MARTIs Qigong

19/04/2026

💖 Ich habe aufgehört, mich anzupassen…
und angefangen, mich zu hören.
Früher habe ich Entscheidungen getroffen,
die nicht meine waren.
Um dazuzugehören.
Um nicht aufzufallen.
Um einem Bild zu entsprechen, das ich mir von „der richtigen Frau“ zusammengedacht hatte.
Doch eines Tages fragte ich mich:
„Warum fühlt sich alles so an, als wäre ich jemand anderes?“
Ich hörte auf, anderen zuzuhören.
Und fing an, mir zuzuhören.
Ich lernte, meinen Bauch zu spüren.
Mein Herz zu fragen.
Meine innere Stimme wiederzuentdecken – leise, aber klar.
Heute treffe ich meine Entscheidungen immer öfter aus dem Herzen – und seltener aus dem Verstand.
Nicht, weil ich perfekt bin.
Sondern weil ich gelernt habe:
Mein Herz weiß, was wirklich wichtig ist.
Und weißt du was?
Die meisten Vorstellungen, die ich davon hatte, wie andere mich sehen…
waren gar nicht real.
Und selbst wenn sie es gewesen wären:
Es ist unmöglich, allen recht zu machen.
Aber es ist möglich…
…dir selbst treu zu sein.
Seitdem fühle ich mich… echt.
Frei.
Ganz.
Wenn du auch merkst, dass du längere Zeit „für andere“ gelebt hast –
und jetzt endlich wieder dich spüren möchtest…
dann bist du hier genau richtig.
❤️ Wenn dieser Text in dir resoniert – hinterlass mir ein Herz.
Und wenn du möchtest, schreibe mir eine private Nachricht.
Wir können gemeinsam schauen, wie dein Weg zurück zu dir selbst aussehen könnte –
völlig unverbindlich, mit Herz und ohne Druck.
—
✨ Love, shine & fly
von Herzen, Marti🦋

12/04/2026

🌊 Hast du vergessen, wer du wirklich bist?
Du gibst alles.
Für deine Familie.
Für deinen Job.
Für den Haushalt.
Aber wann…
…hatte du zuletzt Zeit, einfach zu atmen?
Du kommst abends erschöpft nach Hause.
Nicht, weil du viel getan hast.
Sondern, weil du dich selbst verloren hast.
👉 Du bist nicht faul.
Du bist ausgebrannt.
Und das?
Das ist kein Versagen.
Das ist deine Seele – die laut ruft:
„Ich brauche dich.“
Stell dir vor:
Morgens wirst du nicht vom Alarm,
sondern von der Sonne geweckt –
die langsam über dem Ägäischen Meer aufsteigt.
Der Duft von wildem Thymian.
Das Rauschen des Meeres.
Keine Termine. Kein Tourismus.
Nur du.
Und Kreta.
In dieser einen Woche…
kehren wir zurück.
Zurück zu:
✨ deiner inneren Stille
✨ deiner tiefen Kraft
✨ deinem Herzen
🌿 Täglich:
• Qigong am Meer – deine Energie fließt mit den Gezeiten
• Meditation unter Olivenbäumen – der Wind nimmt deine Gedanken
• Tiefe Entspannung – das Licht der Sonne löst, was jahrelang festhielt
☀️ Freie Nachmittage – dein Geschenk:
Muscheln sammeln.
Barfuß durchs Salzwasser.
Stillsein. Ohne Grund.
Nur du. Und das Meer.
Und am Ende?
Du kommst wieder bei dir an.
Nicht im Kopf.
Im Herzen.
Du fühlst:
➡️ Deine Kraft – wie die Sonne
➡️ Deine Leichtigkeit – wie die Brise
➡️ Deine Liebe – für dich selbst
Und du lernst kleine, tägliche Rituale:
☯️ 3 Atemzüge, wenn der Stress kommt
☯️ Qigong vor dem Kochen
☯️ Abends: Spaziergang mit Energie-Übungen – nur für dich
Diese Momente werden deine Kraftquellen.
Deine kleinen Heilrituale.
Deine Rückkehr nach Hause – in dich selbst.
💛 Du verdienst es, wieder bei dir anzukommen.
Und Kreta wartet – still, warm, voller Liebe.
📩 Schreib mir eine private Nachricht
– für ein kostenloses, unverbindliches Info-Gespräch.
Ich freue mich darauf, dich zu hören. 🦋
Liebe Grüße,
Marti 💚
Seelenweg – Begleitung auf dem Weg zur Königin deines Lebens ✨💃🏻✨👑

05/04/2026

Liebe Ostergrüße Marti 🐣

02/04/2026

24/03/2026

Selbstbestimmt Leben🌷 lebst du schon, was in dir steckt? Gibst du deinen Gefühlen Ausdruck, in dem du dich authentisch zeigst, so wie du dich fühlst? Oder hältst du dich zurück wegen irgendwelchen Normen oder Etiketten oder vielleicht sogar unausgesprochenen selbst auferlegten Regeln? Nimm dir Frida Kahlo als Beispiel und zeig dich in deiner wahren Größe und Ausdruckskraft. Halte dich nicht länger gefangen in deinem eigenen Käfig, sondern befreie dich und fliege frei & leicht durch den Tag 🦋 sei es dir selbst wert💐 von Herzen Marti, deine Seelenweg Begleiterin

23/03/2026

Mein Glücksbringer, Tipp heute für dich🍀 von Herzen, Marti deine Seelenweg Begleiterin✨

21/03/2026

Hallo liebe Seele, fühlst du dich innerlich im Flow oder rennst du nur deinen Zielen hinterher und fühlst dich innerlich ausgebrannt und leer?

Nimm dir einen Moment, Zeit, lehn dich zurück und horch nach innen. Dort wird sich die Antwort in einem Gefühl zeigen.

Nimm dieses Gefühl als deinen Kompass und stell den Verstand hinten an .

Dein Körper wird es dir langfristig danken, denn wenn du so weitermachst wie bisher wie geht es dir dann in 2,3 oder fünf Jahren ?

Schau dir ungeschminkt in die Augen und du wirst sehen und fühlen können, wie deine Seele mit dir spricht.

Liebe Frauenseele, ich sende dir eine herzliche Umarmung, Marti🫶

P.S. Wenn du einen Impuls nach Veränderung verspürst, schreib mir eine persönliche Nachricht für ein kostenloses Infogespräch und wir schauen, wie ich dich auf deinem Seelenweg begleiten kann✨💃🏻✨🦋

15/03/2026

🌸 Bist du eine Frau ab 40, die immer für andere da ist…
aber vergessen hat, für dich da zu sein?
Ich kenne dieses Gefühl.
Das weiche Herz, das immer wieder gibt.
Der steife Nacken, der von „Müssen“ trägt.
Das Herz, das langsam härter wird —
nicht aus Härte,
sondern weil die Seele keinen Raum mehr hat…
um zu atmen.
Um zu fliegen.
💡 Doch du bist nicht allein.
Und es ist nie zu spät, zurück zu dir zu kehren.
In diesem Video zeige ich dir sanfte Qi-Gong-Bewegungen —
keine Anstrengung.
Kein Perfektionismus.
Nur Atem.
Bewegung.
Freiheit.
👉 Klicke auf das Video. Lass dich führen.
Wenn du spürst: „Das ist mein Moment.“
→ Schreib mir eine DM.
Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen Infogespräch ein —
gemeinsam finden wir deinen Platz zum Fliegen.
Ich freue mich von ganzem Herzen auf dich.
Mit tiefer Verbundenheit,
Deine Seelenweg Begleiterin Marti 💛
P.S. Wenn dieses Video dich berührt hat —
drücke mir ein ❤️.
Es ist mein kleines Zeichen: Ich sehe dich.

08/03/2026

Ich wünsche allen Frauen zum Weltfrauentag, innere und äußere Freiheit❣️

Warum innere Freiheit? Weil wir Frauen oft in uns selbst gefangen sind, weil wir nicht unsere wahre Größe leben.

Wenn dich diese Zeilen im Herz berühren, dann lohnt es sich für dich genauer hinzuschauen, beziehungsweise nach innen zu gehen, um in der Stille zu hören, was deine Seele dir zuflüstert, denn deine Seele kennt den Weg.

Ich wünsche mir, dass jede Frauenseele Flügel bekommt, um frei und leicht selbstbestimmt zu leben 🦋

Von Herzen für alle Frauen der Welt, Marti💚 #

14/02/2026

Vor 45 Jahren haben wir uns verliebt – mit einem Feuer, das uns trug, das uns wild und lebendig machte.
Es waren glückliche Jahre. Voll Lachen, Hoffnung, gemeinsamer Träume.

Dann kamen die Prüfungen.
Zeiten, in denen wir uns verloren fühlten.
Zeiten, in denen die Sprache schwieg.
Zeiten, in denen die Flamme nur noch zitterte – und manchmal, fast erlosch.
Aber sie erlosch nicht.
Nie.

Denn unter der Asche brannte die Glut.
Langsam, leise, unbeirrt.
Und immer wieder – neu entfacht.
Durch einen Blick. Durch eine Hand, die sich findet.
Durch Schweigen, das nicht leer war, sondern voller Verständnis.
Durch die Kinder, die wir großzogen – und durch die, die wir wurden.

Seit nunmehr 15 Jahren bekomme ich jedes Jahr am Valentinstag weiße Tulpen.
Er sagte damals, als er sie mir gab:
„Sie stehen für ewige Liebe – nicht als Versprechen, sondern als Tatsache.
Weil sie nicht vergeht. Selbst wenn sie nicht mehr brennt – sie kehrt zurück.“
Das ist es.
Nicht die Treue. Nicht die Pflicht.

Sondern die Liebe – die, die durch alles hindurchgeht.
Die, die sich nicht wehrt, sondern sich erneuert.
Die, die nicht laut sein muss, um stark zu sein.

Ich blicke zurück – auf 45 Jahre.
Auf Schmerz und Heilung.
Auf Vergebung und Neuanfang.
Auf all das, was uns geformt hat – und uns nicht zerbrochen hat.

Ich bin dankbar.
Nicht nur für die Blumen.
Sondern dafür, dass du mich liebst –
nicht trotz der Schwierigkeiten,
sondern durch sie hindurch.

Deine Liebe hat mich gehalten.
Und sie hält mich noch.
Mit weißen Tulpen auf dem Tisch –
und deiner Liebe in meinem Herzen. 💐

Danke mein Schatz, ich liebe dich 💗

P.S.: In der Blumensymbolik repräsentieren weiße Tulpen seit dem 19. Jahrhundert „ewige Liebe“ – nicht als unveränderliches Ideal, sondern als Kraft, die sich immer wieder neu findet, auch nach Dunkelheit. Sie sprechen nicht von Perfektion – sondern von Wiederkehr. [1]
[1] The Language of Flowers: A Historical Dictionary, by Judy Barrett, University of Washington Press, 2019.

10/02/2026

08/02/2026

Ich bin gerade am kreieren für etwas Tolles für meine Teilnehmerinnen/Kundinnen.

Ich empfinde große Freude dabei, und diese Freude möchte ich gerne mit dir teilen.

Ich sende dir meine Freude aus dem Herzen und und wünsche mir, dass du sie fühlen kannst💗🍀💕