Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 22:00 Dienstag 07:00 - 22:00 Mittwoch 07:00 - 22:00 Donnerstag 07:00 - 22:00 Freitag 07:00 - 22:00 Samstag 08:00 - 22:00 Sonntag 08:00 - 22:00

Salon de Shakti

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Salon de Shakti

Unser Yogastudio Salon de Shakti ist vom Lebensgefühl der 20er Jahre des letzten Jahrhunderts durchdrungen.

Lebenslust und Freude am Miteinander dürfen wieder erwachen und laden ein zum Aufmachen: die Sinne, das Herz und die Tür zum Salon de Shakti.

09/03/2026

Ab 20. März kommt Melanies Feel Good Flow in unser Kochelsee Studio

Melanie kommt direkt mit zwei neuen Stunden: Freitags und Sonntags mit dem Feel Good Flow. Feel Good Flow ist ein achtsamer, fließender Yoga-Flow, der dich sanft aktiviert und dir Energie für den Tag schenkt. Atem und Bewegung verbinden sich zu kraftvollen und weichen Sequenzen. Durch bewusstes Alignment entwickelst du Stabilität und Vertrauen in den Haltungen – und gleichzeitig darf die Praxis leicht, spielerisch und neugierig bleiben.
Eine Einladung, präsent zu sein, dich selbst besser zu spüren und mit Energie und Klarheit in den Tag zu starten.

Feel Good Flow
Freitag & Sonntag
09-10 Uhr
Melanie

https://www.eversports.de/org/activity/b1025ed0-e2e9-465d-b564-edee32505fe3

03/03/2026

Dynamic Vinyasa sonntags mit Pauline

Ab dem 15. März übernimmt Pauline unseren Dynamic Vinyasa am Sonntagmorgen – und bringt neue Energie auf die Matte.
Dynamic Vinyasa Flow ist kraftvoll und dynamisch, gleichzeitig sanft und aufbauend. Fließende Sequenzen treffen auf bewusste Atmung, Yin auf Yang, Bewegung auf Meditation. Eine Stunde, die dich fordert, ausgleicht und in deinen ganz eigenen Flow bringt.
Grenzen dürfen sich weiten.
Energie darf fließen.
Körper und Geist kommen in Bewegung.

Dynamic Flow
Sonntags
09:15–10:30
Pauline

https://www.eversports.de/org/activity/bb8a6b34-1dcb-4c3d-a8df-057ba8b17c62

02/03/2026

Workshop: Yin Yoga und craniosacrale Therapie am 5.April mit Natascha

Eine Kombination tiefgehender Entspannungstechniken. Sanfte Berührungen in lange gehaltenen Yin Yoga Positionen machen spürbar, wie heilsam es sein kann, noch tiefer in die regenerative Ruhe hineinzusinken. Eine magische Regulation des vegetativen Nervensystems.
Als Heilpraktikerin, Craniosacral-Therapeutin, Achtsamkeitslehrerin mit dem Schwerpunkt Selbstmitgefühl und Yogalehrerin verbindet Natascha ihre Schwerpunkte zu einer ganzheitlichen, tief entspannenden Praxis.

Workshop: Yin Yoga und craniosacrale Therapie
Sonntag, 5. April
15:00 – 17:30
Natascha

Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der individuellen Körperarbeit auf 10 Personen begrenzt
https://www.eversports.de/org/activity/8d4c0edb-34c4-4950-abbd-a3f89052c970

28/02/2026

Meditativer Wochenausklang ab 6.März

Anja & Romana bereiten euch im Wechsel jeden Freitag einen Raum, in dem ihr die Woche bewusst ausklingen lassen könnt.

Die Woche war intensiv. Gedanken kreisen noch, To-dos klingen nach, Begegnungen wirken nach.
Dieser meditative Wochenausklang lädt dich ein, bewusst einen Übergang zu schaffen vom Funktionieren ins Fühlen, vom Müssen ins Sein.Mit Elementen aus sanfter Bewegung, geführter Meditation und heilsamen Klängen entsteht ein Raum, in dem du loslassen, auftanken und bei dir selbst ankommen darfst.
Wir beginnen mit achtsamen Bewegungen, um Spannungen aus dem Körper zu lösen und wieder in einen ruhigen Atemrhythmus zu finden.
In der anschließenden Meditation darf dein Geist zur Ruhe kommen.
Sanfte Klänge begleiten dich dabei, tiefer zu entspannen und innerlich weit zu werden.

Meditativer Wochenausklang
Freitag
20:00 – 21:00
Anja & Romana

https://www.eversports.de/org/activity/d00ab3fd-bb0f-492f-a697-cef2dd549a58

25/02/2026

Workshop: Navigation durch deinen Körper am 15.03 mit Olga

Warum reagiert dein Körper, wie er reagiert?
Vielleicht merkst du es schon länger: Die Dinge, die früher leicht fielen, kosten plötzlich unendlich viel Kraft. Die Erschöpfung begleitet dich im Alltag und du merkst einfach, dass du nicht mehr so belastbar bist. Dieses Gefühl ist oft keine psychische Schwäche, sondern eine Antwort deines Körpers.

An diesem Nachmittag nutzen wir die Polyvagal-Theorie als Basis, um zu verstehen, warum dein Körper so reagiert, wie er reagiert. Yoga ist dabei eine Möglichkeit, den eigenen Körper wieder liebevoll kennenzulernen. Es geht darum, Raum zu schaffen, damit du dir selbst wieder ohne Druck begegnen kannst.

15.03.26:
Sonntag
14.00 - 16.30 Uhr

https://www.eversports.de/org/activity/9ef267cf-9ce7-4887-9797-c7175bed0297

19/02/2026

Pause. Breathe. Let go.

Ab dem 3. März öffnet Vranda jeden Morgen einen Raum für Ruhe und Klarheit mit ihrer Morning Clarity Meditation

Diese sanft geführte Meditation hilft dir, deinen Geist am Morgen zu beruhigen, Stress loszulassen und mit mehr Klarheit und Leichtigkeit in den Tag zu starten — ideal für einen ruhigen Moment, bevor du in den Alltag gehst.
Keine Vorkenntnisse nötig. Alle sind willkommen. Erlebe wirkungsvolle, jahrtausendealte Meditationstechniken, die den Geist zur Ruhe bringen und neue Energie schenken.
Nach der Session kannst du gerne noch bleiben: für eine Tasse Tee, ruhige Gespräche und einen sanften Start in den Tag.

Morning Clarity Meditation
Dienstag
07:15 - 08:05
Vranda

https://www.eversports.de/org/activity/29efec43-0fb6-4b43-8110-7b4ff8231fe2

17/02/2026

Ab 4. März: Ashtanga 60 mit Tayla – mittwochs von 10:00–11:00 Uhr

Kraftvoll fließen, bewusst atmen und neue Energie aufbauen – in dieser dynamischen Ashtanga-Stunde tauchst Du in die traditionelle Praxis ein und findest gleichzeitig Raum für Deinen eigenen Rhythmus.
Die Stunde verbindet die stehende Sequenz des Ashtanga Yoga mit ausgewählten Asanas aus der Primary Series zu einem ausgewogenen, energetisierenden Flow. Getragen vom gleichmäßigen Ujjayi-Atem entstehen Kraft, Beweglichkeit und innere Klarheit.
Die Praxis ist für alle Levels geeignet: Ein idealer Einstieg, um die Ashtanga-Methode kennenzulernen, während erfahrene Ashtangis ebenso willkommen sind. Durch verschiedene Variationen kannst Du die Intensität jederzeit an Deine eigene Praxis anpassen und Deinen persönlichen Weg durch die Stunde finden.

Ashtanga 60
10-11 Uhr
Tayla

https://www.eversports.de/org/activity/4918cd44-4cce-452c-9be1-7e5ade9c7c8a

09/02/2026

Yoga Vinyasa Energy Flow

Ab dem 24.02.: Kraftvoll fließen, atmen und neue Energie tanken – mit Meikes Yoga-Flow.

Eine kraftvolle und energetisierende Vinyasa Flow Stunde, die Dich ins bewusste Fließen bringt.
Kreative, abwechslungsreiche Asana-Sequenzen bauen sich intelligent auf und führen Dich Schritt für Schritt zu einer Peak Pose.
Der Fokus liegt auf Dynamik, Balance, Stabilität und Leichtigkeit zugleich – mal kraftvoll, mal sanfter, immer achtsam und im Einklang mit dem Atem.
Elemente aus Yin und Yang, Pranayama und kurzen meditativen Momenten verbinden Bewegung, Körper und Geist zu einem ganzheitlichen Energiefluss.

Yoga Vinyasa Energy Flow
Dienstag
17:15 – 18:15
Meike

https://www.eversports.de/org/activity/bd15eb18-3086-4f0b-a95c-b95d35ac03b0

Meike gibt auch unsere Donnerstags Morgen Stunde um 7:15 Uhr Early Bird Vinyasa Flow.

06/02/2026

Pilates Fusion Morgens mit Sofia

Sofia lädt dich jeden Dienstagmorgen zu einer energiegeladenen Pilates-Fusion-Stunde ein, die dich wach, stark und fokussiert in den Tag starten lässt.
Pilates Fusion verbindet klassische Mat-Pilates-Prinzipien mit dynamischen, kraftvollen Bewegungen, die deinen gesamten Körper formen und stärken. Ergänzt durch Elemente aus Yoga, Strength Training und Functional Fitness entsteht ein ganzheitliches Workout, das Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl gleichermaßen fördert.

Freu dich außerdem auf kleine spielerische Challenges, die Abwechslung bringen und dich motivieren, über dich hinauszuwachsen. Die Musik begleitet die Stunde nicht nur — sie trägt dich in den Flow und macht jede Bewegung leichter, fließender und lebendiger.
Ein Training, das dich nicht nur fordert, sondern dir sofort ein gutes Gefühl gibt. Starte bewegt und voller Energie in deinen Tag.

Dienstags
8:30–9:15 Uhr
Sofia
https://www.eversports.de/org/activity/9d1617fe-b1ab-41bc-a297-b68cab4b8c4f
pilates

02/02/2026

Workshop: Yoga Lifestyle & Herstellung von Naturkosmetik (Trockenshampoo) mit Ella

Ein Tag voller Yoga Lifestyle, mit Impulsen für Mindfulness, Me-Time und die richtige Tee-Wahl.
Das Highlight des Workshops ist die Herstellung von Naturkosmetik – dieses Mal ein Trockenshampoo aus hochwertigen ästhetischen Ölen. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Du lernst viel, kannst dein Produkt mit nach Hause nehmen und vielleicht sogar deinen Lieblingsmenschen damit eine Freude machen.
Echter, hochwertiger Tee und ein schöner Yoga-Flow sind selbstverständlich inklusive. ☕✨

Sonntag, 22.02.2026
15:00 – 17:00 Uhr
Ella
Earl Bird Tickets verfügbar bis 7. Januar.

https://www.eversports.de/org/activity/00a739b5-01e0-4af6-a1f4-434ecd3a95f7

01/02/2026

LUNAR NEW YEAR Special mit Ella, Samstag, 21.02.2026

Jahr des Pferdes · New Year Ritual · Sommerrolle · Vietnamesische Astrologie

Ein Tag voller Kultur – und du musst nicht um die halbe Welt fliegen 😉
Lass uns gemeinsam das asiatische Neujahr begrüßen! Nach einem wundervollen Yoga-Flow führe ich dich in unser Neujahrsritual ein – es sorgt garantiert für große Augen und viel Lachen.
Kulinarisch wird es ebenfalls spannend: Du kannst Sommerrollen nach Lust und Laune selbst rollen.
Das Highlight der Stunde ist die vietnamesische Astrologie-Matrix, die sehr präzise Aussagen liefert – natürlich just for fun.
Echter, hochwertiger Tee ist selbstverständlich inklusive. ☕✨

Samstag, 21.02.2026
15:00 – 18:00 Uhr
mit Ella
Earl Bird Tickets verfügbar bis 7.Januar.
Buchungslink: https://www.eversports.de/org/activity/5ed19a3a-ba77-47bf-bd6c-7bd76a1c2da5

Adresse

ArcisStr. 55
München
80799

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 22:00
Dienstag	07:00 - 22:00
Mittwoch	07:00 - 22:00
Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	07:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 22:00
Sonntag	08:00 - 22:00

Telefon

+498928788032

Webseite

http://www.salondeshakti.de/

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