Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/102846308055269/

Kiss segítség, Manching (2026)

02/06/2020

Kérdések szoptatás témában 🤱

-- Milyen körülmények között szoptassunk? --

A test és lélek egy egységet alkot - ez nem újdonság. A negatív érzelmek, mint a félelem, a düh vagy a stressz csökkentik az oxitocin hormon termelését, ami a tej kiáramlását segíti a mellből, valamint az anya-gyermek kötődés erősítésében is szerepet játszik. Ezért is fontos, hogy szoptatáskor nyugodt és kellemes körülmények között legyünk, ne sürgessük magunkat, hagyjunk elegendő időt a babának és magunknak.

-- Mire figyeljünk a lefejt anyatej tárolásával kapcsolatban?

A lefejt anyatej szobahőmérsékleten (max. 25 °C) max. 6 óráig tartható el biztonságosan.

Utána jól zárható, előzőleg kifertőtlenített üvegben, cumisüvegben hűtőszekrényben tároljuk. Érdemes a leghidegebb helyen tárolni (felső polc hátsó része), ahol ajtónyitogatáskor nem éri a hő. 4-6 °C-on 2-3 napig eltartható.

Kis adagokban (200-300 ml-es fagyasztásra alkalmas, kifertőtlenített, BPA-mentes dobozokban) le is fagyaszthatjuk.

-18 - -40 °C-on max. 6 hónapig tárolható. Etetés előtt 24 órával vegyük ki (CSAK!) a napi adagot a fagyasztóból és hűtőszekrényben kíméletesen, lassan olvasszuk ki.

Max. 24 óráig tartható el hűtőszekrényben a kiolvasztott anyatej.

Közvetlenül fogyasztás előtt vízfürdőben vagy elektromos üvegmelegítő segítségével kíméletesen és fokozatosan melegítsük fel az anyatejet testhőmérsékletre, 37 °C-ra, közben többször rázzuk össze, mert az összetevői szétválnak.

Fogyasztás előtt mindig ellenőrizzük a hőmérsékletet.

‼️ Mindig tiszta, frissen fertőtlenített üveget használjunk a tárolásra

‼️ Ne forraljuk és ne melegítsük az anyatejet mikrohullámú sütőben, mert elpusztulnak a benne lévő értékes összetevők, vitaminok.

‼️ Az egyszer felmelegített anyatej maradékát nem szabad még egyszer melegíteni és a babának kínálni

‼️ Az egyszer kiolvasztott anyatejet nem szabad visszafagyasztani

‼️ Az elektromos üvegmelegítőt rendszeresen tisztítani kell

❓ Nektek milyen kérdésetek merült fel a szoptatással, anyatejjel kapcsolatban? 🍼💞🤱

07/04/2020

Anyagcsere és emésztés

Drága kis kincseinknek nincs egyszerű dolga az ételek hasznosításával – keményen dolgoznak minden nap.

A csecsemők jóval kevesebb emésztőnedvvel rendelkeznek:

A zsírok emésztése szempontjából fontos epe termelése csak két éves korra, a gyomorsav termelés pedig 15 hónapos korra fejlődik ki teljesen. Ez a fehérjék emésztésére is hatással van.

Az emésztő enzimek aktivitása is csak lassan és fokozatosan igazodik a táplálkozáshoz.
A fehérjék, szénhidrátok, ásványi anyagok és vitaminok felvétele, hasznosítása egy csecsemö számára a legkönnyebben zsír formájában lehetséges (ezért is ideális az anyatej).

A bélmozgások (perisztaltika) még nem fejlődtek ki teljesen, ezért kezdetben csak folyékony táplálékot képes megemészteni. A bél nyálkahártyája jóval áteresztőbb mint a miénk, így a testidegen fehérjék (pl. baktériumok, vírusok, emésztetlen ételdarabok) könnyebben jutnak be a kis szervezetébe.
Ez nagyobb fertőzés veszélyt jelent és a különböző allergiák kialakulásának kedvezhet.

A vesék a feleslegesnek ítélt anyagcsere termékeket és testidegen anyagokat csak sok víz kíséretében képesek kiválasztani – ezért ügyelni kell a megfelelő folyadék pótlásra, nehogy kiszáradjanak.

A máj szintén fejlődési folyamata elején tart, így még nem teljesen terhelhető.
⏳🧸💞

07/04/2020

A pelenka tartalma: mi az, ami természetes?

A pelenka tartalma fontos visszajelzést ad a gyermekünk fejlődéséről.
A világrajövetel utáni első két napban a baba magzatszurkot (meconium) ürít. Ez egy ragacsos, feketés-zöldes anyag, ami nagyrészt emésztési nedvekből és az anyuka hasában felvett táplálék maradványaiból áll.
Ez jelzi, hogy beindult és működik a gyermekünk emésztő rendszere, juhhéé 😁

A következőkben az határozza meg a bébik székletét, hogy mit esznek és mennyi idősek (mint “nálunk felnőtteknél”)

Anyatejjel táplált szemünk fénye: 👩‍👧‍👧
Az első 6 hétben naponta többször (min.3x) fog kakilni a baba, valószínűleg minden étkezés után. A széklet színe sárgás, mustársárgától a világos zöldig terjedhet. Állaga folyékony ill. lágy, kenőcsös, lehet enyhén habzó is. Kellemes édeskés illata van – apukák, ne féljetek! 😉
A további hetekben a csecsemő bélrendszere fokozatosan hozzászokik az új körülményekhez és a széklet is ritkább lesz – 3-4 naponta, heti 1x (székrekedés nélkül, l*d lentebb).

Tápszerrel táplált kis tündérünk: 🍼
A tápszert a baba nem tudja még megfelelően megemészteni, ezért a széklete is sűrűbb, testesebb (mint a fogkrém  ), a színe sötétebb sárgától a barnásig terjedhet. A széklet mennyisége is nagyobb, mint az anyatejjel táplált csecsemőknél. És a szaga… igen, az kellemetlen, szagosabb – apukák: egy igazi férfinak ez nem okoz gondot, számítunk rátok! 😏

Figyelnünk kell arra, hogy hajlamosabbak a székrekedésre (l*d lentebb), így ha székrekedést tapasztalnánk, akkor több folyadékot adjunk neki – figyeljünk a megfelelő tápszer por - víz arányra a tápszer készítésénél.

Ha van rá lehetőségünk, akkor fokozatosan, néhány hét alatt térjünk csak át az anyatejről a tápszerre. Ez abban segít, hogy hozzászoktassa a csecsemő emésztőrendszerét a változásokhoz, így csökkenthető a tápszer miatti székrekedés veszélye is.

Hozzátáplálás: 🥕
Ez alatt azt értjük, hogy a gyermekünk már az anyatej vagy tápszer mellett fokozatosan szilárd ételeket is kap, természetesen először pürésített változatban.
Ezzel a lépéssel megpecsételjük a kaki megjelenési formáját: szilárdabb, vastagabb, szagosabb lesz, a színe pedig attól függően változik, hogy mit eszik a gyermekünk. Hmm… zöldborsó püré 🍃
Napi kétszer is lehet széklet ürítés, ill. ritkábban, azaz 3-4 naponta.

‼️Minden esetben vizsgáljuk meg a kis drága székletét és ha rendellenességre utaló jeleket tapasztalunk vagy bizonytalanok vagyunk, inkább kérjük ki a védőnőnk vagy az orvosunk tanácsát.

Székrekedést úgy ismerjük fel, hogy:
- a széklet állaga szilárd, szárazabb
- erőfeszítést okoz a babának az ürítés, akár sírhat is
- a hasa érintésre kemény
- vizsgáljuk meg a székletet: az erőlködéstől véres is lehet, ha megsérül a túl kemény széklettől a bél nyálkahártya (jaj istenem...leírni is rossz, ilyen ne legyen)

Nektek mi a tapasztalatotok ezzel kapcsolatban?
Volt valakinek vices vagy akár kellemetlen tapasztalata?
Nagyon köszönjük a véleményeteket, tapasztalataitokat!
🤓👩‍👧‍👧🤓

07/04/2020

Ideális testsúly
Egy újszülött súlya átlagosan 3.500 g. A szakirodalom szerint 2.500 g alatt túl sovány, 4.000 g felett túlsúlyos a gyermek. Ikreknél általában kisebb az egyedi testsúly.

Az első napokban normális, ha a gyermek veszít a testsúlyából (max 7% a még elfogadott súlyveszteség), mivel az anyagcsere folyamatai és emésztő rendszere az új körülményekhez igazodva működésnek indul.
Legkésőbb 14 nap után azonban vissza kell nyernie a születési testsúlyát.

Érdemes odafigyelni az alábbi figyelmeztető jelekre: száraz, petyhüdt a bőr vagy túl kevés a pelenka tartalma
Ezt azt jelenti, hogy nem jut elég táplálékhoz a kis drága.

Ideális súlygyarapodás / hét:
- az első 2 hónapig: kb 140 – 170 g
- az 1. évben: kb 150 – 200 g
- a 2. évben: kb 100 g

A 4-5. hónapban a kis tündér eléri a születési súlyának a dupláját, egy éves koráig kb a tripláját 😃

Az első évben nő a leggyorsabban – három növekedési csúcs figyelhető meg:
- a 2-3. héten
- 6 hét után
- kb 3 hónapos korban

Azok a bébik, akiket anyatejjel táplálnak az anyukáik, az első hónapban többet híznak, mint a cumisüvegben tápszerrel etetett cimboráik, később viszont karcsúbbak lesznek.
👶💞
Nektek mi a tapasztalatotok ezzel kapcsolatban?
Volt valakinek olyan időszaka a gyermekével, amikor túl alacsony/magas volt a testsúlya a megadott értékekhez képest?
Milyen javaslatokat kaptál és mi vált be?
Nagyon köszönjük a véleményeteket, tapasztalataitokat!
🤓

07/04/2020

Sziasztok! Üdvözlök mindenkit a „Kiss segítség“ oldalán 🤩

Papp Barbara vagyok
- Nagynéni 🥰
- Anya lánya
- Testvér, barát
- Táplálkozás elemző és tanácsadó
- Életmód elemző és tanácsadó
- Agrármérnök, minőségirányítási szakmérnök

Ezt az oldalt azért hoztam létre, hogy a testvéremnek segítsek az első gyermekáldás kihívásaival szembenézni és megbirkózni - magabiztos, nem pedig magára hagyott anyukaként 👩‍👧‍👧

Leírhatatlanul boldog vagyok, hogy a testvérem immáron két hete gyönyörű iker lányokat hozott a világra 🥰
A jelenlegi vészhelyzet miatt azonban szinte el vannak zárva a külvilágtól, én sem tudok személyesen velük lenni és segíteni őket.

Így azt találtam ki, hogy egy Facebook oldal formájában megosztok vele minden tanult és szakirodalomban olvasott információt a gyermekek táplálásával és gondozásával kapcsolatban.

Viszont a tapasztalat gyakran felülírja a könyveket – minden gyermek egyedi és csodálatos.

Ezért szeretnélek arra kérni, hogy a saját, személyes tapasztalataiddal segítsd a könyvszagú üzenetek “fogyasztását”

Kérlek, oszd meg velünk a véleményed, ha
- működik és nálatok is bevált
- saját tapasztalataid mást igazolnak
- más ötleted van, ami nálatok bevált

Itt nem ítélkezünk hanem segítjük egymást 😊

Nagyon köszönöm ezúton is, hogy Te is velünk vagy és segítesz nekünk – segítsünk egymásnak! 🙏💪

Kiss segítség

02/06/2020

07/04/2020

07/04/2020

07/04/2020

07/04/2020

Adresse

Webseite

Benachrichtigungen

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie