Die Oase- Familien-und Gesundheitszentrum Mainz

30/04/2020

Du willst auch in der Corona-Krise Yoga machen? Wir haben einige unserer Kurse aktuell in Onlineform im Programm. Am 7.5. startet etwa ein neuer Präventionskurs Yoga in der Schwangerschaft.
Vorteil für dich: du kannst persönlich angeleitet in einer festen Gruppe Yoga üben, du kannst dich mit anderen Schwangeren austauschen, die Präventionszulassung ist in jedem Fall gewährt und sobald es möglich ist, wird der Kurs auch vom Onlineformat in die normale Kursform vor Ort überführt.

03/09/2019

Neues, schönes Angebot bei uns: Yoga mit Musik am Donnerstag Abend mit Yvonne.

11/06/2019

Achtung! Ab nächster Woche wird die Boppstraße zur Großbaustelle. Es kann zu Erschwernissen beim Erreichen unserer Praxis kommen. Die Verkehrsregelung ist geändert, die Boppstraße ist nur noch von Richtung Kaiserstraße aus zu befahren. Näheres unter:

Die Boppstraße wird im Rahmen des Städtebauförderprogramms Soziale Stadt neu und wertiger gestaltet. Die Bauarbeiten beginnen im Sommer 2019.

15/04/2019

Neue Pekipkurse für Februar- und Märzbabys. Wir haben noch freie Plätze!

Monika Pleiss, GfG-Fabel®-Kursleiterin, Kinderkrankenschwester, Still- und Laktationsberaterin IBCLC Fabel® = Familienzentriertes–Baby–Eltern-Konzept, Kurs für Eltern und Babys im 1. Lebensjahr. Gemeinsam möchten wir die körperlichen und seelischen Bedürfnisse des Babys wahrnehmen und es i...

05/04/2019

Tolles Sommerangebot: Yoga Sanft mit Christiane vom 22.5. - 30.7.2019. Ganze 10 Termine statt nur 8 wie üblich. Der Sommer kann starten!
http://www.yogachris.info/

03/04/2019

Du suchst einen besonderen Kurs für die Rückbildung? Ab 8. Mai kannst du bei uns mit Yoga zur Rückbildung anfangen!
Erlebe die wohltuende und stärkende Wirkung von Yoga auf den Körper und seinen Einfluss auf dein inneres Wohlbefinden.

05/02/2019

Es gibt noch freie Plätze im Pekip für Mai-Juni 2018 Geborene! Montags 9:30 Uhr, schnell melden!

Monika Pleiss, GfG-Fabel®-Kursleiterin, Kinderkrankenschwester, Still- und Laktationsberaterin IBCLC Fabel® = Familienzentriertes–Baby–Eltern-Konzept, Kurs für Eltern und Babys im 1. Lebensjahr. Gemeinsam möchten wir die körperlichen und seelischen Bedürfnisse des Babys wahrnehmen und es i...

04/02/2019

Anne startet am 14.2. mit einer neuen Runde "Yoga mit Baby". Den eigenen Körper mit Yoga stärken und das Baby einfach mitnehmen. In einer Gruppe unter Gleichgesinnten, in liebevoller Athmosphäre, an der Wiederherstellung des körperlichen Gleichgewichts nach Schwangerschaft und Geburt arbeiten. https://www.die-oase-mainz.de/yoga/mama-yoga-mit-baby/

04/02/2019

Ein toller Yoga-Workshop findet am 10.3. bei Martina statt: Yoga Nidra – der schlaf der Yogis. Klingt entspannt? Ist es auch, aber auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene, mit dem Ziel eine tiefe und ganzheitliche Entspannung herbeizuführen. Neugierig? Gleich anmelden!

18/12/2018

Am Donnerstag schenkt euch Anne eine Yogastunde für Schwangere. Um 9:00 Uhr ist Bescherung. Kommt einfach in die Oase und startet gestärkt in den Weihnachtsendspurt.