SEIN Praxis für Naturheilkunde

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Als Heilpraktiker nehme ich mir in meiner Naturheilpraxis sehr viel Zeit und Ruhe für jedes Anliegen meiner Patienten.

14/03/2025

Bring das Kind in dir wieder zum Lachen

Viele Erwachsene vermissen im Leben die Leichtigkeit, die Freude und das Lachen. Und sie wissen meist nicht, dass die Quelle dafür in ihnen selbst liegt. Es ist das Kind in uns, dem oft schon früh das Lachen verging, als es entdeckte, dass es nicht bedingungslos geliebt wurde. Dass es sich Liebe und Aufmerksamkeit verdienen musste durch Anpassen, Verbiegen, Leisten und mehr.

Die Kindheit der meisten Menschen war neben schönen Erlebnissen auch voller Erlebnisse der Verlassenheit, Kränkung, Enttäuschung, Ausgrenzung oder gar des emotionalen oder sexuellen Missbrauchs. All dies musste das Kind in sich verdrängen und all dies schränkt heute noch die Freude des erwachsenen Menschen ein.

Das Kind in dir wartet darauf, dass du anfängst, es zu sehen, mit ihm zu sprechen auf Augenhöhe, ihm zuzuhören und seine ungeheure Lebensleistung anzuerkennen. Nimm dir ein Foto aus deinen ersten vier Jahren und schau deinem Kind jeden Tag eine Minute in die Augen und fühl dich in seine Gefühlswelt ein. So kann dieser verletzte Teil in dir beginnen zu heilen, wenn du dein Herz öffnest für dieses so liebenswerte Kind.

19/06/2024

Lebe die Balance zwischen Tun und Da-Sein!

Die meisten Menschen konzentrieren sich in ihrem Leben auf das Zweitrangige, auf das Machen und Tun statt auf das bewusste Sein, auf ihr Bewusst-Sein.
Wir sind in der Kindheit fast alle dazu angehalten worden, fleißig zu sein und möglichst viel zu tun, vor allem für andere. Kinder hingegen, die viel vor sich hinträumten und wenig Aktivitäten zeigten, wurden für dieses Verhalten oft kritisiert. Sätze wie: „Tu was, häng nicht rum, träum’ nicht so viel“ dürften dir vielleicht noch bekannt vorkommen.

Wie hältst du es heute in deinem Leben? Wie sieht das Verhältnis von Tun/Machen auf der einen Seite und Nicht-Tun und Einfach-Da-Sein und Bewusst-mit-Dir-Sein auf der anderen Seite in deinem Leben aus?

Wie viel Zeit nimmst du dir zum Entspannen, Daliegen, Träumen? Wie viel Zeit nimmst du dir, um nach innen zu gehen, ob durch Meditation oder durch Aufschreiben deiner Gedanken oder durch das Führen eines Tagebuchs, durch Besinnung, Gebet oder Tagträumen? Wie oft genießt du bewusst die Natur, den Gesang der Vögel, die Wolken, den Sonnenuntergang und die Lebendigkeit deines wunderbaren Körpers?

19/04/2024

The path of love is no easy ride. Relationships are tough and many couples don’t make it. So what is going on? Why is true love so hard to find and why do we have to suffer so many devastating heartbreaks along the way? 💔

We grow up with so many misconstrued ideas about what love is and how relationships work, it is quite shocking to realise how deluded we are.

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01/09/2023

Tu das, was du zu tun liebst,
und tu es mit Liebe

„Und was bekomme ich dafür?“, fragen schon viele Kinder, wenn man sie um etwas bittet. Und viele Erwachsene stellen diese Frage unbewusst und erwarten vom Partner, vom Kind, vom Chef u.a., dass sie etwas zurückbekommen für das, was sie tun.
Wenn du etwas tust oder gibst, mach es, weil du Freude hieran hast und nur darum. Deine Freude am Geben deiner Gaben nährt dich selbst. Prüfe alles, was du tust, darauf, ob du es ‚um… zu...’ machst. Sonst werden wir zu Fordernden. Dann fragt der Mann die Frau „Was gibst du mir dafür, dass ich heute gearbeitet habe“. Und die Frau fragt: „Und was gibst du mir dafür, dass ich gekocht, gewaschen und gebügelt habe?“ Und das Kind fragt: „Und was gebt Ihr mir dafür, dass ich eine gute Note geschrieben habe?“

Dankbarkeit ist schön, wer sie aber einfordert, darf sein Motiv dahinter gründlich hinterfragen, denn das kommt aus einem tiefen Mangelbewusstsein. Danke selbst dafür, dass du das alles tun kannst. Danke für deine eigenen Gaben, die du hinausgeben kannst.

Tue die Dinge, weil du es liebst, sie zu tun. Und wenn du sie (noch) nicht liebst, dann prüfe, warum du sie tust und ob das der Wahrheit deines Herzens entspricht. Hab‘ den Mut und sei sehr ehrlich mit dir selbst. Gib deine Gaben mit Freude in die Welt, wenn dir das Geben selbst große Freude macht. Dann beschenkst du dich selbst damit, indem du gibst.

01/09/2023

Denk dran 🏃🏻💨💨👍

13/12/2022

"Wenn wir zu 95 Prozent aus unbewussten Programmierungen bestehen, dann besteht der erste Schritt hin zur Veränderung darin, sich dieser Programme bewusst zu werden."

- Dr Joe Dispenza

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