eat better

30/11/2025

Das ist der perfekte gesunde Nachmittagssnack! 🍌 💛

Bananenbrot geht immer!
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30/11/2025

Verziehst du beim Gedanken an Chicorée oder ungesüßte Grapefruit auch erst einmal das Gesicht? 🥬

Bittere Lebensmittel haben einen Platz auf unserem Speiseplan verdient.

30/11/2025

Diese Dinkel-Quark-Brötchen mit Backpulver sind im Handumdrehen geknetet, geformt und gebacken. Dank Magerquark und Ei enthalten sie hochwertiges Protein.
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30/11/2025

Die Soße ist auch als Brotaufstrich ein wahrer Genuss. 🤤

Das einfache Rezept bereichert jede Pasta.
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30/11/2025

Die Soße ist auch als Brotaufstrich ein wahrer Genuss. 🤤

Das einfache Rezept bereichert jede Pasta.

30/11/2025

Perfekt als leichtes Frühstück oder gesunder Snack! 😋✨

Ein bunter Obstsalat mit Joghurt.
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30/11/2025

Das sind echte vegane Leckerbissen! 🤤 😍

Die meiste Arbeit übernimmt der Backofen.

30/11/2025

Diese Dinkel-Quark-Brötchen mit Backpulver sind im Handumdrehen geknetet, geformt und gebacken. 💪

Diese Dinkel-Quark-Brötchen mit Backpulver sind im Handumdrehen geknetet, geformt und gebacken.

29/11/2025

Hühnerbrühe selber machen – so einfach geht's! 🍲😋

Hühnerbrühe selber machen.
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29/11/2025

EATBETTER FACT 💡 🤓

Kleiner Tipp: Lagert euren Wirsing am besten im Kühlschrank. So bleibt er bis zu einer Woche frisch – und wird dabei sogar bekömmlicher! 🌱 Nach ein paar Tagen Lagerung verwandeln sich schwer verdauliche Stoffe in leichter abbaubare Zuckerarten.

29/11/2025

Die beste Wahl für eine schnelles und gesundes Essen! 🤗 😍

Eine vegetarische Köstlichkeit.
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29/11/2025

Das ist der perfekte gesunde Nachmittagssnack! 🍌 💛

Bananenbrot geht immer!