Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 22:00 Dienstag 07:00 - 22:00 Mittwoch 07:00 - 22:00 Donnerstag 07:00 - 22:00 Freitag 07:00 - 22:00 Samstag 08:00 - 22:00 Sonntag 08:00 - 22:00

Salon de Shakti

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Salon de Shakti

Unser Yogastudio Salon de Shakti ist vom Lebensgefühl der 20er Jahre des letzten Jahrhunderts durchdrungen.

Lebenslust und Freude am Miteinander dürfen wieder erwachen und laden ein zum Aufmachen: die Sinne, das Herz und die Tür zum Salon de Shakti.

09/02/2026

Yoga Vinyasa Energy Flow

Ab dem 24.02.: Kraftvoll fließen, atmen und neue Energie tanken – mit Meikes Yoga-Flow.

Eine kraftvolle und energetisierende Vinyasa Flow Stunde, die Dich ins bewusste Fließen bringt.
Kreative, abwechslungsreiche Asana-Sequenzen bauen sich intelligent auf und führen Dich Schritt für Schritt zu einer Peak Pose.
Der Fokus liegt auf Dynamik, Balance, Stabilität und Leichtigkeit zugleich – mal kraftvoll, mal sanfter, immer achtsam und im Einklang mit dem Atem.
Elemente aus Yin und Yang, Pranayama und kurzen meditativen Momenten verbinden Bewegung, Körper und Geist zu einem ganzheitlichen Energiefluss.

Yoga Vinyasa Energy Flow
Dienstag
17:15 – 18:15
Meike

https://www.eversports.de/org/activity/bd15eb18-3086-4f0b-a95c-b95d35ac03b0

Meike gibt auch unsere Donnerstags Morgen Stunde um 7:15 Uhr Early Bird Vinyasa Flow.

06/02/2026

Pilates Fusion Morgens mit Sofia

Sofia lädt dich jeden Dienstagmorgen zu einer energiegeladenen Pilates-Fusion-Stunde ein, die dich wach, stark und fokussiert in den Tag starten lässt.
Pilates Fusion verbindet klassische Mat-Pilates-Prinzipien mit dynamischen, kraftvollen Bewegungen, die deinen gesamten Körper formen und stärken. Ergänzt durch Elemente aus Yoga, Strength Training und Functional Fitness entsteht ein ganzheitliches Workout, das Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl gleichermaßen fördert.

Freu dich außerdem auf kleine spielerische Challenges, die Abwechslung bringen und dich motivieren, über dich hinauszuwachsen. Die Musik begleitet die Stunde nicht nur — sie trägt dich in den Flow und macht jede Bewegung leichter, fließender und lebendiger.
Ein Training, das dich nicht nur fordert, sondern dir sofort ein gutes Gefühl gibt. Starte bewegt und voller Energie in deinen Tag.

Dienstags
8:30–9:15 Uhr
Sofia
https://www.eversports.de/org/activity/9d1617fe-b1ab-41bc-a297-b68cab4b8c4f
pilates

02/02/2026

Workshop: Yoga Lifestyle & Herstellung von Naturkosmetik (Trockenshampoo) mit Ella

Ein Tag voller Yoga Lifestyle, mit Impulsen für Mindfulness, Me-Time und die richtige Tee-Wahl.
Das Highlight des Workshops ist die Herstellung von Naturkosmetik – dieses Mal ein Trockenshampoo aus hochwertigen ästhetischen Ölen. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Du lernst viel, kannst dein Produkt mit nach Hause nehmen und vielleicht sogar deinen Lieblingsmenschen damit eine Freude machen.
Echter, hochwertiger Tee und ein schöner Yoga-Flow sind selbstverständlich inklusive. ☕✨

Sonntag, 22.02.2026
15:00 – 17:00 Uhr
Ella
Earl Bird Tickets verfügbar bis 7. Januar.

https://www.eversports.de/org/activity/00a739b5-01e0-4af6-a1f4-434ecd3a95f7

01/02/2026

LUNAR NEW YEAR Special mit Ella, Samstag, 21.02.2026

Jahr des Pferdes · New Year Ritual · Sommerrolle · Vietnamesische Astrologie

Ein Tag voller Kultur – und du musst nicht um die halbe Welt fliegen 😉
Lass uns gemeinsam das asiatische Neujahr begrüßen! Nach einem wundervollen Yoga-Flow führe ich dich in unser Neujahrsritual ein – es sorgt garantiert für große Augen und viel Lachen.
Kulinarisch wird es ebenfalls spannend: Du kannst Sommerrollen nach Lust und Laune selbst rollen.
Das Highlight der Stunde ist die vietnamesische Astrologie-Matrix, die sehr präzise Aussagen liefert – natürlich just for fun.
Echter, hochwertiger Tee ist selbstverständlich inklusive. ☕✨

Samstag, 21.02.2026
15:00 – 18:00 Uhr
mit Ella
Earl Bird Tickets verfügbar bis 7.Januar.
Buchungslink: https://www.eversports.de/org/activity/5ed19a3a-ba77-47bf-bd6c-7bd76a1c2da5

31/01/2026

Workshop: Yoga, Modewahl & Farbpalette – „Set Yourself in Scene“ mit Ella (Fashion Face RTL+)

Yoga & Mode – wie passt das zusammen?
Mode ist mehr als Kleidung – sie ist Ausdruck deiner Persönlichkeit. Bist du sicher, dass das, was du gerade trägst, dich wirklich präsentiert?
Nach einem embodied Yoga-Flow inspiriere ich dich mit Modewissen, Farbpaletten und Proportionen, damit du deine Kleidung bewusst auswählst und perfekt auf dich abstimmst. Ich teile auch Tipps von meiner Mama, die seit 30 Jahren in der Modebranche arbeitet.
Dazu gibt es kleine Impulse, wie du dich richtig in Szene setzen kannst, z. B. für Fotos. Es geht dabei nicht um Oberflächlichkeit, sondern um Selbstbewusstsein, Authentizität und ein tieferes Verständnis deiner selbst.
Echter, hochwertiger Tee ist selbstverständlich inklusive. ☕✨

Sonntag, 15.02.2026
15:00 – 17:00 Uhr
Ella

Early-Bird-Tickets bis 07.02.2026 erhältlich.
https://www.eversports.de/org/activity/c558285d-225b-4fad-8dbe-c63c568b80a0

30/01/2026

Golden Hour Yoga immer mittwochs morgens

Dein bewusster Start in einen klaren und gut gelaunten Tag. Ines lädt dich ein, deiner Essenz zu begegnen. Ein Raum, in dem eine liebevolle Auszeit vom Lärm der Welt geschaffen wird, in dem du dich geerdet, getragen und verbunden fühlen darfst. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Tanz, von Ballett über Jazz bis Contemporary, bringt sie ein feines Körperbewusstsein, kreative Bewegung und ein tiefes Gespür für Flow in ihre Yogapraxis ein. Yoga begleitet sie seit mehr als einem Jahrzehnt. „Wenn ich den Weg auf die Matte finde, überkommt mich immer ein Gefühl der tiefsten Dankbarkeit. Yoga ist Heilung, Erdung, Erkenntnis, und die größte Lebensfreude für mich.“ In ihren Stunden vereint sie klassische Elemente des Hatha Yoga, wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und gemeinsames Chanten (Mantra-singen), mit kreativ fließenden Sequenzen und präzisem Alignment. Die Praxis ist harmonisch aufgebaut, sodass jede*r mit Leichtigkeit den eigenen Zugang finden kann. Ihre Stunden werden zudem bereichert durch Einflüsse aus dem Kundalini, Jivamukti und Ashtanga Yoga. Dabei steht stets die menschliche Dreieinigkeit von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt.

Mittwochs
07:00-08:00
Ines

https://www.eversports.de/org/activity/d37ebe3d-1bd1-4730-83bb-013209c517b7

29/01/2026

VALENTINSTAG SPECIAL mit Ella - Samstag, 14.02.2026

Soulmate-Analyse · Yoga · Selflove-Coaching

Schenk dir selbst Liebe – genau am Valentinstag.
In dieser besonderen Traumrunde erwarten dich ein herzöffnender Yoga-Flow, stärkende Selbstliebe-Impulse und Raum für bewusste Manifestation.
Als besonderes Highlight gibt es den „Tea“ der Stunde: eine umfangreiche Soulmate-Analyse – just for fun – bei der wir mithilfe von Astrologie, Numerologie, Human Design und der Matrix of Destiny spielerisch Beziehungskompatibilitäten und sogar Lebensmissionen beleuchten.
Im Mittelpunkt steht dabei immer das Wichtigste: Selbstliebe – der Kern aller gesunden Beziehungen. Ob Partnerschaft, Business oder Familie.
Freu dich auf fundierte Impulse aus meinen Coaching-Ausbildungen bei Maxim Mankevich, Mia Pejic, Laura Malina Seiler, Dr. Rüdiger Dahlke, Andrea Buchholz, Medium Birgit Fischer & Britta Semmel.
Echter, hochwertiger Tee ist selbstverständlich inklusive. ☕✨

Samstag, 14.02.2026
15:00 – 17:30 Uhr
Ella

Early-Bird Tickets verfügbar (begrenzte Plätze).
Buchungslink: https://www.eversports.de/org/activity/a1988b80-de0e-4cee-9710-f190ec486d7c

28/01/2026

Yoga Body & Abnehmen ab 8. Februar immer sonntags mit Ella

In diesem Kurs betrachten wir Yoga bewusst als sportliches Training mit gezieltem Fokus auf Bauch, Beine und Po – ausgerichtet auf ästhetische Ziele.
Zusätzlich gebe ich euch Impulse für eine bewusste Ernährung und stelle euch eine Essens-Tracking-Vorlage für euer persönliches Zielgewicht zur Verfügung.
Kommt jede Woche für mehr Commitment zu eurer Traumfigur – und lasst uns die Body-Challenge 2026 gemeinsam meistern!
Diät-Goodies gibt es hin und wieder dazu, und du darfst unserer Community beitreten, um deinen Abnehmen-Buddy zu finden.
Und falls ich dich bei den Core-Übungen zu sehr fordere, gibt’s zur Versöhnung eine kleine Sportmassage 😉

Sonntag
13:45 – 14:45 Uhr
Ella
Ticketpreis: 30 €. (Mit Wellpass/ Urban Sports + Zuzahlung möglich.)
Buchungslink: https://www.eversports.de/org/activity/1f7e4bd0-7ab1-4afa-aad5-737eeb37553a

27/01/2026

Hatha Yoga Krankenkassen-Kurs – Yoga sanft | Energie im Alltag stärken ab 25. Februar 2026 mit Heike in Schlehdorf

Mehr Gelassenheit im Alltag entsteht nicht durch Leistungsdruck, sondern durch regelmäßige, gut integrierbare Praxis. Dieser Yoga-sanft-Kurs richtet sich an Menschen mit hoher Stressbelastung, die sich einfache und wirksame Übungen wünschen, um Körper und Geist nachhaltig zu entspannen und neue Energie zu gewinnen.
Die Praxis umfasst sanfte und gleichzeitig stärkende Hatha-Yoga-Übungen, leicht umsetzbare Atemtechniken sowie Entspannungsübungen, die auch außerhalb des Kurses jederzeit angewendet werden können. Durch bewusste Bewegung, achtsame Atmung und kurze Reflexionsimpulse wird die Fähigkeit gestärkt, im Alltag ruhiger, stabiler und gelassener zu bleiben.
Der Kurs fördert Entspannung, unterstützt den Stressabbau, stärkt Energie und Vitalität und trägt dazu bei, das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Für wen geeignet
Für Menschen mit hoher Stressbelastung im Alltag, die sich mehr Ruhe, Entschleunigung und Stabilität wünschen.
Mit und ohne Yoga-Vorerfahrung. Der Kurs ist auch für Menschen mit Krebserfahrung geeignet.

Termine
25.02. /04.03. / 11.03. / 18.03. / 25.03. /15.04. / 22.04. / 29.04. / 06.05. / 13.05.2026
Ein Termin kann nachgeholt werden.

Buchungslink: https://www.eversports.de/org/activity/22968086-09ad-46a8-b0d3-e21b46eeb84d

Adresse

ArcisStr. 55
München
80799

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 22:00
Dienstag	07:00 - 22:00
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Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	07:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 22:00
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Webseite

http://www.salondeshakti.de/

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