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Die Wut Coaches

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Die Wut Coaches

Haben Sie häufig Wutanfälle? Wir helfen unseren Klienten dabei Ihre Probleme mit Wut und Aggressionen

04/12/2025

Denkt ihr, ihr habt ein Problem mit Wut? Geht das lieber früher als später an. Vermeidet viel Leid, vor allem bei den Menschen, die ihr liebt.

02/12/2025

Ich fand die Live-Calls immer angenehm und interessant. Egal ob jung oder alt, verschiedene Berufe oder Situationen: Jeder hat irgendwo ein Problem. Man erkennt plötzlich dieselben falschen Muster – auch bei Männern in den Vierzigern. Wir sind alle gleich.

30/11/2025

Manchmal braucht man jemanden, der Mut zuspricht. Aber was, wenn du selbst dieser Freund sein könntest? Gib dir Anerkennung für deine Mühe! Es geht nicht darum, Verantwortung abzugeben, sondern motiviert dranzubleiben.

28/11/2025

Früher war ich beim Autofahren ständig am Schimpfen. Jetzt konzentriere ich mich mehr auf das Wichtige im Leben und verschwende keine Zeit mehr mit Ärger. Ein großer Unterschied!

27/11/2025

Fühlst du dich von deiner Wut überwältigt? Tiefes Atmen kann dein Nervensystem beruhigen und eine neue Perspektive ermöglichen. EMDR ist eine weitere Technik, die bei schwierigen Situationen helfen kann. Man muss sich nur darauf einlassen.

24/11/2025

Um Menschen zu einer Änderung zu bewegen, braucht es gute Gründe. Sag nicht nur, was du nicht willst, sondern erkläre, warum es dich belastet und welche Konsequenzen es hat. Nur so kann der andere dich verstehen.

16/11/2025

Wenn man möchte, dass sich Menschen ändern, muss man ihnen gute Gründe liefern. Jemand sagt: „Reden wir über etwas anderes!" Aber der andere weiß nicht, WARUM und welche Konsequenzen das hat. Er kann es nicht wissen.

14/11/2025

Ich schaute YouTube-Videos und rief dann an, um einen Erstberatungstermin zu vereinbaren. Auf der Homepage stand, dass sich jemand zeitnah melden würde. Tatsächlich rief Merlin innerhalb von 5 Minuten an! Ich war sprachlos und musste lachen.

13/11/2025

Als Begleiterin eines Wut-Coachings merkte ich, dass Grenzen überschritten wurden. Einmal war es zu offensichtlich. Ich zog die Reißleine. Er war geschockt, aber es war nötig, um ihn zum Handeln zu bewegen. Manchmal braucht es einen klaren Schnitt.

09/11/2025

Manche verstehen es einfach nicht sofort. Kleine Kinder sowieso, aber auch Erwachsene fallen manchmal in alte Muster zurück, ohne böse Absicht. Eine kurze, freundliche Erinnerung kann Wunder wirken: "Hey, wir sind wieder beim Thema, erinnerst du dich?"

07/11/2025

Der Schlüssel zum Umgang mit Wut liegt im Verstehen ihrer Funktion. Viele wissen nicht, warum diese starke Emotion überhaupt existiert oder was im Körper passiert. Wut ist nicht per se schlecht, sondern hatte einen historischen Zweck. Lerne, sie zu steuern und zu kanalisieren, anstatt sie gegen dich selbst oder andere zu richten. Nutze ihre Kraft bewusst!

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