Yolume Yoga

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Yoga-Kurse für Schwangere, Mamas zur Rückbildung & Frauen | Vor Ort & live online | Krankenkassenzuschuss | Expertin für Frauen-Gesundheit | Magstadt & Ludwigsburg

04/10/2025

Yoga-Kurs für Schwangere

Am 15.10.2025 in Magstadt – sei dabei! 💕

Hybridkurs – online oder vor Ort, krankenkassenzertifiziert und bis zu 100% bezuschusst.

Gönn dir diese besondere Auszeit für dich und dein Baby – Ruhe, Kraft und Verbindung warten auf dich. 🌸

👉 Jetzt anmelden – Link in Bio!

Yoga für Schwangere – Finde Ruhe und Stärke für die besondere ZeitErlebe die wohltuende Wirkung von Schwangerschaftsyoga...
14/01/2025

Yoga für Schwangere – Finde Ruhe und Stärke für die besondere Zeit

Erlebe die wohltuende Wirkung von Schwangerschaftsyoga in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre – ganz flexibel online oder vor Ort. Die nächsten Kurse finden an folgenden Terminen statt:

📅 04. Februar 2025
📅 05. Februar 2025
⏰ Jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr

In diesen Kursen:
🌸 Stärken wir deinen Körper behutsam und gezielt.
🌸 Fördern wir deine Entspannung durch Atem- und Achtsamkeitsübungen.
🌸 Bereiten wir dich auf eine angenehme Geburt vor.
🌸 Schaffen wir Raum für Austausch mit anderen werdenden Mamas.

Wähle flexibel deine Teilnahmeform:
📍 Vor Ort: Erlebe die persönliche Atmosphäre.
💻 Online: Genieße die Übungen bequem von zu Hause aus.

Der Kurs ist für alle Schwangeren geeignet, unabhängig von deiner Yogaerfahrung.

🔗 Jetzt anmelden und dir deinen Platz sichern!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. 🙏
Anmeldung: www.yolumeyoga.de

Online-Teilnahme: Der Zoom-Link wird nach der Anmeldung zugeschickt.

Wir alle kennen es, es kommt mal etwas dazwischen oder du fühlst dich nicht so gut und möchtest keine Autofahrt auf dich...
07/01/2025

Wir alle kennen es, es kommt mal etwas dazwischen oder du fühlst dich nicht so gut und möchtest keine Autofahrt auf dich nehmen oder du magst einfach nicht raus ins kalte Januar Wetter. ❄️

✨ Kein Problem, meine Yoga Kurse zur Schwangerschaft kannst du ganz bequem von zuhause aus machen.
Du bist live dabei. 💻 Per Zoom siehst du meine Übungen und kannst sie 1:1 nachmachen und bekommst du individuelles Feedback und Unterstützung für deine entspannte Schwangerschaft. 🤰

Melde dich jetzt noch schnell an unter www.yolumeyoga.de

Wenn du atmen kannst, kannst du Yoga machen. Wir starten morgen in die neuen Yogakurse für Schwangere. Wenn du dir als w...
06/01/2025

Wenn du atmen kannst, kannst du Yoga machen. Wir starten morgen in die neuen Yogakurse für Schwangere. Wenn du dir als werdende Mama ein starkes Netzwerk wünschst in dem du dich austauschen kannst und wunderbare Yogaübungen machst, die dich stärken, dann sei dabei.

📅 Schwangerschaftsyoga Kurse:
🌸 Ludwigsburg: 07.01.2025
🌸 Magstadt: 08.01.2025

Jeweils 8 Termine und du kannst vor Ort oder online dabei sein.
👉 Melde dich jetzt an und sichere dir noch schnell deinen Platz!

Yoga hilft, die Muskulatur für die Geburt vorzubereiten. 🧘‍♀️Durch gezielte Yoga-Übungen kannst du deinen Körper optimal...
05/01/2025

Yoga hilft, die Muskulatur für die Geburt vorzubereiten. 🧘‍♀️

Durch gezielte Yoga-Übungen kannst du deinen Körper optimal auf die Geburt vorbereiten.

Die sanften Bewegungen stärken die Bein- und Beckenbodenmuskulatur, verbessern deine Haltung und fördern die Flexibilität – alles wichtige Voraussetzungen für eine leichtere Geburt.

In meinem Kurs Schwangerschaftsyoga lernst du Atemtechniken und Entspannungsübungen, die deinen Geist beruhigen und das Vertrauen in deinen Körper stärken.

🌸 Kursstart:
7. Januar 2025 Ludwigsburg
8. Januar 2025 Magstadt
(vor Ort und online)
🌸 Krankenkassenzertifiziert

Finde Kraft, Ruhe und Balance für dich und dein Baby. Melde dich jetzt an und bereite dich mit Yoga ganzheitlich auf die Geburt vor! 💌

Was sagen eigentlich Teilnehmerinnen aus meinen Schwangerschaftsyoga Kursen? "Yoga hat mir in meiner Schwangerschaft ung...
05/01/2025

Was sagen eigentlich Teilnehmerinnen aus meinen Schwangerschaftsyoga Kursen? "Yoga hat mir in meiner Schwangerschaft unglaublich geholfen – fühlte mich entspannter und sicherer"

Die Kombination aus sanften Dehnungen und bewusster Atmung hat nicht nur meine Flexibilität verbessert, sondern mir auch das Gefühl von innerer Ruhe und Stärke gegeben. 🤍

Wenn du also schwanger bist und nach einem Weg suchst, dich mit deinem Körper und deinem Baby noch mehr zu verbinden, kann ich dir Yoga nur empfehlen! 💫

Mamas-to-be aufgepasst 💖 Spontan sein lohnt sich, in wenigen Tagen starten die neuen Schwangerschafts-Yoga-Kurse und es ...
03/01/2025

Mamas-to-be aufgepasst 💖 Spontan sein lohnt sich, in wenigen Tagen starten die neuen Schwangerschafts-Yoga-Kurse und es gibt nur noch 2 freie Plätze.

✨ Spüre mehr Kraft und Entspannung
✨ Bereite dich sanft auf die Geburt vor
✨ Nimm dir wertvolle Zeit für dich und dein Baby

📅 Kursstart:
🌸 Ludwigsburg: 07.01.2025
🌸 Magstadt: 08.01.2025
🌸 Krankenkassenzerifiziert

👉 Melde dich jetzt an unter www.yolumeyoga.deund sichere dir noch schnell deinen Platz!

̈hlenimeigenenkörper

03/01/2025

Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten – mit mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby. Schwangerschafts-Yoga hilft dir, deine innere Kraft zu spüren und gestärkt in das kommende Jahr zu gehen.

🌿 Finde Gelassenheit und neue Energie
🌸 Stärke deinen Körper sanft und liebevoll
💖 Nimm dir bewusst Zeit für dich und dein Baby

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🌿 Yoga für Schwangere – Finde deine Balance 🌿Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich und emotion...
02/01/2025

🌿 Yoga für Schwangere – Finde deine Balance 🌿

Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich und emotional. Mit sanften Yoga-Übungen kannst du diese Phase bewusster und entspannter erleben.

✨ Warum Schwangerschafts-Yoga?
Lerne, wie du Yoga in deinen Alltag integrieren kannst, um Kraft und Ruhe zu finden.
Reduziert Stress, beugt Atembeschwerden vor und stärkt deine Muskulatur.

🌸 Tagge eine Freundin, die dabei sein sollte beim Schwangerschaftsyoga.
Komm in deine natürliche Balance und spüre die Verbindung zu deinem Baby. 💖

🌸 Die neuen Kursen starten bald und du kannst auch bequem von zuhause dabei sein
Ich freue mich, dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten.

Neues Jahr, neue Energie – in nur 7 Tagen starten die neuen Schwangerschafts-Yoga-Kurse! 💖 Gemeinsam schaffen wir Raum f...
01/01/2025

Neues Jahr, neue Energie – in nur 7 Tagen starten die neuen Schwangerschafts-Yoga-Kurse! 💖 Gemeinsam schaffen wir Raum für Entspannung, Kraft und Verbindung zu deinem Baby.

🌸 Start in Ludwigsburg: 07.01.2025
🌸 Start in Magstadt: 08.01.2025
🌸 Vor Ort und online – flexibel für dich!

Melde dich jetzt an unter www.yolumeyoga.de und starte mit Leichtigkeit ins neue Jahr! 💌

Adresse

Ludwigsburg
71636

Telefon

+4917663014107

Webseite

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