20/08/2024
Heilungsschritte für Paare💕💞
Resonanz: Verletzter innerer Junge, jetzt Mann - trifft verletztes inneres Mädchen, jetzt Frau. Was letztendlich auf alle Menschen zutrifft, da alle diese tiefen Kindwunden in sich tragen. Es kommt nur darauf an zu lernen, wie man/frau damit umgeht.
Wenn wir bereit sind, uns n***t ohne Maske zu zeigen, jenseits von Ego, Eitelkeiten, Stolz, Scham und Angst, kann das ein großes Heilungs-Geschenk sein❤️🩹
Das gilt für den gegenseitigen Austausch ebenso wie im inneren Austausch mit sich selbst.
Spiegel: wir spiegeln immer einander die jeweils verletzten, unterdrückten Anteile des anderen. FRAU spiegelt MANN z.B. seine verletzte Männlichkeit (unterdrückte männliche Energie, oft Mutterthema) und MANN spiegelt FRAU ihre verletzte Weiblichkeit (Angst ihres kleinen Mädchens vor der meist väterlichen Gewalt.) Sich dessen bewusst zu werden, ist ein wesentlicher Schritt in Richtung innerer Versöhnung und Heilung.
Solange diese Prozesse unbewusst ablaufen, projizieren wir unsere inneren Schatten-Aspekte z.B. auf Partner/innen. Wie auf eine große Leinwand im Außen, weil wir innerlich nicht hinschauen können oder wollen. Das scheint oft erstmal bequemer - ist jedoch schmerzhaft für alle Beteiligten.
Projektion kurz erklärt:
Wenn andere auf uns projizieren, dienen wir ihnen dabei als Außen-Leinwand. Sie projizieren ihre Schatten (Zweifel, Unsicherheiten, Ängste) auf uns oder sie projizieren ihre eigenen Erwartungen, Vorstellungen, Wünsche auf uns (was wir zu leisten, wie wir zu sein hätten oder wie wir reagieren sollten) und wenn wir dem nicht entsprechen - was wir ja gar nicht müssen - sind sie ent-täuscht. Re-agieren frustriert, verärgert, verzweifelt, traurig oder wütend. Weil sie sich nicht darüber bewusst sind, dass sie letztendlich nur über sich selbst ent-täuscht sind. Es dabei nur um ihre eigenen Themen geht, um die sie sich endlich eigenverantwortlich kümmern sollten. Es ist also Frust, Ärger, Verzweiflung, Wut des eigenen inneren Kindanteils, der bisher überhört und verdrängt wurde. Daher heißt es auch Re-aktion, weil damit ständig kindlich-schmerzhaften Erlebnisse re-aktiviert werden! Lernen wir uns selbst um unsere Bedürfnisse zu kümmern in Selbstliebe u. -fürsorge, können wie als bewusste Erwachsene kraftvoll und eigenverantwortlich agieren statt zu re-agieren.
Wenn wir auf andere projizieren ist es 1:1 dasselbe nur umgekehrt.
Da wir andere nicht ändern können, nicht müssen oder sollen - können wir nur uns selbst ändern, indem wir uns um uns selbst kümmern. Lernen uns selbst zu lieben und anzunehmen, wie wir sind, ohne weiter alles in den inneren Keller zu verdrängen und damit genötigt sind, weiter alles auf andere Menschen/Partner immer wieder projizieren zu MÜSSEN! Weil wir das nötig(!) haben, aus innerkindlicher NOT heraus. Diese ganzen Prozesse kann man nur durch Bewusstwerdung mit liebevollem Mitgefühl sowohl bei sich selbst als auch bei Partnern betrachten und annehmen.
Körpersymptome: Da diese ganzen unterdrückten Emotionen, Themen in unseren Körpern gespeichert sind, werden sich bei Nichtbeachtung entsprechende körperliche Symptome zeigen. Je mehr verdrängt wurde und wird, desto heftiger werden diese Symptome, die uns als ‚uns-dienende Warnungen‘ zu verstehen sind, damit wir endlich selbst ‚genau da hinfühlen‘ lernen.
In Liebe 💓
Heide von Lackum