AFRA-Leben Auf meiner Seite finden Sie Angebote zu unterschiedlichen Möglichkeiten, wie Sie achtsam und fürsorglich mit sich selbst umgehen können.

Willkommen bei AFRA-Leben! achtsame
fürsorgliche
respektvolle
Arbeit
für´s Leben

Auf meiner Homepage finden Sie unterschiedliche Möglichkeiten, wie Sie achtsam und fürsorglich mit sich selbst umgehen können, und wie ich Sie mit meiner respektvollen Arbeit Ihnen gegenüber, im Leben unterstützen kann. Für mich steht der Mensch, also Sie, im Mittelpunkt. Mit meiner Arbeit möchte ich mit Ihnen gemeinsam die auf den Punkt genau passende Methode finden, um Körper, Geist und Seele von Ihnen in Einklang zu bringen. Dieses kann im Einzelcoaching, durch Entspannungstechniken, beim Reiki, nach der Kahunamedizien oder durch eine Lomi Lomi Massage geschehen.

07/12/2025
07/12/2025

💥Die Dunkelnächte laden ein, Zu lauschen, still zu sein. In ihrer Ruhe liegt ein Licht, Das alte Schatten bricht. Ordne, kläre, lass es gehen, Um das Neue bald zu sehen.💥

Sperrnächte sind die dunklen Nächte vor der Wintersonnenwende (ca. 8. bis 20. Dezember) und dienen der Vorbereitung auf die eigentlichen Rauhnächte (24. Dez. bis 6. Jan.), indem man das alte Jahr abschließt, aufräumt und loslässt - jede Nacht steht symbolisch für einen Monat des Vorjahres, um Platz für Neues zu schaffen. Sie sind auch als Dunkelnächte bekannt, da sie die dunkelsten Nächte des Jahres sind, bevor das Licht mit der Wintersonnenwende zurückkehrt.

Was sie sind und wofür sie stehen:

Zeitrahmen: Beginnen meist am 8. Dezember (oft als Mariä Empfängnis) und enden am 20. Dezember, kurz vor der Wintersonnenwende.

Folge mir gerne und wir gehen gemeinsam durch diese Zeit der Dunkelheit um Platz für Neues zu schaffen 🦄✨️





17/11/2025

Manche warten auf den „einen“ großen Durchbruch…
und merken gar nicht, dass sie längst mittendrin sind.
Die leisen Momente, die kleinen Seelenbewegungen – genau dort passiert echte Veränderung.

👉Und Du wie lange wartest Du schon?!🙃

Wenn dir der Weg zu langsam vorkommt, frag dich:
Bist du wirklich stehen geblieben? Oder siehst du nur deine eigenen Schritte nicht mehr?

Jeder bewusste Atemzug zählt.
Jedes Mal, wenn du dir selbst nicht im Weg stehst, sondern Mitgefühl zeigst, beginnt Heilung.
Die kleinen Schritte sind nicht der „Vorspann“ deines Lebens.
Sie SIND dein Leben. STARTE JETZT🔥

👉 Wenn du endlich lernen willst, deine Entwicklung zu sehen – statt sie ständig kleinzureden, dann folge mir und starte heute deinen Weg zurück zu dir.



Adresse

Mülheim An Der Ruhr
45475

Öffnungszeiten

Freitag 09:00 - 17:00
Samstag 09:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 17:00

Telefon

+492086964243

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