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Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin, Mörlenbach (2025)

04/12/2025

✨ Willst du endlich tief entspannen – aber dein Nervensystem kommt nicht zur Ruhe?
Dann ist Aroma Yoga genau das Richtige für dich. 🌿🧘‍♀️

In meinem Aroma Yoga Special verbinden wir sanftes Yin Yoga, natürliche Düfte & tiefe Entspannung zu einem Erlebnis, das Körper und Emotionen gleichermaßen anspricht.

💛 Warum Aroma Yoga so wohltuend wirkt:
• Yin Yoga aktiviert das parasympathische Nervensystem – deinen inneren Ruhemodus.
• Ätherische Düfte erreichen dein limbisches System, den Teil des Gehirns, der Emotionen verarbeitet.
• Die Kombination aus erdenden, harmonisierenden Essenzen und langsamen Asanas hilft dir, Stress abzubauen und zurück in deine Mitte zu finden.
• Du kommst raus aus dem Kopf – rein in die Ruhe.

Du hast das letzte Aroma Yoga verpasst?
👉 Kein Problem! Das nächste Special steht schon bereit:

🗓 25.01. | 16:30–18:30 Uhr
📍 YogaRaum Mannheim
💶 35 € inkl. ätherischer Öle

Wenn du dir Zeit für echte Entspannung schenken willst:
Kommentiere „Yoga“ und ich schicke dir den Anmeldelink. ✨

26/11/2025

Du liebst Yoga – aber Aroma Yoga sagt dir noch nichts?
Dann lass mich dir zeigen, warum dieses Special deine Praxis auf ein neues Level hebt.

Aroma Yoga verbindet achtsame Bewegung, Atemarbeit, energetische Ausrichtung und die Kraft ätherischer Öle.
Eine Praxis, die deine Emotionen beruhigt, dein Nervensystem entspannt und dich wieder in Balance bringt.

Aroma Yoga ist …
🌿 tief durchatmen & im Körper ankommen
💛 emotionale Balance & Regulation
🤍 Selbstfürsorge, Genuss & weibliche Energie
💗 Herzöffnung & Weichheit
🌱 Erdung, Sicherheit & Stabilität
🌬️ Loslassen & pure Tiefenentspannung

Und das Besondere?
Ich arbeite ausschließlich mit hochreinen, geprüften doTERRA Ölen, deren Naturkraft deine Praxis auf allen Ebenen unterstützt – körperlich, emotional & energetisch.

Wenn du Stress reduzieren, deine Emotionen regulieren, tiefer entspannen oder deine Yogapraxis intensivieren willst, ist Aroma Yoga genau das Richtige für dich.

🗓 3. Dezember | 19:30–21:00 Uhr | Frankenthal |29€
🗓 25. Januar | 16:30–18:30 Uhr | Mannheim | 35€
Kommentiere „Aroma + Datum“ und ich schicke dir alle Infos zur Anmeldung

Anzeige | enthält Markennennung

20/11/2025

Warum dir Breathwork hilft, wieder zur Ruhe zu kommen 🌬️✨

Kommst du manchmal einfach nicht zur Ruhe? Du bist ständig im Kopf, kannst selbst in freien Minuten nicht still sitzen oder entspannen? Dann ist dein Nervensystem vielleicht dauerhaft im Fight-or-Flight-Modus — es hat verlernt, wie Entspannung funktioniert.

Ein kurzer Reset kann Wunder wirken. Conscious Connected Breath (Breathwork) ist dafür ein kraftvolles, aber sanftes Werkzeug. Was es dir konkret bringt:

• Nervensystem regulieren — verbundene Atmung schafft Raum, um wieder in Ruhe zu kommen.
• Inneren Druck abbauen — angestaute Energie darf über den Körper fließen.
• Fokus statt Overthinking — du kommst raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
• Mehr Klarheit — bewusste Atmung bringt frische Energie und Entscheidungsstärke.
• Emotionen loslassen — Breathwork macht Platz, damit Gefühle sich ausdrücken und integrieren können.
• Wieder mehr Verbindung zu dir — du spürst deinen Körper und deine Bedürfnisse klarer.

Möchtest du das selbst erleben? Nutze den BLACKWEEK-RABATT: 15% auf die Breathwork-Session am Sa., 22.11. | 15:00 Uhr im YogaRaum Mannheim.
👉 Kommentiere „Atem“ — ich schicke dir alle Infos & den Anmelde-Link (oder DM geht natürlich auch).

Du willst öfter atmen? Schau auch in meine Breathwork-Angebote und Gruppensessions (Link in Bio). ✨

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17/11/2025

✨ Aroma Yoga Special – Tiefenentspannung & Sinneserlebnis mit ätherischen Ölen ✨

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und erlebe eine sanfte Yogaeinheit, die Bewegung, Duft & Selfcare miteinander verbindet. 🌺🌿
Dieses Aroma Yoga Special vereint Yin Yoga, achtsame Atmung und ausgewählte ätherische Öle – für mehr Ruhe, Balance und Bewusstsein.

💛 Was dich erwartet: • eine sanfte, erdende Yoga-Praxis • wohltuende Düfte für ein intensives Sinneserlebnis • Tipps zur sicheren & achtsamen Anwendung ätherischer Öle • Impulse, wie dich Öle emotional, mental und im Alltag unterstützen können • Momente der Tiefenentspannung und Verbindung mit dir selbst

Du lernst, wie du die Öle in deiner Yogapraxis gezielt einsetzen kannst, um bestimmte Asanas bewusst zu vertiefen oder deinen Alltag achtsamer zu gestalten. Alles in deinem Tempo – sanft, intuitiv, regenerierend. ✨

📅 03.12.2025 🕰 19:30–21:00 Uhr 📍 Beate Vogel Yoga, Frankenthal  💰 35 € / Person inkl. Anwendung ätherischer Öle 👕 Mitbringen: Bequeme Kleidung & Offenheit für ein neues Erlebnis
Gönn dir eine Auszeit – zum Durchatmen, Entspannen & Ankommen. 👉 Anmeldung bei

Hinweis: Die vorgestellten ätherischen Öle dienen der Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und ersetzen keine medizinische Behandlung.

15/11/2025

Drei Mythen über Emotionen – und warum du dich von ihnen verschieden solltest.

1️⃣ „Es gibt gute und schlechte Emotionen.“
➡️ Falsch. Radikal falsch.
Emotionen sind neutral. Jede einzelne trägt eine Botschaft für dich – egal ob Wut, Freude, Scham, Trauer oder Angst.
Sie haben Licht und Schatten, Power und Tiefe.
Du bist ein Mensch, kein Roboter. Alles darf da sein.

2️⃣ „Man kann lernen, weniger emotional zu sein.“
➡️ Nein. Was du dabei lernst, ist zu unterdrücken.
Und Unterdrückung landet IMMER im Körper: Stress, Spannung, Shutdown.
Stattdessen: Räume schaffen, in denen du fühlen kannst.
Nur was du fühlst, kannst du integrieren. Das ist echte Nervensystem-Regulation.

3️⃣ „Wer weint, ist traurig.“ 😭
➡️ Nope. Tränen = Energie fließt.
Weinen kann Trauer, Erleichterung, Überforderung, Freude oder Wut sein.
Tränen sind ein Release – kein Schwächebeweis.

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✨ Was sind Mythen über Emotionen, die du immer wieder hörst? Schreib’s in die Kommentare!
Ich bin gespannt, was dir begegnet.

11/11/2025

🌬️ Was dich in einer Breathwork Gruppensession mit mir erwartet 💫

Tauche ein in eine tiefe Reise zu dir selbst – mit deinem Atem als Tor nach innen. 🕊️

✨ So läuft unsere Session ab:
🌀 Wir starten mit Embodiment – Schütteln & Tanzen, um den Kopf auszuschalten und ganz im Körper anzukommen.
💨 Danach erkläre ich dir die Atemtechnik, was passieren kann – und du darfst dich sicher getragen fühlen.
🎵 Es folgt deine Atemreise (45–60 Min), begleitet von sorgfältig ausgewählten Beats, die dich noch tiefer führen.
🌸 Zum Schluss bleibt Raum zum Ankommen, Integrieren und Teilen deiner Erfahrung in der Gruppe.

Jede Session ist anders. Manchmal still. Manchmal laut. Immer transformierend. 💫

🗓️ Nächste Breathwork Gruppenreise:
📍
📅 22. November | ⏰ 15:00–17:30 Uhr | 💸 50 €

Wenn du neugierig bist, aber unsicher, ob Breathwork das Richtige für dich ist – schreib mir eine PN oder kommentiere 💬, und ich beantworte dir gern deine Fragen.

08/11/2025

🧡 Mein Schutzritual vor großen Events

Bevor ich auf eine Großveranstaltung gehe, gönne ich mir einen Moment für mich – und trage etwas On Guard (mit fraktioniertem Kokosöl verdünnt) auf meine Fußsohlen auf.

Diese wohltuende Ölmischung aus Wildorange 🍊, Nelke 🌿, Zimt 🌰, Eukalyptus 🍃 und Rosmarin 🌿 begleitet mich mit ihrem warmen, würzigen Duft und schenkt mir ein Gefühl von Stabilität und innerer Stärke.

✨ Ich liebe, wie vielseitig ätherische Öle im Alltag eingesetzt werden können – sei es für Wohlbefinden, Fokus oder einfach für einen Moment der Achtsamkeit.

Wenn du mehr über diese wunderbaren Öle erfahren möchtest, komm gerne zu einem meiner Aroma-Abende, Aroma-Brunches oder zum 🌸 Aroma Yoga Special am Dienstag, 3. Dezember von 19:30 – 21:00 Uhr bei Yoga in Frankenthal.
💫 Ausgleich: 29 €

💌 Schreib mir oder kommentiere mit „Aroma“, wenn du dabei sein willst!

*Anzeige, da Markennennung*

06/11/2025

✨ 4 Gründe, warum ich meine ätherischen Öle liebe ✨

1️⃣ Sie duften einfach himmlisch und schaffen sofort eine besondere Atmosphäre 🌸
2️⃣ Sie unterstützen mich emotional im Alltag und helfen mir, mich wohler zu fühlen 💗
3️⃣ Sie sind fester Bestandteil meiner Selfcare-Routine – von der Morgenroutine bis zum Entspannen am Abend 🌿
4️⃣ Und selbst mein 🐶 Hund liebt ihren sanften Duft (natürlich immer sicher & tiergerecht angewendet!)

Ich war anfangs super skeptisch – heute sind die kleinen Fläschchen einfach nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken. 💧

💌 Willst du auch ein Proben-Set ausprobieren?
Kommentiere „ÖLE“, und ich schicke dir Infos, wie du ganz unverbindlich dein Set bekommen kannst.

Oder komm am Sonntag, 9.11. um 9:30 Uhr zu meinem Aroma Brunch 🥐☕ bei mir zu Hause in Mörlenbach und erfahre in gemütlicher Runde beim Frühstück, wie vielseitig du ätherische Öle einsetzen kannst. 🌿✨

05/11/2025

✨ Was machst du, wenn du plötzlich vor deinen Gefühlen nicht mehr davonlaufen kannst? ✨

Letzte Woche hat’s mich erwischt – grippaler Infekt, komplett ausgeknockt.
Und ehrlich? Ich war unausstehlich vor Frust, weil ich einfach nichts TUN konnte. 🙃

Aber genau darin lag die Einladung: NICHTS zu tun, sondern einfach zu SEIN.
Und wie gelingt das?
👉 Indem du fühlst.
Ehrlich. Wahrhaftig. Unverschleiert.
Alles, was da ist – ohne Filter, ohne Bewertung. 💧

Das ist der Moment, in dem Heilung beginnt.
Nicht durch Denken oder Tun – sondern durch Atmen, Fühlen und Loslassen. 🌬️

Wenn du spürst, dass du dich gerade von dir selbst entfernt hast
und dir wünschst, wieder mehr innere Ruhe, emotionale Balance und Klarheit zu finden,
begleite ich dich auf deiner Emotion Journey –
mit Breathwork, EFT (Emotional Freedom Techniques) & ätherischen Ölen. 🌿

💫 Buch dir deinen Soul Call (Link in Bio)
und wir finden gemeinsam heraus, wie deine Reise zu mehr Leichtigkeit aussehen kann.

Oder erlebe die Magie in der Gruppe:

🌹 Aroma Brunch, Mörlenbach
09.11.25 | 9:30–11:30 Uhr

🌬️ Breathwork Mannheim – Gruppensessions
22.11.25 & 13.12.25 | 15–17:30 Uhr

🧘‍♀️ Aroma Yoga Special, Frankenthal
03.12.25 | 19:30–21:00 Uhr

🔗 Mehr Infos & Anmeldung: LINK IN BIO

23/10/2025

✨ Aroma-Brunch mit ätherischen Ölen ✨

Überall siehst du Storys und Reels von begeisterten Menschen, die sagen: Ätherische Öle sind wahre Gamechanger!
Und du denkst dir: „Echt jetzt? Für so ein kleines Fläschchen soll ich so viel Geld ausgeben?“ 🤨

Genau so ging es mir auch! Ich war anfangs super skeptisch – und bin heute absolute Duftliebhaberin. 🙋‍♀️

Seit über 2 Jahren begleiten mich die kleinen Fläschchen in ganz verschiedenen Momenten meines Alltags:
🌿 für mehr Wohlbefinden & innere Balance
🌿 zur Unterstützung meiner Selfcare-Routine
🌿 als natürliche Duftalternative in meinem Zuhause oder auf der Haut

👉 Jetzt bist du dran: Entdecke beim Aroma-Brunch, wie vielseitig du ätherische Öle im Alltag einsetzen kannst.
Schnuppere dich durch, finde deine Lieblingsdüfte und erfahre, was dich im Umgang mit ihnen besonders unterstützt – ganz unverbindlich in gemütlicher Runde mit Tee & Snacks. 🍵✨

📅 9. November 2025
🕡 9:30 Uhr
📍 Weschnitzmühle 7, 69509 Mörlenbach

Anmeldung per PN oder Email an info@nataliereinig.de

22/10/2025

✨“Ich habe mich sofort fallen lassen können und sofort verbunden und gehalten gefühlt […]“ ✨“Es war ein wundervolles Erlebnis,[…], was nachhaltig Dinge in meinem Leben verändert hat und mir ganz neue Perspektiven auf ein Thema gegeben hat, was mich schon seit längerem begleitet hat.“

Danke liebe .julia für dein Vertrauen und deinen ehrlichen Erfahrungsbericht zu deiner 1:1 Breathwork Session mit mir. 🤍

Und Julia ist nicht die Einzige, die von nachhaltigen Erkenntnissen & tiefen inneren Veränderungen nach einer Atemreise berichtet. 🌬️ Breathwork hilft dir, Antworten in dir selbst zu finden – ohne Umwege über den Kopf. 🌀

Wenn du gerade selbst ein Thema hast, das dich beschäftigt, und spürst, dass es Zeit ist, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden … 👉 Dann ist jetzt dein Moment.
💫 Buch dir deinen kostenlosen Soul Call (LINK IN BIO) – wir besprechen, wie deine individuelle Atemreise aussehen kann. 
Oder erlebe die Magie des gemeinsamen Atmens in der Gruppe:
🗓️ 22.11. | 15–17:30 Uhr | YogaRaum Mannheim Infos & Anmeldung über meine Homepage (LINK IN BIO)

22/10/2025

💨 Monthly Breathwork Sessions im YogaRaum Mannheim 💫

Seit meiner Ausbildung zur Breathwork Facilitatorin im Juni durfte ich bereits so viele wundervolle Seelen auf ihrer Atemreise begleiten – im 1:1 Setting und in der Gruppe.�
Und das Feedback war eindeutig:�
✨ „So crazy!“�
✨ „Ich habe wieder neue Erkenntnisse über ich gewonnen.“�
✨ „Das war eine so heilsame Erfahrung.“

Deshalb freue ich mich riesig, dir jetzt monatlich eine geführte Gruppen-Breathwork-Session im YogaRaum Mannheim anbieten zu können. 🤍
Tauche ein in die Kraft deines Atems, finde Klarheit, Verbundenheit & emotionale Befreiung – begleitet von passenden Beats, die dich noch tiefer in deine innere Welt führen. 🎶

🗓️ Termine 2025:�
22.11. · 15–17:30 Uhr�
13.12. · 15–17:30 Uhr

🗓️ Termine 2026:�
16.01. · 15–17:30 Uhr�
14.02. · 15–17:30 Uhr

📍 YogaRaum Mannheim�
💶 50,- EUR je Session
🔗 Mehr Infos & Anmeldung: LINK IN BIO

Du möchtest lieber ganz für dich atmen, ohne Gruppensetting?�👉 Buche deine 1:1 Breathwork-Session – schreib mir einfach eine PN und wir schauen, was dich gerade am besten unterstützt.

Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin

04/12/2025

26/11/2025

20/11/2025

17/11/2025

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22/10/2025

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