Thrive Mind Coaching

24/04/2026

22/04/2026

Kindertraining bei Thrive Mind Coaching.
Selbstvertrauen, Fokus und Stärke entwickeln.
📍Markdorf / Bodenseekreis
Schreib mir bei Interesse.“

15/03/2026

Sunday Chill Time 🐾

11/02/2026

Clinch knee flow 🔥

08/02/2026

Neue Komposition.
Ein Moment zum Ankommen.

08/02/2026

Neue Komposition.
Ein Moment zum Ankommen.🎶

04/02/2026

21/09/2025

5 Tage Wasserfasten geschafft 💪

Mein Ziel war Autophagie, also eine Zellreparatur, die zu besserer Insulin- und Glukose-Regulation führt, zu weniger chronischen Entzündungen sowie zur Unterstützung von Gewebereparatur und Hirngesundheit.

Früher musste ich oft vor Kämpfen Gewicht machen: mehrere Tage nichts essen und zusätzlich viel Wasser verlieren. Das war extrem, aber weil ich ein bestimmtes Wettkampfgewicht erreichen musste, hat sich das trotzdem leichter angefühlt. Diese Woche zog sich sehr lang und war eine echte Herausforderung.

Es hat mir gutgetan, und ich kann es echt jedem empfehlen. Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende. Lieber Gruß

15/09/2025

Zeit für Regeneration, Ruhe und neue Energie.

31/05/2025

Ist dir deine mentale Gesundheit wichtig?
Dann solltest du dieses Interview mit Dr. Michael Nehls sehen.

Kurz nach dem Dreh hat Lars mir von seinem Interview mit Dr. Nehls erzählt. Ich war sofort neugierig und das zu Recht.

Als international anerkannter Arzt, Molekulargenetiker und mehrfacher SPIEGEL-Bestsellerautor ist Dr. Nehls ein echter Experte für Gehirn- und Zellgesundheit.

In dieser zweiteiligen Videoreihe geht es um Lithium in Mikrodosierung und was das für unser Gehirn bedeuten kann.

Hier ist Teil 1 – absolut sehenswert.

Lieber Umsatz mit Krankheit oder Heilung? In diesem Interview spreche ich mit Privatdozent Dr. Michael Nehls über die wahren Absichten der Pharma Industrie u...

07/05/2025

Dein Kind soll stark, selbstbewusst und sicher durchs Leben gehen? In unserem Thrive Mind Kids Kurs lernt es genau das – mit Spaß, Achtsamkeit und Bewegung. Jetzt Platz sichern!

04/05/2025

Voller Stolz und Freude möchte ich euch einen weiteren Trainer in meinem Team vorstellen:

Dominik passt einfach perfekt – nicht nur menschlich, sondern auch fachlich. Mit vier Jahren Thai-Box-Erfahrung kam er Anfang 2023 zu mir. Seither trainieren wir regelmäßig zusammen. Seit März ist er bei mir in der Trainerausbildung und unterstützt mich nun aktiv bei meiner Arbeit.

Dominik ist lizenzierter Breitensporttrainer über den Württembergischen Landessportbund – dem offiziellen Dachverband für Sportvereine in Baden-Württemberg, der eng mit dem Olympiastützpunkt zusammenarbeitet. Seine Ausbildung steht für Qualität, Tiefe und Professionalität im sportlichen Bereich.

Doch das ist längst nicht alles:
Er besitzt die höchste Ausbildungsstufe im Sporttauchen – CMAS-Gold, wo mentale Stärke, Konzentration und Selbstbeherrschung essenziell sind. Zudem absolviert er gerade eine Ausbildung zum Tauchlehrer. Parallel befindet er sich in der Fitnesstrainer-Ausbildung und wird in Kürze auch seine Thai- und Kickbox-Trainerlizenz abschließen.

Ich freue mich riesig, ihn an meiner Seite zu haben – als kompetenten Trainer, als verlässlichen Partner und vor allem als aufrichtigen, loyalen Freund.