Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 10:00 - 18:00 Mittwoch 10:00 - 18:00 Donnerstag 10:00 - 18:00 Freitag 10:00 - 18:30 Samstag 10:00 - 16:00

Naturdrogerie

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Naturdrogerie

Die Naturdrogerie ist im Herzen von Mainz gelegen und bietet ein reichhaltiges Sortiment an Naturkosmetik und Düften an. Wir beraten gern und gut!

Die Naturdrogerie ist im Herzen von Mainz gelegen und bietet ein reichhaltiges Sortiment an Naturkosmetik, Düften, Tees, Kräutern, Gewürzen und vielem mehr in Bio-Qualität an. Besonderes Highlight sind unsere Naturkosmetikbehandlungen, durchgeführt von unserer zertifizierten Dr.Hauschka-Naturkosmetikerin. Einzigartig in Mainz! Unsere Produkte finden Sie auch in unserem Onlineshop.

09/02/2024

✉️ Natur-Post gewünscht? ✉️

Mit unserem Newsletter seid ihr immer auf dem Laufenden rund um unsere Schätze der Natur: Wenn ihr Naturkosmetik, Aromatherapie , Räucherwerk und natürliche Düfte liebt, dann meldet euch zu unserem Newsletter an und verpasst keine Neuigkeiten, Aktionen, DIY-Ideen und Angebote mehr!

Zur Anmeldung einfach auf unserer Website einmal ganz nach unten scrollen:
https://www.naturdrogerie.shop/

07/02/2024

❤️ Liebe liegt in der Luft! ❤️

Wenn die Winterluft über die ersten Frühblüher hinwegweht, wissen wir, dass nicht nur der Frühling, sondern auch der Valentinstag naht.

Wir laden euch ein, in unsere Valentinstagswelt einzutauchen, in der jede Empfehlung wie ein sorgfältig ausgewählter Vers im Liebesgedicht der Natur ist. Entdeckt all unsere Tipps, die den Valentinstag zu einer Auszeit vom Alltag machen. Von sinnlichen Massageölen über intensive Lippenpflege bis hin zu Aroma-Produkten und DIY-Ideen rund um Liebe, Lust und Zärtlichkeit findet ihr hier Inspiration:

https://www.naturdrogerie.shop/valentinstag

02/02/2024

💖 Spart 15% auf unser gesamtes Sortiment im Online-Shop mit dem Code "WELCOMEBACK". 💖

Entdeckt jetzt Die Naturdrogerie in frischem Design und schnappt euch eure Lieblinge:
https://www.naturdrogerie.shop/

Der Rabattcode ist gültig bis zum 04.02. um 23.59 Uhr. Einzelne Artikel wie bspw. Bücher sind von der Aktion ausgenommen.

31/01/2024

❄️ Sonnenschutz & Wintersport ❄️

Die ersten zweistelligen Temperaturen geben einen zaghaften Vorgeschmack auf den Frühling, aber der Winter ist noch längst nicht vorbei und für viele heißt das: ab in die Berge, auf die Piste und ins Schneegestöber.

Dass Sonnenschutz dabei Pflicht ist, ist ja längst kein Geheimnis mehr. Doch welche Sonnencreme ist die passende und was ist bei der Auswahl zu beachten? Wir geben euch auf unserem brandneuen Blog 7 praktische Tipps und haben natürlich auch konkrete Empfehlungen im Gepäck:

https://www.naturdrogerie.shop/blog/naturkosmetik-2/wintersport-und-sonnenschutz-7-tipps-13

29/01/2024

🌲 Weißtanne: Duftpflanze des Jahres 2024 🌲

Jedes Jahr steht eine andere Duftpflanze im Rampenlicht. 2024 ist das Jahr der Weißtanne!

Erfahrt bei uns, welche Eigenschaften das ätherische Öl der Weißtanne mit sich bringt und wie ihr sie daheim für euch nutzen könnt. Auf unserem Blog findet ihr außerdem DIY-Rezepte mit der Duftpflanze des Jahres.

Hier gibt's alle Infos - und natürlich unsere Weißtannen-Kollektion:
https://www.naturdrogerie.shop/duftpflanze-2024-weisstanne

27/01/2024

🥳🥳🥳 Vorhang auf für unseren neuen Online-Shop! 🥳🥳🥳

Nach längerer Funkstille melden wir uns hier mit grandiosen News zurück: Die Naturdrogerie erstrahlt online in völlig neuem Glanz! ✨

In den letzten Wochen haben wir intensiv getüftelt, gewerkelt und an allen Ecken und Enden optimiert. Das Ergebnis könnt ihr unter https://www.naturdrogerie.shop/ mit folgenden Neuerungen entdecken:

✔️ Frisches Design: Der Onlineshop erstrahlt in einem neuen, ansprechenden Look, der euer Einkaufserlebnis noch angenehmer macht.
✔️ Vereinfachte Navigation: Wir haben unseren Shop so optimiert, dass ihr kinderleicht findet, wonach ihr sucht. Intuitive Kategorien und klare Strukturen führen euch direkt zu euren Lieblingsprodukten.
✔️ Optimierte Funktionen: Genießt ein schnelleres, sicheres und rundum komfortables Einkaufen.
✔️ Blog: Schmökert in unseren Beiträgen rund um Naturkosmetik, Aromatherapie und Co. Hier findet ihr Tipps & Tricks, DIY-Ideen, Trendthemen und Wissenswertes.

Natürlich bleiben wir uns auch im neuen Look selbst treu: Greenwashing hat in unserem Sortiment auch weiterhin keinen Platz und wir sind vor Ort in Mainz und online auch in Zukunft für euch da, um euch ehrlich und kompetent zu beraten.

Und nun sind wir gespannt: wie gefällt euch der neue Shop? Schaut vorbei und lasst uns gern eure Eindrücke in den Kommentaren da! 💚

05/01/2024

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 12 ✨

Wir haben gemeinsam das Ende unserer "Stille Nächte, achtsame Tage" erreicht.
In den letzten Tagen habt ihr verschiedene Techniken der Achtsamkeit und Entspannung kennengelernt. Vielleicht habt ihr neue Einsichten gewonnen oder Methoden entdeckt, die euch besonders gutgetan haben.

Nehmt euch abschließend kurz Zeit, um über folgende Fragen nachzudenken:

* Welche Übung hat euch am meisten gefallen und warum?
* Was habt ihr in diesen Tagen über euch und eure Bedürfnisse gelernt?
* Wie könntet ihr einige der Praktiken in euren Alltag integrieren, um euer Wohlbefinden kontinuierlich zu fördern?

Wir hoffen, dass ihr einige der Techniken und Gedanken, die wir geteilt haben, nutzen könnt, um euer Leben auch in diesem Jahr bereichernd und erfüllend zu gestalten.

Es war uns eine Freude, euch auf diesem Weg zu begleiten. Möge 2024 ein Jahr werden, in dem ihr viele Gelegenheiten findest, um zu entspannen, zu wachsen und euch mit dem zu verbinden, was euch wichtig ist. Wir stehen euch dabei rund um euer natürliches Wohlbefinden jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Euer Team von Die Naturdrogerie 💚

04/01/2024

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 11 ✨

Heute zelebrieren wir noch einmal "Stille Nächte, achtsame Tage" mit euch. Dafür möchten wir euch zu einer kreativen Auszeit einladen. Ein Natur- und Wohlfühl-Vision Board ist ein wunderbares Werkzeug, um euer Bewusstsein für Nachhaltigkeit, Naturverbundenheit und persönliches Wohlbefinden zu stärken. Es kann als tägliche Inspiration im Jahresverlauf dienen.

🍃 Anleitung: Natur- und Wohlfühl-Vision Board 🍃

1. Materialien mit Naturbezug sammeln: Für dieses Vision Board konzentriert euch auf Materialien, die eine Verbindung zur Natur und zum Wohlbefinden haben. Neben Zeitschriften und Magazinen, die sich mit diesen Themen beschäftigen, könnt ihr auch natürliche Elemente wie getrocknete Blumen, Kräuter oder kleine Zweige verwenden.

2. Reflektieren über Natur und Wohlbefinden: Denkt darüber nach, wie ihr eure Verbindung zur Natur und euer persönliches Wohlbefinden im neuen Jahr stärken könnt. Welche Aspekte des natürlichen Lebensstils möchtet ihr stärker im Alltag integrieren?

3. Bilder und Worte aussuchen: Suche nach Bildern und Wörtern, die Themen wie natürliche Schönheit, Gesundheit, Nachhaltigkeit, Pflanzenpflege, Kräuterheilkunde oder Umweltschutz darstellen und euch ansprechen.

4. Anordnen und Gestalten: Gestaltet euer Board so, dass es eine harmonische und inspirierende Darstellung eurer Natur- und Wohlfühlziele wird. Lasst eurer Kreativität freien Lauf und genießt den Prozess. Arbeitet mit den Materialien, zu denen es euch heute hinzieht.

5. Persönliche Ziele und Affirmationen hinzufügen: Ergänzt das Board je nach Geschmack mit persönlichen Zielen und positiven Affirmationen, die zum Thema des Vision Boards passen.

6. Betrachten und Platzieren: Platziert euer Vision Board an einem Ort, an dem ihr es täglich sehen könnt, um euch an eure Verbindung zu Natur und Wohlbefinden zu erinnern.

Wir hoffen, dass dieses Natur- und Wohlfühl-Vision Board euch Inspiration und Freude bringt und euch dazu anregt, auch in diesem Jahr einen naturverbundenen Lebensstil zu pflegen.

03/01/2024

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 10 ✨

Heute laden wir euch zu einer besonderen Waldbaden-Übung ein, die sich ganz auf euren Geruchssinn konzentriert. Nehmt euch also heute Zeit, um euch mit den Schätzen der Natur zu verbinden und neue Kraft zu tanken:

🌲 Sinnesreise: Duft des Waldes 🌲

1. Vorbereitung: Sucht euch einen Wald oder einen Park mit einer reichen Vielfalt an Pflanzen und Bäumen. Idealerweise wählt ihr einen Ort, der möglichst unberührt und natürlich ist.

2. Eintritt in den Wald: Betretet den Wald langsam und mit der Absicht, euch ganz auf die Düfte um euch herum zu konzentrieren. Lasst alle anderen Gedanken los und fokussiert euch auf den Moment.

3. Tiefes Einatmen: Haltet an verschiedenen Stellen im Wald inne und atmet tief durch die Nase ein. Versucht, die verschiedenen Düfte zu identifizieren – die Frische des Mooses, das Nadelkleid der Bäume, die feuchte Erde etc.

4. Düfte erkunden: Geht zu verschiedenen Bäumen und Pflanzen und riecht bewusst daran. Jede Pflanzenart hat ihren eigenen, einzigartigen Duft. Schließt dabei die Augen.

5. Meditatives Verweilen: Findet einen angenehmen Platz zum Sitzen oder längerem Stehen, schließt erneut die Augen und atmet die Waldluft tief ein. Konzentriert euch dabei auf die Vielfalt der Düfte und wie sie sich mit jedem Atemzug verändern.

6. Reflexion über die Düfte: Nachdem ihr einige Zeit im Wald verbracht habt, denkt darüber nach, welche Düfte besonders angenehm oder interessant waren. Wie haben diese Düfte eure Stimmung oder Gedanken beeinflusst?

7. Abschluss der Übung: Bevor ihr den Wald verlasst, nehmt euch einen Moment, um Dankbarkeit für die Erfahrung und die Kraft der Natur zu empfinden.

Diese Übung ist eine wundervolle Möglichkeit, um den Geruchssinn zu schärfen und gleichzeitig eine tiefe Verbindung zur Natur herzustellen. Auch daheim könnt ihr von Walddüften profitieren.

Wir wünschen euch eine bereichernde und sinnliche Erfahrung im Wald.

02/01/2024

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 9 ✨

Auch heute heißt es wieder: "Stille Nächte, achtsame Tage". Wir stellen euch heute eine einfache Atemübung vor, die euch dabei unterstützen kann, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu finden:

🌬️ Atemübung: 4-7-8 🌬️

1. Findet einen ruhigen Ort: Sucht euch einen ruhigen und bequemen Platz, an dem ihr für ein paar Minuten ungestört sein könnt.

2. Nehmt eine bequeme Position ein: Setzt euch aufrecht hin oder legt euch hin, wenn das bequemer ist. Schließt die Augen.

3. Fokussiert euch auf euren Atem: Bevor ihr mit der Übung beginnt, atmet ein paar Mal tief ein und aus, um euch auf die Atemübung vorzubereiten.

3. Beginnt die Atemtechnik:

* Atme vollständig durch den Mund aus.
* Schließt den Mund und atmet leise durch die Nase ein, während ihr in Gedanken bis vier zählt.
* Haltet den Atem an und zählt gedanklich von eins bis sieben.
* Atmet dann komplett durch den Mund aus, während ihr gedanklich von eins bis acht zählt.
* Wiederholt die Übung: Wiederholt diesen Zyklus insgesamt viermal.

4. Kehrt langsam zurück: Nachdem ihr die Übung beendet habt, kehrt langsam zu eurem normalen Atemrhythmus zurück. Öffnet die Augen, wenn ihr bereit seid.

Diese "4-7-8 Atemtechnik" ist eine effektive Methode, um schnell Entspannung zu erzielen und den Geist zu beruhigen. Sie kann jederzeit durchgeführt werden und ist ideal, um eine Pause vom Alltagsstress zu nehmen oder um euch auf eine gute Nachtruhe vorzubereiten.

Wir hoffen, dass diese einfache Atemübung euch hilft, entspannt und gelassen in das neue Jahr zu starten.

01/01/2024

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 8 ✨

Happy new year! willkommen 2024! Wir begrüßen das neue Jahr mit einer Meditation, die euer inneres Glückskind weckt und euch auf eine Reise zu eurem persönlichen Sonnenschein mitnimmt. Wir empfehlen dazu die Glückskind-Räuchermischung von Berk.

☀️ Tanz des inneren Sonnenscheins ☀️

Setze dich an einen ruhigen Ort und räuchere deine gewählte Räuchermischung. Während der Rauch sanft aufsteigt, schließe deine Augen und atme tief ein. Fühle, wie der Duft deine Sinne erweckt und dein inneres Glückskind zum Vorschein bringt.

Stelle dir nun vor, du stehst auf einer weiten, sonnendurchfluteten Wiese. Um dich herum blühen farbenfrohe Blumen in allen Tönen des Regenbogens und die warme Sonne kitzelt deine Haut. In der Ferne hörst du sanfte Musik – eine Melodie, die dich einlädt, zu tanzen.

Du beginnst zu tanzen. Mit jedem Schritt fühlst du dich freier und lebendiger. Dein Tanz ist ein Ausdruck deiner Freude, deiner Heiterkeit und deiner inneren Zufriedenheit. Du bestimmst das Tempo und fühlst den Rhythmus deiner Seele.

Während du tanzt, spürst du, wie der Duft der Räuchermischung dich umgibt. Jeder Atemzug ist wie eine Umarmung deines inneren Sonnenscheins, der dir Kraft und Wärme gibt. Die Düfte erfüllen dich mit Zufriedenheit, Klarheit und erdender Präsenz.

Dein Tanz wird zu einem Ausdruck deiner tiefsten Freude und deines inneren Friedens. Du spürst, wie jede Sorge schwindet und nur das reine Glück bleibt. Hier, in diesem Tanz, bist du ganz bei dir – frei und unbeschwert.

Wenn du bereit bist, deinen Tanz zu beenden, verlangsame deine Bewegungen und komme zur Ruhe. Atme tief ein und aus und kehre langsam ins Hier und Jetzt zurück. Öffne deine Augen und nimm das Gefühl von Freude und innerer Zufriedenheit mit in deinen Tag.
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Diese Meditation soll euch daran erinnern, dass ihr jederzeit Zugang zu eurem inneren Glückskind habt. Tanzt mit eurem persönlichen Sonnenschein, wann immer ihr mögt.

Wir wünschen euch einen schwungvollen, rhythmischen Jahresstart voller Freude und Zuversicht.

31/12/2023

✨ Stille Nächte, achtsame Tage - Tag 7 ✨

Willkommen zurück zu "Stille Nächte, Achtsame Tage". Heute möchten wir euch zu einem Ritual einladen, das die beruhigende Kraft des Tees mit der zentrierenden Wirkung der Stille kombiniert, um Fokus und Achtsamkeit weiter zu vertiefen.

🍵 Tasse der Ruhe 🍵

1. Wählt euren Tee: Ob Kräuter-, Grün- oder Früchtetee – wählt einen, der euch anspricht und beruhigend wirkt. (Eine breite Auswahl an Bio-Tees findet ihr in unserem Laden in Mainz.)

2. Bereitet euren Tee achtsam zu: Nehmt euch Zeit, jeden Schritt bewusst zu erleben, von der Erwärmung des Wassers bis hin zum Aufbrühen des Tees.

3. Findet einen ruhigen Ort: Wählt einen Ort für euer Tee-Ritual, an dem ihr ungestört seid.

4. Sitzt in Stille: Setzt dich mit der Tasse Tee bequem hin und schließt, wenn ihr mögt, die Augen.

5. Konzentriert euch auf die Tasse: Öffnet die Augen und betrachtet die Tasse. Beobachtet die Farbe des Tees und die Dampfwölkchen, die aufsteigen. Achtet darauf, wie sich die Tasse in euren Händen anfühlt – ist sie warm? Schwer?

6. Trinkt achtsam:

* Führt die Tasse langsam zu den Lippen.
* Nehmt einen kleinen Schluck und haltet ihn einen Moment in eurem Mund.
* Schmeckt den Tee: Ist er bitter? Süß? Herb?
* Schluckt bewusst und spürt, wie der Tee euren Hals hinunterfließt. Wie fühlt sich das an? Warm? Beruhigend?

7. Reflektiert über das Erlebte: Nachdem ihr den Tee getrunken habt, schließt wieder die Augen und stellt euch folgende Fragen:

* Wie fühle ich mich jetzt im Vergleich zu vor dem Tee?
* Gab es einen Moment während des Rituals, der besonders angenehm war?
* Was kann ich aus diesem Ritual in meinen Alltag mitnehmen?

Dieses Tee-Ritual ist eine Einladung, die kleinen Dinge im Leben bewusst zu erleben und einen Moment der Ruhe in euren Tag zu bringen. Es ist eine Gelegenheit, Achtsamkeit zu üben und zu erfahren, wie sie euren Alltag bereichern kann.

Bis morgen, wenn es auch im neuen Jahr wieder heißt: Stille Nächte, achtsame Tage.

Adresse

Schillerstraße 30-32
Mainz
55116

Öffnungszeiten

Dienstag	10:00 - 18:00
Mittwoch	10:00 - 18:00
Donnerstag	10:00 - 18:00
Freitag	10:00 - 18:30
Samstag	10:00 - 16:00

Webseite

https://www.naturdrogerie.shop/

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