Sportpalast Lindlar

07/01/2026

🌟 Kursspecials mit Kathi am Samstag, den 31.Januar & Sonntag, den 08. Februar 🌱

🌿Samstag 31.Januar 17:00 - 18:00 Uhr
Soundhealing🌿
Tauche ein, in eine wohltuende Welt der Klänge und Schwingungen. In dieser 60-minütigen Soundhealing-Session erwarten dich entspannende Klänge von tibetischen Klangschalen und Windspielen. Die sanften Vibrationen helfen dabei, Stress los zu werden, den Geist zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder her zustellen

25 Teilnehmer, Teilnahme kostenfrei, Gäste sind herzlich willkommen 
Anmeldung ab sofort am Service oder telefonisch unter 02266 470206 möglich

🌿Sonntag 08.Februar 16:30 - 18:30 Uhr
Workshop "Balance zwischen Himmel & Erde"🌿
Dich erwarten sanftes Yoga, Klangreise, Meditation, Öle & Klangmassage.
12 Teilnehmer, Teilnahme 25 € p.P., Gäste sind herzlich willkommen
Anmeldung ab sofort am Service oder telefonisch unter 02266 470206 möglich

Dein Sportpalast - Team wünscht dir viel Freude 🙏🌟

07/01/2026

Qi-Arbeit und Faszienarbeit verbunden. Erlebe innere und äußere Weite.

Es geht nicht nur um Techniken, sondern um direkte Erfahrung mit Wirkung auf Körper, Geist  und Seele. 
Wenn der Körper Raum bekommt, verändert sich das gesamte Empfinden: Bewegungen werden freier, Haltung wird natürlicher, Präsenz wird spürbar. Diese Weite nutzen wir dann in der Qi- Arbeit und gehen tiefer. 
Ziehe dir gemütliche und warme Kleidung an. Matten und Decken liegen vor Ort für dich bereit - du kannst natürlich gerne dein eigenes Equipment mitbringen! Anmeldungen nehmen wir gerne vor Ort oder telefonisch, unter der 02266 470206, an.

Besuche das Seminar von und begleite uns auf eine Reise zu dir selbst!

Alex & Elias

05/01/2026

Qi-Arbeit und Faszienarbeit verbunden. Erlebe innere und äußere Weite.

Es geht nicht nur um Techniken, sondern um direkte Erfahrung mit Wirkung auf Körper, Geist  und Seele. 
Wenn der Körper Raum bekommt, verändert sich das gesamte Empfinden: Bewegungen werden freier, Haltung wird natürlicher, Präsenz wird spürbar. Diese Weite nutzen wir dann in der Qi- Arbeit und gehen tiefer. 
Ziehe dir gemütliche und warme Kleidung an. Matten und Decken liegen vor Ort für dich bereit - du kannst natürlich gerne dein eigenes Equipment mitbringen! Anmeldungen nehmen wir gerne vor Ort oder telefonisch, unter der 02266 470206, an.

Besuche das Seminar von und begleite uns auf eine Reise zu dir selbst!

01/01/2026

31/12/2025

✨ Danke für dieses besondere Jahr! ✨ ❤️❤️❤️

Ein Jahr voller Bewegung, gemeinsamer Erfolge und vieler schöner Momente liegt hinter uns.
Wir möchten uns von Herzen bei euch bedanken, für euer Vertrauen, eure Treue und die vielen Begegnungen, die dieses Jahr für uns so besonders gemacht haben.

❤️ Danke für alles – ihr seid der Grund, warum wir lieben, was wir tun.

Euer Sportpalast Team

30/12/2025

Qi-Arbeit & Faszienarbeit – verbunden.
Innere und äußere Weite erleben.

Wenn der Körper Raum bekommt, verändert sich alles:
Bewegung wird freier, Haltung natürlicher, Präsenz spürbar.

Alexander & Elias zeigen im Sportpalast Lindlar, wie aus Körperarbeit echte Erfahrung wird – mit Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Begleite uns auf dieser Reise zu dir selbst. ✨am 24.01.2026 - NÄHERE INFOS FOLGEN IN KÜRZE

SportpalastLindlar

26/12/2025

🚀 Gute Vorsätze? Dann starte mit Klarheit.

Du willst abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden?
Dann fang nicht im Blindflug an – sondern mit einem klaren Ausgangspunkt.

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So weißt du genau, wo du aktuell stehst und wir können dich gezielt begleiten.

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Dein Sportpalast Team 🫶🏼

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24/12/2025

🎄😎💪 ❤️
Plätzchen gelten als Carbs, der Braten als wohlverdientes Cheat Meal und der Trainingsplan macht kurz Weihnachtsurlaub 😉

Wir wünschen euch entspannte Feiertage, gutes Essen, ruhige Tage und eine schöne Weihnachtszeit.
Genießt die Pause, nach den Feiertagen geht’s wieder gemeinsam an die Gewichte 💥😜

Frohe Weihnachten
Dein Team vom Sportpalast Lindlar & Meinerzhagen 🎅🎄

22/12/2025

Wenn sich deine World nicht mehr gut anfühlt, ist es Zeit für etwas Neues.

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Neue Vorsätze. Neue Motivation.💪

Bei uns ist alles inklusive:
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Die Online-Anmeldung folgt in Kürze, sobald der Shop aktualisiert ist.

16/12/2025

🔥 Bauch-Challenge Time!

Kerstin und Bianca im Duell: Rückenlage, Kopf und Schultern angehoben, Füße ca. 10 cm über dem Boden…
quasi wie Sonne tanken am Strand – nur ohne Entspannung. 😁☀️

Beide haben richtig durchgezogen und die Bauchmuskeln zum Brennen gebracht. 💥
Aber am Ende hat Kerstin das Ding gewonnen! 🏆🏁

Stark gemacht, ihr zwei! 🔥😎