Hypnose am Main

31/05/2025

🌱🚭 31. Mai, Weltnichtrauchertag – heute könnte dein neues Leben beginnen! 🚭🌱

Der perfekte Moment, um dich von alten Gewohnheiten zu befreien und wieder durchzuatmen.
Hast du schon oft ans Aufhören gedacht, aber der Griff zur Zigarette war stärker? 🌀

👉 Hypnose kann dir helfen.
Sanft, effektiv und ganz ohne Zwang – Hypnose unterstützt dich dabei, dein Unterbewusstsein neu auszurichten und den Wunsch nach dem Rauchen dauerhaft loszulassen.

✨ Stell dir vor:
Kein Verlangen mehr.
Mehr Energie & Lebensfreude.
Der erste freie Atemzug seit Langem – ganz ohne Rauch.
Heute könnte dein Tag sein. Mach den ersten Schritt – für dich, deine Gesundheit und deine Zukunft. 💚

📩 Schau vorbei auf www.hypnose-am-main.de – gemeinsam machen wir Schluss mit dem Rauchen!

26/12/2023

https://fb.watch/paI8qKj6Cf/

Gestern in den "neuen Pumuckl" reingeschaut, einfach, um mal zu sehen, wie die KI das mit der Stimme hinbekommen hat.

Sehr gelungen, auch Atmosphäre und Schauspieler, besonders aber die Folge, in der der junge Eder, Neffe und Nachfolger des alten, dem Pumuckl erzählt, dass der verstorbene Eder jetzt woanders wohnt.
Pumuckl will ihn unbedingt besuchen und findet es auf dem Friedhof ganz toll, kann sich aber immer noch nicht vorstellen, wo der Eder jetzt ist. Der junge Eder muss ihn dann davon abhalten, das Grab aufzubuddeln um den Alten dort rauszuholen. Er erklärt ihm dann, dass nur der Körper verstorben ist, aber für ihn die Vorstellung einer unsterblichen Seele tröstlich ist, die nach oben fliegt.
Der Pumuckl: "Der Eder ist also jetzt unsichtbar?" - "Ja, könnte man so sagen..." - Pumuckl überlegt... "Dann ist er ja jetzt so ein bisschen wie ich..." - "Ja, könnte man so sagen..." - Der Pumuckl freut sich: "Ha, wenn jetzt mal irgend wann wieder was in der Werkstatt runterfällt oder kaputt geht, dann war das nicht der Pumuckl, sondern dann war das der Eder!" 🥰
Gemeinsam beschließen die beiden, beim nächsten Besuch am Grab des alten Eders ein Bier auf ihn zu trinken.

Wunderschön, liebevoll und anrührend geschrieben inszeniert und gespielt, für Kinder wie Erwachsene, meines Erachtens fernsehpreiswürdig... Anschauen!

28/12/2022

Rauchfrei nach 2-0-2-3

Wie wär's damit als guter Vorsatz für's nächste Jahr?

Rauchen ist eine Gewohnheit. Eine ungesunde, stinkende, manchmal nervige und dazu noch teure Gewohnheit. Weiß im Prinzip ja jeder Raucher sowieso. Aber irgendwo im Kopf gibt's da die kleine Stimme, die sagt: "Rauchen entspannt mich, rauchen gehört zu meinem morgenkaffee, rauchen verschafft mir ein paar Extrapausen" undundund... Das macht es häufig so schwierig, es einfach sein zu lassen.

Das schöne an Gewohnheiten ist, was man sich angewöhnt hat, kann man sich auch wieder abgewöhnen. Doch, doch... 😏

Vielleicht braucht es manchmal einfach einen kleinen mentalen Schubser: https://hypnose-am-main.de/nichtraucher/

Wann, wenn nicht jetzt? 😊

24/08/2022

Na schau mal einer an... mein Lieblingssessel...😏 Im aktuellen "Mühlheimer Markt". 😊🌞

04/01/2022

Na, mit solchen netten und erfreulichen Nachrichten darf das neue Jahr doch gerne beginnen. 😊
Wünsche ebenfalls allen bisherigen und zukünftigen KlientInnen einen guten Start für '22.

Und falls sich jemand inspiriert fühlt, sich selbst mal etwas Gutes zu tun... 😏

24/03/2021

31/12/2020

Silvester mal anders? Aber die Sache mit den guten Vorsätzen, die geht doch immer...

Zumal ja noch eine Weile zu Hause bleiben angesagt ist... Na, sehen wir´s doch mal positiv: einmal mehr die Möglichkeit durchzuatmen und etwas Gutes für sich selbst zu tun – zum Beispiel jetzt doch mal die Raucherei anzugehen... Ohne Kippen ist halt doch gesünder und aktuell natürlich erst recht.

Daher noch einmal, für alle, die mögen, eine Neuauflage der Nichtraucher-Aktion aus dem Sommer:

Eine Raucherentwöhnung per Hypnosesitzung, ohne die eigenen vier Wände verlassen zu müssen. Von wegen und so... Das Ganze dauert mit vorherigen Infos rund um die Hypnose etwa eine Stunde und findet einfach zuhause auf der Couch, im Sessel oder im Bett statt.

Was das kostet? Normalerweise in einer persönlichen Sitzung in der Praxis 180,- Euro. Da ich aber weiß, dass viele momentan mit genügend anderen Belastungen zu kämpfen haben, schlage ich vor: wer mag, macht mit... und kann dann, wenn er oder sie möchte, einen Betrag an das KinderpalliativTeam Südhessen spenden, Infos dazu im nachfolgenden Link.

Es wäre natürlich schön, wenn dieser Beitrag eifrig geteilt würde, so dass möglichst viele die Zeit nutzen und etwas für ihre Gesundheit tun können - und gleichzeitig die großartige Arbeit des PalliativTeams unterstützen. Und außerdem dabei vielleicht einfach auch mal ein bisschen entspannen...

Also, hier geht’s lang.

https://hypnose-am-main.de/category/blog/hypnose-blog/

Auf einen guten Start ins neue Jahr. 🤗💪🏻

28/12/2020

Na, sag ich doch...😊
Wobei es als - gut gemachte - Show durchaus unterhaltsam sein kann. Und ein bisschen Humor kann auch bei der Therapie nicht schaden. 😏

Offenbach Post, 28/12/20

30/05/2020

Diese Woche auch noch mal in der Stadtpost - und siehe da, aus dem Thomas ist nun doch noch der Thorsten geworden. 😊
Ansonsten bleibt die Raucherentwöhnung auf meiner Website noch ein Weilchen online, kann dem einen oder anderen ja vielleicht helfen...