26/02/2026
🥗❤️ Rote-Bete-Apfel-Salat – Herzgesund & schnell gemacht
Manchmal sind es die einfachen Dinge, die deinem Herzen guttun ❤️
Rote Bete enthält natürliche Nitrate, die deine Durchblutung unterstützen können. Zusammen mit den Antioxidantien aus dem Apfel entsteht ein frischer, herzfreundlicher Snack – perfekt für deinen Alltag.
🥣 Zutaten:
• 1 kleine gekochte (oder rohe) Rote Bete
• 1 Apfel 🍏
• 1 EL Olivenöl 🫒
• 1 TL Zitronensaft 🍋
• Salz & Pfeffer 🧂
👩🍳 Zubereitung:
Rote Bete in kleine Würfel schneiden (roh fein reiben).
Apfel würfeln.
Alles mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz & Pfeffer vermengen.
Kurz ziehen lassen – genießen!
✨ Tipp: Perfekt als leichte Zwischenmahlzeit oder frische Beilage.
Du möchtest mehr über herzfreundliche Ernährung erfahren?
Dann komm vorbei – wir beraten dich gerne persönlich in der Leopold-Apotheke.
Gut aufgehoben.
www.leopold-apotheke.de