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Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin

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Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin

Werde emotional frei mit Yin Yoga und Emotional Freedom Techniques!

06/03/2026

Fühlst du dich innerlich unruhig – obwohl im Außen alles „okay“ ist?

Manchmal braucht es keinen neuen Plan.
Sondern einfach Raum zum Fühlen.

Bei Spring Awakening erwartet dich eine besondere Reise:

🍫 Zeremonieller Rohkakao – öffnet sanft dein Herz
🌬️ Breathwork – bringt Emotionen & Energie in Bewegung
🔔 Klangbad – hilft dir, wieder ganz bei dir anzukommen

Ein Nachmittag für Tiefe, Verbindung und echtes Durchatmen.

📅 11. April 2026 | 14–18 Uhr
📍 Maya Glück Zentrum, Heidelberg
💶 85 € inkl. zeremoniellem Kakao

💬 Kommentiere „SPRING“ und wir schicken dir alle Infos zur Anmeldung.

Vielleicht genau der Raum, den dein Herz gerade braucht. 🌸

04/03/2026

Transformation ist …

Ja was ist es eigentlich?
Veränderung.
Persönliche Weiterentwicklung.
Wachstum.

Vor allem aber ist es eins.

Du stellst dich deinen eigenen Schatten.
Du hinterfragst deine inneren Glaubenssätze.
Du lässt alte Überzeugungen gehen.
Du stellst dein Ego hinten an.
Du fühlst den Schmerz und gehst hindurch.
Du heißt unangenehme Gefühle willkommen.

Transformation ist alles - nur nicht leicht!
Und genau deshalb schaffe ich dir Räume durch all das durchzugehen. Geschützt. Gehalten. Begleitet.

Bist du bereit für deine Journey?

Was ist Transformation für dich? Lass es mir in den Kommentaren da 👉

TRANSFORMATION
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
EMOTIONEN
POTENTIALENTFALTUNG
BREATHWORK

26/02/2026

Fragst du dich manchmal, wie du deinen inneren Frieden bewahren kannst – mitten im Alltag?

Ja, es gibt wundervolle Tools:
Atemtechniken, EFT, Achtsamkeit …
Und wenn du mich kennst, weißt du, dass ich genau damit arbeite.

Aber:
Es darf auch leicht sein.

Manchmal reicht ein bewusster Moment.
Ein Atemzug.
Ein Duft.

Ätherische Öle begleiten mich genau dabei.
Über unseren Geruchssinn nehmen wir Düfte unmittelbar wahr – und sie können unsere Stimmung und unser Erleben spürbar beeinflussen.

Für mich ist das wie ein 30-Sekunden-Reset.
Ein Anker.
Eine Erinnerung an meinen inneren Frieden.

Nicht als Ersatz für echte Prozessarbeit –
sondern als sanfte Unterstützung im Alltag.

Wenn du neugierig bist, wie du ätherische Öle bewusst für deine emotionale Balance nutzen kannst,
kommentiere „Peace“
und ich schicke dir eine persönliche Nachricht mit mehr Infos. ✨🌿

DOTERRA
INNERER FRIEDEN
EMOTIONALE BALANCE
SELBSTHILFETOOLS

* Anzeige, da Marken Nennung.

24/02/2026

✨ Aroma Yoga Special – Tiefenentspannung & Sinneserlebnis mit ätherischen Ölen ✨

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und erlebe eine sanfte Yogaeinheit, die Bewegung, Duft & Selfcare miteinander verbindet. 🌺🌿
Dieses Aroma Yoga Special vereint Yin Yoga, achtsame Atmung und ausgewählte ätherische Öle – für mehr Ruhe, Balance und Bewusstsein.

💛 Was dich erwartet: • eine sanfte, erdende Yoga-Praxis • wohltuende Düfte für ein intensives Sinneserlebnis • Tipps zur sicheren & achtsamen Anwendung ätherischer Öle • Impulse, wie dich Öle emotional, mental und im Alltag unterstützen können • Momente der Tiefenentspannung und Verbindung mit dir selbst

Du lernst, wie du die Öle in deiner Yogapraxis gezielt einsetzen kannst, um bestimmte Asanas bewusst zu vertiefen oder deinen Alltag achtsamer zu gestalten. Alles in deinem Tempo – sanft, intuitiv, regenerierend. ✨

📅 8. März 2026 🕰 16:00-18:00 Uhr 📍 Beate Vogel Yoga, Frankenthal  💰 35€ / Person inkl. Anwendung ätherischer Öle 👕 Mitbringen: Bequeme Kleidung & Offenheit für ein neues Erlebnis
Gönn dir eine Auszeit – zum Durchatmen, Entspannen & Ankommen. 👉 Anmeldung bei

Hinweis: Die vorgestellten ätherischen Öle dienen der Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und ersetzen keine medizinische Behandlung.

AROMA YOGA
ENTSPANNUNG
SELBSTFÜRSORGE
EMOTIONALE BALANCE
ÄTHERISCHE ÖLE

23/02/2026

Asato Mā Sad Gamaya
Tamaso Mā Jyotir Gamaya
Mrityor Mā Amritam Gamaya

Ein sehr kraftvolles Mantra in dunklen herausfordernden Zeiten.
Und jetzt passend zur Jahreszeit. Vom Winter in den Frühling. Von der Dunkelheit ins Licht.

Ich singe Mantras als Medizin.
Sie heilen.
Sie schenken Kraft.
Sie sind pure Hingabe.

Was ist dein liebstes Mantra?
Welches soll ich für dich auf dem Harmonium spielen?

❤️

MANTRA
EMOTIONEN
HEILUNG
FREQUENZ
BHAKTI YOGA

17/02/2026

Bereit für das Jahr des Feuerpferdes? 🔥🐎

Diese Energie bringt Tempo.
Transformation.
Bewegung.

Und genau deshalb braucht es Erdung, Klarheit und emotionale Stabilität.

Das sind meine Öle für diese Zeit:

✨ Copaiba – für Erdung und sanfte Unterstützung deines Nervensystems
✨ Weihrauch – erdend und gleichzeitig öffnend für die Prozesse, die jetzt kommen
✨ Clary Sage – für spirituelle Klarheit und tiefe Verbindung mit deiner Intuition
✨ Adaptiv – als Begleiter für herausfordernde Zeiten
✨ Balance – für deine innere und emotionale Stabilität

Für mich sind diese Öle keine „schnelle Lösung“,
sondern bewusste Tools, die mich in intensiven Phasen begleiten und unterstützen.

Das Feuerpferd lädt uns ein, mutig voranzugehen –
aber verwurzelt.
Verbunden.
Zentriert.

🌿 Wenn du spürst, dass dich diese Zeit fordert
und du wissen möchtest, welche Öle dich individuell in deinen aktuellen Entwicklungsprozessen unterstützen können,

Melde dich jetzt für deine persönliche Öleberatung. ⬇️
Schreib mir einfach 🔥 per DM oder in die Kommentare
und ich sende dir alle Infos. ✨

TRANSFORMATION
EMOTIONALE BALANCE
ERDUNG
SPIRITUELLE ENTWICKLUNG
ÄTHERISCHE ÖLE

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11/02/2026

Was hat ein Finger am Gaumen mit mentaler Klarheit zu tun?
Ich verrate es dir.

Das ätherische Pfefferminzöl steht für mentale Klarheit.

Mach dir einen Tropfen auf deinen Finger
und lege ihn dir an den Gaumen.
Atme einmal tief durch.

Für mich ist das besser als Zähneputzen oder jeder Kaugummi.
Ein klarer Kopf.
Ein Frischegefühl.
Ein Moment von „Ich bin wieder da“.

Außerdem nutze ich persönlich Pfefferminzöl super gerne auf meinen Schläfen,
wenn ich mich besser konzentrieren möchte
oder einfach mehr Fokus brauche.

Pfefferminze ist für mich ein echtes Alltags-Tool –
für Klarheit, Konzentration und diesen kleinen Reset zwischendurch.

Für was nutzt du Pfefferminzöl?

Wenn du noch weitere Möglichkeiten erfahren möchtest,
wie du ätherische Öle ganz konkret in deinen Alltag integrieren kannst,
um dich emotional und mental zu unterstützen,

Dann schreib mir einfach „Öleberatung“ in die Kommentare oder per DM
und ich schicke dir alle Infos zu. ✨

AROMAÖLE
MENTALE KLARHEIT
FOKUS
KONZENTRATION

09/02/2026

Tiere als Spiegel unserer Emotionen.

Theo ist, seit er in mein Leben getreten ist, mein größter Spiegel, wenn es um meine Emotionen geht.
Es fing ganz subtil an: War ich nicht zentriert, machte er beim Spazierengehen einfach, was er wollte.

Ich wurde anfangs oft stinksauer.
Und je mehr ich es auf ihn schob, desto mehr ging er seinen eigenen Weg.

Irgendwann verstand ich:
Er ist kein Problem.
Er ist ein Spiegel meiner tiefsten Gefühle.

Doch Tiere schaffen es nicht nur, uns liebevoll den Spiegel vorzuhalten und uns zu lehren, unsere blinden Flecken zu erkennen.
Sie zeigen uns auch, was es bedeutet, bedingungslos anzunehmen und zu lieben.

Denn genau das leben sie uns jeden Tag vor.
Sie nehmen uns an – mit allem, was wir sind.
Und selbst wenn wir ausrasten oder in Tränen ausbrechen, weichen sie nicht von unserer Seite.

Ganz im Gegenteil:
Sie sind dann noch mehr für uns da.

Wie ist das bei dir?
Welche Erfahrungen hast du im Zusammenleben mit deinen Tieren gemacht, wenn es um deine Gefühlswelt geht? 🐾💛

EMOTIONEN
BEDINGUNGSLOSE LIEBE
PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG

08/02/2026

Du fühlst nicht.
Du denkst nur darüber nach.

„Ich habe das Gefühl, dass …“
ist kein Gefühl.
Es ist ein Gedanke. Punkt.

Fühlen passiert nicht im Kopf.
Und auch nicht,
weil du das richtige Wort findest.

❌ Gefühle lassen sich nicht logisch erklären.

Fühlen heißt:
– im Körper bleiben
– die Enge, das Ziehen, das Brennen spüren
– nicht ausweichen
– nicht analysieren
– nicht funktionieren

Ja, das ist unbequem.
Ja, genau deshalb meiden es so viele.

Und genau dort
beginnt echte Veränderung.

Willst du lernen, wirklich zu fühlen
statt nur darüber zu reden?

Kommentiere „FEEL“
und ich schicke dir einen kurzen Sprachnachrichten-Impuls,
der dich aus dem Kopf
und zurück in den Körper bringt. 🔥

TRANSFORMATION
HEILUNG
EMOTIONEN

04/02/2026

Oregano 🌿 – kann definitiv mehr als Pizza.

Eines der ersten ätherischen Öle,
bei dem ich dachte: Oh wow … das hat Power.

Ich nutze Oregano ganz bewusst und stark verdünnt:
✨ in einer Pflanzenkapsel als Teil meiner täglichen Selfcare-Routine
✨ zur Inhalation, wenn meine Atemwege besondere Aufmerksamkeit brauchen
✨ in der Küche – ein Tropfen reicht, mehr braucht es wirklich nicht

Für mich wirkt Oregano auch auf emotionaler Ebene wie eine klare Grenze:
erdend, stärkend, schützend.
Ein Öl für Zeiten, in denen ich bei mir bleiben will.

Wichtig: Oregano ist kein Anfänger-Öl
und will respektvoll, informiert und sparsam verwendet werden.

💬 Was verbindest du mit Oregano?
Gewürz? Hausapotheke? Kindheitserinnerung?
Schreib’s mir in die Kommentare 👇

Wenn du unsicher bist, wie man es richtig anwendet:
Frag lieber einmal zu viel als zu wenig 🌿

OREGANO
GRENZEN SETZEN
IMMUNSUPPORT

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03/02/2026

Was du wirklich zum Durchatmen brauchst.

Manchmal sind es nicht mehr To-dos.
Sondern mehr Luft.

Ich greife gerade immer wieder zu Air von doTERRA,
wenn meine Atemwege sanfte Unterstützung brauchen:

🌿 ein Hauch unter der Nase – für freieres Atmen in der Nacht
🌿 mein heimlicher Trick gegen Schnarchen (ja, auch beim Mann 😄)
🌿 im Diffuser bei trockener Heizungsluft
🌿 und ganz ehrlich: auch zum emotional Durchatmen,
wenn Stress sich im Brustraum festsetzt

Für mich ist Air kein „Wundermittel“,
sondern ein täglicher Begleiter,
der mich daran erinnert, langsamer zu werden
und meinem Atem wieder Raum zu geben.

💬 Willst du wissen, wie ich es anwende
und worauf du achten solltest?
Kommentiere „Air“
und ich schicke dir alle Infos persönlich ✨

EMOTIONALE BALANCE
DOTERRA ÖLE
AROMAÖLE

*Anzeige, da Markennennung

02/02/2026

Darf ich vorstellen? Meine Schatzkiste 🎁

Wenn du wissen willst, was ich da drin verbirgt, dann bleib dran und schaue diese Woche mal, was ich aus dieser Schatzkiste raushole.

Schon mal ein kleiner Teaser: diese Schätze darin befinden sich in kleinen Flaschen und sind flüssig. 💧

Hast du schon eine Idee? Schreib deinen Tipp gerne in die Kommentare. ⬇️

ÄTHERISCHE ÖLE
SCHÄTZE DER NATUR
EMOTIONALE BALANCE

Adresse

Mörlenbach
69509

Webseite

https://www.nataliereinig.de/

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