16/09/2025
Fließe mit Leichtigkeit durch deine Yoga Praxis und konzentriere dich auf dich und deine Bewegungen. Der Fokus meines neuen Kurses liegt in den Bewegungsabläufen - im Flow. Während du deine Muskulatur aktiv hältst, darfst du die Asanas mit dem Atem in Rhythmus bringen. 🧘♀️
Diese Stunde eignet sich besonders für alle, die bereits erste Erfahrungen mit einer Yoga Praxis gemacht haben. Selbstverständlich sind aber auch alle Einsteiger herzlich willkommen erste Vinyasa Luft zu schnuppern.
Der Kurs findet jeden Mittwoch um 19:30 Uhr im 4 Fun Fitness in Kappeln statt. 🙏
