allem bei psychischen Problemen Verwendung, als Paste auf Ghee-Basis (Ghritam) gilt es vor allem nach langen Krankheiten oder Kuren als aufbauend, immunstärkend und verjüngend. In den großen Panchakarma-Kuren wird es als unter anderem in Ölen (Thailam) äußerlich für Kopf und Körper angewendet.

Die Heilpflanze Ashwanganda (Schlafbeere/ Withania somnifera) zeigt sich in der Praxis und in Studien wirksam bei Depressionen und Angststörungen.

27/12/2015

Seelenhygiene im neuen Jahr!

21/12/2015

Diesmal die augenzwinkernde Erlaubnis zu schlemmen!
Damit wünsche ich allen eine schöne Weihnachtszeit!

08/12/2015

Wußtet ihr, dass die drei großen Säulen ayurvedischen Lebens (Trayopastambha) ERNÄHRUNG, SCHLAF und SEXUALTÄT sind?
Gutes Essen, rechtzeitige Erholung und die Liebe....was braucht Mensch mehr?

28/11/2015

Ein Mensch (purusha) besteht aus den fünf Elementen (pancha mahabhutas) und der Seele (athma).

20/11/2015

Warum ist die Traditionelle Indische Medizin fortschrittlich?

Du kannst als Patient sicher sein,
1. GANZ wahrgenommen zu werden,
2. Symptome INDIVIDUELL deiner Konstitution angepasst behandelt zu bekommen und
3. das LEBEN in einem nachvollziehbaren Coachingprozess auf Gesunderhaltung (anstelle von wiederkehrender Therapie) auszurichten.
GANZ INDIVIDUELL LEBEN.
Deswegen.

14/11/2015

Das, was Therapeuten, Ärzte, Helfende und Heilende ihren Hilfesuchenden anbieten können: Raum, sich zu entfalten, sich zu entlasten, sich Zeit für sich zu nehmen.

12/11/2015

Willkommen!

Ich freue mich darauf, hier über Ayurveda zu erzählen, Fragen zu beantworten, Neuigkeiten mitzuteilen,...