Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 18:30 Mittwoch 08:00 - 17:00 Donnerstag 11:00 - 18:30 Freitag 08:00 - 14:00

herz-kraft ergotherapie

Startseite
Deutschland
Lichtenfels
herz-kraft ergotherapie

Wir begleiten Dich auf dem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Unabhängigkeit – mit Kompetenz und Herz

10/11/2025

Ergotherapie nach Operationen – Schritt für Schritt zurück in den Alltag.

Nach einer Operation an Schulter, Wirbelsäule oder Hand ist der Weg zurück in die Beweglichkeit oft lang und manchmal auch frustrierend. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Unsicherheit im Umgang mit der betroffenen Körperpartie können den Alltag stark beeinflussen.

In der Ergotherapie unterstützen wir Dich dabei, Deine Selbstständigkeit Schritt für Schritt zurückzugewinnen:
🖐️ gezieltes Training für Beweglichkeit, Kraft & Koordination
🪑 Übungen für alltagsnahe Bewegungsabläufe (z. B. Anziehen, Heben, Greifen)
🎯 Schmerzreduktion & Aufbau von Sicherheit im eigenen Körper

Dabei achten wir auf Dein individuelles Tempo und deinen ganzheitlichen Heilungsprozess. 💗

Du möchtest nach einer Operation wieder sicher und aktiv werden? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze das Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zurück in die Beweglichkeit. 🌿

03/11/2025

Handtherapie – zurück zur Beweglichkeit✋

Was vorher selbstverständlich war – greifen, schreiben, anziehen – braucht plötzlich Kraft, Geduld und Unterstützung.

In unserer Handtherapie kombinieren wir gezielte Übungen mit sanften manuellen Techniken, um Beweglichkeit, Kraft und Koordination Schritt für Schritt zurückzugewinnen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Du wieder das tun kannst, was Dir wichtig ist – im Alltag, im Beruf und in Deiner Freizeit. Mit Zeit, Know-how und ganz viel Herz.💗

Du möchtest einen Termin vereinbaren? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10
oder nutze unser Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Wir freuen uns auf Dich! ✨

27/10/2025

Alltagstipp bei eingeschränkter Handfunktion (z. B. nach OP, Schlaganfall, Rheuma)

Kleine Übungen – große Wirkung. Wenn Deine Hände in ihrer Beweglichkeit oder Kraft eingeschränkt sind, kannst Du im Alltag sanft trainieren:

✔️ Kneten mit Therapieknete oder weichem Ball
✔️ Wäscheklammern öffnen & sortieren
✔️ Erbsen oder Linsen mit Daumen & Zeigefinger sortieren

Warum das wirkt?
Solche Übungen aktivieren gezielt die Feinmotorik, fördern die Durchblutung und regen die Koordination zwischen Auge, Hand und Gehirn an.

👉 Wichtig: Nicht überfordern – lieber regelmäßig und kurz als zu viel auf einmal.

Bei uns bekommst Du individuelle Anleitungen und persönliche Begleitung. Melde Dich gerne bei uns – wir nehmen uns Zeit für Dich.

15/09/2025

Manchmal bleiben nach einer neurologischen Erkrankung (z.B. Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma oder bei Demenz) unsichtbare Folgen zurück: Konzentration, Gedächtnis, Wahrnehmung oder Aufmerksamkeit können beeinträchtigt sein.

Genau hier setzt unsere neuropsychologisch orientierte Behandlung an.
Wir unterstützen Dich dabei, Deine Fähigkeiten im Alltag zu stärken – mit gezielten Übungen, individueller Förderung und viel Geduld.
Ziel ist es, dass Du Deinen Alltag wieder selbstständiger, sicherer und mit mehr Lebensqualität gestalten kannst.

👉 Sprich uns gerne an, wenn Du oder Deine Angehörigen Unterstützung braucht. Wir beraten Dich individuell und zeigen Dir passende Wege.

06/08/2025

Willkommen im Team, Kathleen!👋

Seit diesem Jahr verstärkt Kathleen unser Ergotherapie-Team – und wir freuen uns riesig, sie bei uns zu haben!😊 Ihr Schwerpunkt liegt in der Neurologie und Orthopädie/Handtherapie. Besonders gerne begleitet sie Patient:innen – zum Beispiel nach einem Schlaganfall – dabei, alltagsrelevante Funktionen wiederherzustellen und zu verbessern. "Im Arbeitsalltag bereitet es mir Freude zu erleben wie Patienten durch gezielte Übungen wieder ein Stück mehr Selbständigkeit zurückgewinnen."

In ihrer Freizeit ist Kathleen am liebsten mit ihrer Familie unterwegs – gemeinsam mit ihrem Mann, den beiden Kindern und dem energiegeladenen Jagdhund genießt sie Spaziergänge und sammelt neue Kraft in der Natur.

17/07/2025

Konzentration braucht Pausen – und Struktur. 🧠
Wenn Du oder Dein Kind sich schwer konzentrieren könnt, helfen kleine Veränderungen im Alltag oft schon spürbar weiter:

✔️ Arbeite in Intervallen: 15–20 Minuten Fokus, dann 5 Minuten Pause (→ z. B. Pomodoro-Technik).
✔️ Klare Reize setzen: Ein fester Arbeitsplatz, möglichst reizarm, hilft dem Gehirn beim Umschalten.
✔️ Bewegung einbauen: Vor oder zwischen Konzentrationsphasen fördert Bewegung die Durchblutung – und damit die geistige Leistungsfähigkeit.

Du möchtest wissen, wie wir Dich oder Dein Kind ganz individuell unterstützen können?
Dann melde Dich gerne bei uns – wir nehmen uns Zeit für Dich.

Adresse

Bamberger Str. 42
Lichtenfels
96215

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 18:30
Mittwoch	08:00 - 17:00
Donnerstag	11:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 14:00

Telefon

+4995719299510

Webseite

https://www.herz-kraft-ergo.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von herz-kraft ergotherapie erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.