Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:00 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 17:00 - 21:00 Sonntag 18:00 - 21:00

Zebraherz

Hier trainierst Du in einer Atmosphäre in der Du Dich wohlfühlen kannst und sich nahe zu familiär anfühlt.

Du hast Trainer/-inen an Deiner Seite, die Dich motivieren und Deine Übungsabläufe begleiten.

31/03/2026

Inner Peace Retreat Rumänien 13.05-17.05 ✨

Tauche ein in eine wundervolle Auszeit und mach eine einzigartige Erfahrung, die Körper, Geist und Seele auf Neues ausrichtet! In diesem Retreat findet Buddhismus & Schamanismus zusammen. Es werden sanfte Yogaübungen mit schamanischen Ritualen kombiniert. In diese Auszeit hast du die Möglichkeit, bewusst zu erleben, wonach Dein Inneres sich sehnt, Altes loszulassen und sich mit positiven Absichten auf das Neue auszurichten ✨

5 Tage / 4 Nächte

8 Yogasessions / Meditation und Atemschule 😮‍💨
Auf Wunsch wohltuende Massagen, Maniküre oder Pediküre 🧖‍♀️

Mehr Infos über unser Homepage oder auf .

❗️Nur noch wenige Plätze ❗️

YOGA
RETREAT
INNERPEACE
BODY&MIND

30/03/2026

Diesen Sonntag 05.04.26 17.00 Uhr habt Ihr die Möglichkeit mit .sound.and.yoga einen bewussten Neuanfang zu beginnen und gemeinsam den Raum für die kraftvolle Energie des Jahres des Feuerpferdes zu öffnen. 🔥🐎

Dieses Jahr steht symbolisch für Mut, Bewegung, Transformation und den inneren Funken, der uns dazu einlädt, neue Wege zu gehen. ✨

Zu Beginn begegnen wir uns in einer achtsamen Kakaozeremonie mit zeremoniellem Kakao – einer herzöffnenden Medizin, die uns unterstützt tiefer mit uns in Verbindung zu treten. ☕️

Anschließend tauchen wir in eine geführte Journaling-Session ein. Durch gezielte Fragen und Impulse reflektierst du deinen aktuellen Lebensabschnitt, erkennst, was du hinter dir lassen möchtest und formulierst klare Visionen für deine Ziele. ✨

Den Abschluss bildet ein wohltuendes Soundbath: Die Klänge von Klangschalen und Gong laden deinen Körper und Geist ein, die Erfahrungen des Abends zu verarbeiten, das Nervensystem zu beruhigen und die neu gesetzten Intentionen tief in dir zu verankern.🙏

Anmelden via

Wir freuen uns auf Dich 🦓❤️

FEUERPFERD
NEUANFANG
KAKAOZEREMONIE
INNERPEACE

29/03/2026

Yoga & 🍷 wieder ein voller Erfolg ✨

Wundervolle Herzensmenschen, tolle Flows, super Stimmung & toller Wein .de 🫶🏼

Im November habt ihr schon wieder die Möglichkeit dieses tolle Event zu erleben🙌
Achtung schnell sein, unser Yoga & Wein ist sehr begehrt ✨ (Anmeldung via )

Danke an alle die dabei waren, danke an unsere wundervollen Herzenstrainer Henrike & .ariane 🦓❤️

YOGA
WEIN
FUN
GENUSS

26/03/2026

8 Trainingseinheiten für Neulinge gültig für alle Kurse am Vormittag für nur 22Euro!✨

Die Einheiten können flexibel innerhalb von 2 Monaten eingelöst werden. 💪

Perfekt für alle, die schon lange mal reinschnuppern wollten - oder für Freunde, Familie, Kollegen, die du schon immer motivieren wolltest.🧘‍♀️👋🐣

Jetzt buchen über oder per 📧

Wir freuen uns auf Euch 🐣

SPORTY APRIL
OSTERKNALLER
YOGA
RÜCKEN
WORKOUT

24/03/2026

Der April im zebraherz 🦓❤️🌷

Anmeldung via oder 📧

04.04 Jeder Herzensmensch der Lust hat kann und darf dabei sein 📸🫶🏼

05.04 mit .sound.and.yoga ☕️
tim 19.04 Your turn 🕺✨

SPRING
SPECIAL
DANCE
YOGA
LOVE

23/03/2026

✨ Soundhealing & Yoga – diesen Sonntag 17:00 Uhr mit Henrike ✨

Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.🙏

Tauche ein in eine besondere Kombination aus sanften Yoga-Flows und tiefgehenden Klangreisen. Während du dich achtsam durch die Übungen bewegst, begleiten dich harmonische Schwingungen verschiedener Instrumente – darunter Klangschalen, Gong und weitere fein abgestimmte Klänge.🧘‍♀️

Das Soundhealing wirkt auf einer tiefen Ebene: Es kann helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen. Die Klänge tragen dich in einen Zustand tiefer Entspannung und unterstützen dich dabei, loszulassen und ganz im Moment anzukommen.✨

Jetzt noch einen Platz sichern via oder 📧ichliebe@zebraherz.de

Wir freuen uns auf Dich 🦓❤️

SOUNDHEALING
YOGA
BODY&MIND
FLOW

22/03/2026

Mit erschrecken ist uns ausgefallen, dass wir unsere wundervolle .sound.and.yoga noch nicht vorgestellt haben. ✨
Miriam unterrichtet bei uns aktuell Donnerstag Abend 20.00 Uhr Yoga & Klang, diese wundervolle Stunde wird ab April auch Montags im Kursplan zu finden sein.
🧘‍♀️
Ostersonntag 17.00 Uhr habt ihr die Möglichkeit auf eine ganz besondere Kakaozeremonie um ganz bewusst das Jahr des Feuerpferdes Willkommen zu heißen. 🔥🐎

Und das sagt Miriam über sich:
„Bewegung ist meine Sprache – zuerst im Tanz, heute im Yoga. Ich verbinde Körper und Geist auf intuitive Weise und finde im Yoga mein Zuhause. Klang begleitet meinen Weg: Als Soundhealerin lasse ich Schwingungen und Yoga verschmelzen. Meine Leidenschaft: Menschen durch Bewegung und Klang zurück zu sich selbst zu führen“. 🙏✨

YOGA
SOUNDHEALING
BODY&MIND
BEWEGUNG
KAKAOZEREMONIE

18/03/2026

Jeden Dienstag und Donnerstag könnt ihr mit zebraherz in der entspannen. ✨

Pilates, Yoga & Räuchern und sogar eine Mini Session Bauch Beine Po. 💪
Mach deinen Thermen Aufenthalt zu etwas ganz besonderen ✨

🦓❤️

17/03/2026

Lasst uns zusammenkommen, lachen, tanzen und einfach das Leben feiern.🙌

Im bunten Stundenwechsel bleibt oft kaum Zeit, sich wirklich kennenzulernen – deshalb schenken wir uns einen Abend voller Begegnung, Leichtigkeit und echter zebraherz‑Gemeinschaft. ❤️

Es wird ein fröhliches Miteinander, bei dem wir reden, tanzen, Spaß haben und die besondere Energie feiern, die unser zebraherz ausmacht. ✨
Die Getränke stehen bereits für euch bereit 🥂
– ihr müsst nur noch kommen und gute Laune mitbringen. Let’s Fetz 😅

Und ganz wichtig: Bring deine Freunde und Familie gerne mit – je mehr Herzen, desto schöner der Abend.
💕

Wir freuen uns auf euch und auf viele schöne Momente miteinander.

Lasst uns das Leben feiern 👯

Anmeldung via
🦓❤️

16/03/2026

✨Die Reise zu Dir selbst durch Schamanismus ✨

➡️ 21.03.26 10.00-16.00 Uhr

Entdecke uralte Weisheiten für diese moderne Zeit.
Schamanismus ist eine der ältesten spirituellen Praktiken der Menschheit, die bis heute in vielen Kulturen rund um den Globus lebendig ist. Es ist eine ganzheitliche Lebensweise, die uns mit der Natur, der spirituellen Welt und unserem inneren Selbst verbindet.
Dieser Kurs bietet dir eine einfühlsame Einführung in die faszinierende Welt des Schamanismus - auch wenn du bisher keine Berührungspunkte mit dieser Tradition hattest. 🙏

Mehr Infos auf unserer Website oder 👋

SCHAMANISMUS
REISE ZU DIR
FREIHEIT
SELBSTLIEBE

15/03/2026

✨Inner Peace Retreat Österreich Frühling 26 🌷

Wenn Du jetzt Lust bekommen hast, dass nächste Mal dabei zu sein, kannst Du Dich ab sofort via für Oktober anmelden.

Henrike freut sich auf Dich 🙏❤️

FREIHEIT
YOGA
RETREAT
BODY&MIND
SELBSTLIEBE

12/03/2026

Diesen Sonntag könnt ihr mit Spaß und Power in den Tag starten. 🙌

9.00 Uhr 4Streatz mit ✨

Für all die Spaß an Bewegung haben, die Bastis Stunde schon kennen und lieben oder die etwas Neues ausprobieren möchten.
Und für alle die, die sich von Bastis Lebensfreude anstecken lassen möchten. 🫶🏼💃

Anmeldung via oder 📧

Wir freuen uns auf Dich ❤️

DANCE
SUNDAY
FUNDAY
LOVE

Adresse

Ebersberger Str. 6a
Markt Schwaben
85570

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	17:00 - 21:00
Sonntag	18:00 - 21:00

Webseite

https://www.zebraherz.de/

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