Du willst während und nach deiner Schwangerschaft etwas für dich und deinen Körper tun? Du weißt aber nicht, welche Übungen für dich geeignet sind oder hast ganz besondere Beschwerden? Hier kannst du unter professioneller Anleitung Sport treiben, zu deiner alten Fitness zurückkehren und gezielt Beschwerden während der Schwangerschaft oder danach angehen. Entscheide dich, ganz nach deiner Wahl, für ein Gruppentraining oder eine Einzelbehandlung. Wer steckt hinter mamavitalis? Ich bin Christine Lewe und arbeite als studierte Physiotherapeutin in Münster. Durch meine eigenen Erfahrungen als zweifache Mutter musste ich feststellen, dass es wenig optimal zugeschnittene Fitnessangebote für Schwangere und Mütter gibt. Daher verknüpfte ich die Begeisterung für meinen Beruf, die Erfahrungen meiner Elternzeit und die Freude am Sport sowie den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und gründete mamavitalis! Dabei habe ich auf eine enge Zusammenarbeit mit Hebammen und Gynäkologen Wert gelegt. Alle detaillierten Informationen über Ort, Kursinhalte und Preise findest du auf www.mamavitalis.de
Ich freue mich, dich kennenzulernen! Walken mit Kind:
Du wünschst dir deine alte Figur zurück, findest aber keine Zeit für
Sport und willst dein Kind ungern in fremde Hände geben? Walken mit Kind bietet euch beiden Bewegung an der frischen Luft, Austausch mit anderen Müttern und ganz nebenbei verbesserst du unter
professioneller Anleitung deine Kondition, baust Muskulatur wieder
auf und stärkst den Beckenboden. Einzelbehandlungen:
Du hast Beschwerden in der Schwangerschaft oder nach
der Geburt und leidest unter Geburtsverletzungen? Die Geburt der Kinder liegt schon länger zurück, aber eine Beckenbodenschwäche hat sich eingeschlichen? Du möchtest einfach mal etwas Gutes für dich tun? mamavitalis bietet individuelle Beratung und Behandlungen
an, um dich in dieser Zeit bestmöglich zu begleiten und zu unterstützen. Habe ich dein Intresse geweckt, dann nimm über mamavitalis@t-online.de Kontakt zu mir auf. Ich freue mich.
