MT-Physiotherapie, Timmerbrink und Monkau

14/11/2025

Zum Start ins Wochenende noch ein bisschen Aufklärungsarbeit über Systemerkrankungen

17/06/2025

Physiotherapie sollte die Patienten dabei unterstützen einen aktiven und gesunden Lebensstil zu führen. Nur so können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen dauerhaft besiegt werden!

13/05/2025

Schmerzen versetzen viele Menschen in Angst. Deswegen ist es umso wichtiger Sie zu verstehen und richtig zu deuten. Eine gute Anamnese und Untersuchung sind daher der Schlüssel für eine gute Therapie.

06/05/2025

Heute zum Thema Kniebeugen (Squats)

28/04/2025

Am vergangenen Wochenende ist Hannes beim A1-P Tennisturnier in Mauritz als Physio unterwegs gewesen! Es war bei bestem Wetter ein tolles gelungenes Event und wir freuen uns schon auf weitere Zusammenarbeiten.

09/04/2025

Der menschliche Körper ist gemacht um sich zu bewegen! Er braucht Bewegung um alle Funktionen zu erhalten, Krankheiten vorzubeugen und auch seine psychische Gesundheit zu unterstützen.
Leider kommt bei unserem heutigen Lebensstil genau diese aber viel zu kurz. Die meisten Jobs finden sitzend statt und für viele Dinge haben wir Hilfsmittel, die uns die Bewegung erleichtern oder sogar gänzlich abnehmen.
Daher versuchen wir als Therapeuten die volle Funktionen des Körpers wiederherzustellen und die Patienten zu animieren sich mehr zu bewegen. Denn nur dann kann sichergestellt werden dass die Beschwerden nicht erneut auftreten.

25/03/2025

Was für ein traumhafter Start in die Woche🤦‍♂️wir haben einen Wasserschaden in der Küche, weil der Heizungsmonteur in der Etage über uns „gearbeitet“ hat. 😬

17/03/2025

Muskelfaserrisse sind eine der häufigsten Sportverletzungen. Auch wenn während der Heilung dezentes Dehnen des betroffenen Muskels notwendig ist, um eine optimale Belastbarkeit zu gewährleisten, so ist die Ursache des Risses meistens eher eine Überbelastung des Muskels aufgrund von Restriktionen/Verkürzungen der Gegenspieler Muskeln oder eine Schwäche in der Hilfsmuskulatur. Dieses führt zu biomechanischen Veränderungen in den Bewegungsabläufen und zu einer Überbelastung der betroffenen Muskulatur. Dies kann in einen Muskelfaserriss resultieren.

12/03/2025

Mehr als 70% der Bevölkerung leiden zeitweise unter Kopfschmerzen. 14,8% der Frauen und 6% der Männer sogar unter regelmäßiger Migräne. Kopfschmerzen zählen somit zu den Beschwerdebildern, die uns am häufigsten im Praxisalltag begegnen. Die Tendenz ist, aufgrund von Bewegungsmangel und anderen Faktoren, steigend.

05/03/2025

Da immer wieder Patienten*innen zu uns kommen, die noch nie in einer Praxis für Physiotherapie waren und sich darunter auch nichts vorstellen können, gibt es hier eine kleine Übersicht.

28/02/2025

25/02/2025

Heute aus der Rubrik Mythen und Fakten zum Thema Sportpausen nach Verletzungen