Physio Insel Marktredwitz

23/10/2022

🔴⚪️Neue Trikots für F1-Jugend

Der TSV Waldershof hat aktuell drei Mannschaften im Altersbereich der F-Jugend (U9) im Spielbetrieb, das erfordert natürlich auch die dreifache Ausrüstung. So freuen sich nun die Kinder der F1-Jugend über einen komplett neuen Satz Trikots. Die Spielkleidung wurde gesponsert von der Inhaberin der Physio Insel Marktredwitz Melanie Söllner. Ihr Mann Andre Söllner trainiert die Kinder und freut sich mit der Co-Trainerin Sandra Häring über die großzügige Spende. Der TSV Waldershof bedankt sich im Namen seiner Jugendspieler und des ganzen Vereins für die Unterstützung bei der Physioinsel Marktredwitz!

Auf dem Foto die Spieler der F1-Jugend und
Links hinten Sandra Häring
Rechts hinten Andre Söllner

04/04/2022

04/03/2022

Wir können alle was verändern. Es beginnt mit uns...

03/01/2022

02/11/2021

Ich bin zurück aus meiner kurzen persönlichen Akku Aufladezone...
Und mein Kopf ist voller Ideen! Es wird dieses Jahr noch einen wahnsinns Abschluss geben... Ich freue mich bereits schon jetzt darauf!
Ich sag nur so viel...
Wer loslässt hat die Hände frei...

18/09/2021

Wie bewusst bist du dir deiner Gedanken? Unsere Gedanken schaffen unsere Realität. Das was du glaubst - wird wahr! Etwa 70 000 Gedanken denken wir am Tag! An diesem Abend zeige ich dir, wie du lernen kannst, deine Gedanken wahrzunehmen und für dich so zu wandeln, dass sie dir dienlich sind. Im Ergebnis führt das zu einer positiveren Lebenseinstellung, einem gesünderen Lifestyle und mehr Vitalität im Alltag. Mit deinem Mindset kannst du Berge versetzen oder Mauern bauen! Was tust du??? Deine Entscheidung! Ich freue mich auf einen spannenden Abend gemischt aus Tools für deinen Alltag und   einer klaren Basis für dein Mindset!

24/08/2021

Mein Learning vom Wochenende…  

Folgendes Szenario: Ich liege Freitag Abend, total gemütlich, im Bett und checke noch einmal unsere Zugverbindung nach Düsseldorf (Start: Samstag 6:57). Da stand: "Streiks am Montag und Dienstag" Dienstag, also heute sollten wir heimfahren. Und wir müssen heim, da wir Mittwoch in den Urlaub fahren. Es wurde von vielen Zug Ausfällen und überfüllten Zügen geschrieben…  Ich allein, mit zwei Kindern also im Worst case in Düsseldorf - ohne Plan wie ich aus der Stadt komme…  

Ich habe Ein- und wieder ausgeatmet… Und mir wurde klar, dass ich 2 Möglichkeiten habe…

1.Aufregen, nervös werden…  oder 

2. Ruhe bewahren, mit dem Wissen, das es immer eine Lösung gibt…  

Ich habe mich ganz bewusst mit Möglichkeit 2. commitet. Wir hatten ein Traumhaftes langes Wochenende bei der lieben Julia und Ihrer Familie…  ich konnte es in vollen Zügen genießen, fest in dem Glauben daran, dass es für mich und meine Jungs gut ausgeht. Wenn ich kurz daran gezweifelt habe, war sofort Julia zur Stelle um mich zu erinnern…  das Umfeld ist so entscheidend…  denn wenn dein Umfeld, die Panik bekommt, gegen die du dich entschieden hast…  ist es extrem schwer ruhig zu bleiben… 

Unsere Heimreise Heute: durch das Aufheben der Zugbindung konnten wir 2 Stunden eher los, haben in einem ausgebuchten Zug, mega Sitzplätze gefunden und hatten eine echt entspannte Fahrt - trotz Streik und vollen Zug. Ich war die ganze Zeit so über voll mit Dankbarkeit 

Ja! Verdammt nochmal Ja! Es gibt sie immer!!!! Eine Lösung!!! Es ist nur die Frage ob wir sie sehen…  ein Fokus auf Angst und Zweifel, lässt uns diese Lösung schwer erkennen…  Macht uns blind… 

Wir haben immer die Wahl…  für was entscheiden wir uns??? Es ist eine Entscheidung. Und wir können sie immer wieder neu treffen! Und JA es darf doch Leicht sein oder??? 

IN TIEFER DANKBARKEIT FÜR ALLES WAS ICH LERNEN DURFTE AN DIESEM WOCHENENDE! 

Es ist immer nur eine Entscheidung… 

Deine melly

Wie Dein Körper darauf reagiert... Kommt im nächsten Post!

15/08/2021

Wofür bist du heute dankbar? 

Machst du dir die "kleinen" Dinge bewusst? Kannst du deine Aufmerksamkeit auf die "Kleinigkeiten" lenken? 

Denn es sind genau diese, die es ausmachen. Diese Blumenwiese am Wegesrand…  Früher wäre ich vorbei gefahren, hätte sie wahrscheinlich nicht einmal bemerkt…  Ich war nur am struggeln…  Möglichst schnell Ankommen war die Devise. 

Heute, kann ich mich so sehr über diese schöne Natur freuen. Ich halte an, und nutze den Moment für Dankbarkeit. Dankbarkeit ist so magisch, denn es lenkt unseren Fokus automatisch auf die guten Dinge. Und wir ziehen das an, worauf wir unseren Fokus legen. 

Also, wofür bist du dankbar???? 

Es ist so schön das es dich gibt! 

Deine melly

05/08/2021

Hörst du auf deine Impulse? 

Ich habe es viel zu lange nicht getan. Die Äffchen in meinem Kopf wussten immer was dagegen. Sie wussten immer, warum ich es eben nicht tun sollte. Viel zu oft, hab ich dann den Impuls, das Bauchgefühl unterdrückt…. 

Bis zu Masterclass von …. 

Da habe ich getroffen…  Sie hat an diesem Wochenende ihr Sichtbarkeitsshooting auf Mallorca gelauncht…  "Fotos für meine neue Website am Meer, am Strand… - das wäre mega!" dachte ich mir…  wer mich kennt, weiß dass ich das Meer und den Strand liebe! 

ABER:

Da kamen sie ganz schnell wieder diese Äffchen im Kopf…  Alles mögliche haben sie mir erzählt…  warum ich es eben NICHT machen soll… 

Aber dieses Mal war mein Gefühl zu der ganzen Sache stärker. Und so, steh ich jetzt hier, mitten in Palma.

MEIN HERZ IST VOLLER DANKBARKEIT UND DEMUT. ICH BIN SO ERFÜLLT, WEIL ES EINFACH RICHTIG WAR. 

ES IST RICHTIG, AUF SEIN GEFÜHL ZU VERTRAUEN!!!! 

Ich durfte es wieder lernen, denn viel zu lange habe ich nicht darauf gehört…  

Willst du auch wieder mehr ins Vertrauen kommen??? Wieder näher bei dir sein? 

Schreibe mir gerne eine PN! 

Es kann so leicht sein!!!! 

So schön das es dich gibt! 

Deine melly

31/07/2021

Warst du schon mal in einem Tagtraum versunken? Oder komplett in Gedanken, während du Wäsche gemacht, oder die Straße gekehrt hast? 

Ja? Ich auch, schon ganz oft sogar…  

Und warst du zu diesem Zustand, komplett Handlungsunfähig? 

Warst du völlig weg getreten, ohne zu bemerken, was um dich herum passiert? 

Nein? Stimmt, du hättest zu jeder Zeit reagiert, wenn dich jemand angesprochen hätte, oder etwas passiert wäre was nicht "rein" passt… 

Die induzierte Trance während der Hypnose ist nichts anderes…  es ist ein tiefer Entspannungszustand…  ein Zustand, in dem du zwar entspannt, aber immer noch voll und ganz handlungsfähig bist. 

Um eine für dich eine unvergessliche, lösende Hypnose zu kreieren, ist das Vorgespräch am aller wichtigsten. 

Gemeinsam klären wir, deine Wünsche und Ziele…  Deine Vision von dir selbst, spielt dabei eine so große Rolle…  Denn wenn du das klar hast, was du willst…  Ist es oft so magisch und unbeschreiblich, was dann passiert… jedes Mal wieder bin ich überwältigt von den Veränderungen, die im Leben meiner Coachees eintreten.

In der Hypnose selbst, gibt es so viele Möglichkeiten und Techniken, die es deinem Unterbewusstsein erlauben, sich zu öffnen und Dinge zu verändern und zu manifestieren. 

Wenn du es einmal erlebt hast, diese Freiheit, diese Leichtigkeit mit der du die  Dinge und Themen angehen kannst…  Wirst du dieses Tool so gern wieder nutzen…  

Denn was gibt es schöneres als Leichtigkeit zu verspüren??? 

Was bedeutet Leichtigkeit für dich??? 

Es ist so schön das es dich gibt! 

Deine melly