05/01/2026
Das sind die 8 Dinge, die ich jetzt wirklich mitnehme:
1️⃣ Verantwortung für mein eigenes Wohlbefinden
2️⃣ Gesundheit – nicht irgendwann, sondern jetzt
3️⃣ Klare Grenzen, auch wenn sie unbequem sind
4️⃣ Entscheidungen statt ewiges Abwarten
5️⃣ Menschen, bei denen ich mich nicht erklären muss
6️⃣ Klare Strukturen statt Chaos - da versuche ich’s
7️⃣ Moderne Lösungen vorschlagen statt alter Denkweisen
8️⃣ Die Freiheit, meinen Weg selbst zu gestalten
Ein neues Jahr wird nicht besser, nur weil wir es uns wünschen. Es wird besser, wenn wir aufhören, Dinge aufzuschieben.
Wenn dich das gerade abholt,lass uns sprechen.
🇷🇺Раньше я писала в новогодние каникулы:
планы, ожидания, усилия, и конечно всегда теплилась надежда, что «в этот раз получится». Но годы показали дело не в списках желаний, а в состоянии.
Вот 8 принципов моего состояния, которые я действительно беру с собой:
1️⃣ Ответственность за своё состояние
2️⃣ Заботу о здоровье — как о ресурсе, а не роскоши
3️⃣ Чёткие границы с тем, что меня истощает
4️⃣ Решения вместо ожиданий
5️⃣ Людей, с которыми можно расти, а не доказывать
6️⃣ Система, а не хаотичные попытки
7️⃣ Современные инструменты, альтернативные методы вместо устаревших моделей
8️⃣ Свободу выбирать, как и с кем я работаю
Новый год меняет не дата.
Его меняют решения, которые ты перестаёшь откладывать. Если ты тоже входишь в год с вопросом
«как жить устойчиво, свободно и с перспективой» - пиши в личку нам есть о чем пообщаться 🫶🏻
