Judith Harms, An der Windmühle 30, Merzenich (2026)

23/11/2025

Mein Schatz, es ist so an der Zeit, dir selber zu genügen und dir die Aufmerksamkeit zu schenken, die du so verdient hast !!!

Ihr Lieben,
hört und fühlt sich das nicht wunderbar an 🙏
Und wie wahrhaftig ist es.
Wenn wir zum Ursprung unserer Geburt zurückkehren und nach der Sinnhaftigkeit fragen, warum wir auf der Welt sind und welche Aufgabe jeder Einzelne von uns hat, so mag das sehr individuell sein und doch gilt eins für uns alle gleichermaßen:
Unsere Hauptaufgabe ist es, gut für uns zu sorgen, uns zu lieben und anzuerkennen, mit all dem, was in uns steckt.
Und wenn dann noch Raum ist, dann ist es großartig, deiner Bestimmung zu folgen und dein Leben so bewusst wie möglich zu leben .

Dabei gibt es viel zu beachten:
Es gibt die Erwartungen in unserem Inneren und die großen Erwartungen und Wünsche von Außen; wie wir sein sollen, was wir dürfen und was nicht, was wir tun sollen, was erlaubt ist, gewollt ist und was nicht … so viele ABER‘s, GRENZEN, TABUS, alte KONVENTIONEN,
PRÄGUNGEN….
Diese Liste ist immens.
Es geht um ganz viel Loslassen, um innere Freiheit, um Erlauben, ein Leben in Fülle.
Es geht um die Akzeptanz dessen, wer wir sind, was uns ausmacht, wo wir hinmöchten!
So übernehmen wir Verantwortung für uns. So kann die schönste und wichtigste Form der Liebe entstehen: der Liebe zu uns selber ♥️♥️♥️
Also mein Schatz, fang an, dich zu befreien und bewege dich mit jedem Schritt auf dich
selber zu und begegne dir auf die wertschätzendste und ehrlichste Weise 🙏

Und ich, die ihr mir folgt, die ihr mir euer Interesse, eure Aufmerksamkeit und Wertschätzung schenkt:
Danke 🌹🌹🌹
Das bedeutet mir viel !

Bleibt gesund, nutzt die kommende Zeit so gut es geht für Rückzug und Reduzierung .
Habt angenehme, friedvolle Weihnachtstage und ein gutes Ankommen im neuen Jahr.
⭐️⭐️⭐️⭐️

Von Herzen
Eure Judith

28/06/2025

UNBEGRENZBARKEIT

„Lass immer ein wenig Platz für das Unvorstellbare“
-Nova-

Ihr Lieben,
es war wieder an meiner Zeit, dass ich mich mit euch in Verbindung setze. Ihr wisst, dass ich mich so frei wie möglich machen möchte, wann und wie oft ich Texte schreibe und veröffentliche.
Ich möchte euch auch damit ein wenig inspirieren,
dass ihr so wenig wie möglich dem Druck der eigenen Erwartungen, noch dem Druck der Erwartungen von Außen folgt!
Macht euch so frei wie möglich. 🙏

Lass ein wenig Platz für das Unvorstellbare….

Als ich das gelesen habe, da war ich tief bewegt, habe gelächelt, habe mich so angesprochen gefühlt und habe ein sehr bewusstes:
J A, genau ! gedacht.
Dieser Satz lässt so viel Spielraum zu auf den unterschiedlichsten Ebenen:
Bleibe neugierig.
Breite deine Armen und dein Herz aus.♥️
Das Leben ist bunt und einzigartig mit allem, was sich zeigt.
Je bewusster du lebst, desto mehr kannst du teilhaben an Erlebnissen, an Entwicklung, die vorher für dich nicht vorstellbar waren!!!
Sei stets bereit und bereite dich vor durch innere Stabilität und Mut, durch Wissen und Weisheit, durch Liebe und durch immer mehr gelebte innere Freiheit 🙏
Bleibe offen für die wundersamen Wunder.
Aber habe auch immer einen Platz für unvorstellbaren Schmerz, für Sorgen und Ängste, für Trauer und Leid ✨
A l l e s Unvorstellbare darf seinen Platz haben:
Um es zu sehen,
zu fühlen,
es zu erleben und durchzuleben,
um daran zu wachsen,
um es zu verstehen …..🌈
um es zu lieben und wertzuschätzen 🌹

Egal was sich zeigt, verschließe dich nie und
lass immer einen Platz für das
Unvorstellbare ⭐️⭐️⭐️

Von Herzen
Eure Judith

01/05/2025

UNPERFEKT

Unsere größte Stärke könnte es sein,
uns mit all den Narben,
mit all den vermeintlichen Schwächen,
mit all dem Anders-Sein,
mit all unserem Gepäck,
mit all dem, was wir an uns nicht mögen,
mit all dem, was wir am liebsten
rückgängig machen würden,
aber es nicht können,
wenn wir uns mit all dem anlächeln,
durchatmen, annehmen und am besten
liebevoll in den Arm nehmen könnten und sagen:

Ich liebe dich genauso so, wie du bist ❣️

Eure Judith 🙏

13/03/2025

TIEF IN DIR

Ihr Lieben,
ich freue mich sehr, mich heute wieder mit euch in Verbindung zu setzen!
Tief in dir…..
Die Natur ist gerade im Wandel.
Die Tage werden länger und langsam wärmer. Die ersten Vorboten des Frühlings sind sichtbar und auch fühlbar.
Die Natur ist in imposanter Vorbereitung auf das Frühjahr. Jedes Jahr begeistert mich dieser Neubeginn nach viel Ruhe und Rückzug 🙏
In der schamanischen Philosophie befinden wir uns im Monat der Wiedergeburt, des Neubeginns.
Am 21. März ist das allererste Leben entstanden.
Vielleicht kannst du fühlen , dass dies auch für dich eine großartige Möglichkeit ist, ein neues Fundament zu bilden und die Saat auszusäen für das, was du brauchst, was dir wichtig erscheint, wohin und mit wem du gehen möchtest ⭐️⭐️⭐️
Ganz bewusst und mit tiefem Respekt, bekräftige ich dies mit meiner „schamanischen Familie“ durch großartige Rituale und auch Zeremonien. So auch an diesem Wochenende 🔥🔥🔥.

Tief in dir darfst du fühlen, nachspüren und dich erinnern, was deine ganz individuellen Wünsche und Sehnsüchte sind.

Alles ist möglich!
Ich wünsche euch eine bewusste Entscheidung für euch ❣️

Von Herzen
Eure Judith

15/12/2024

F R I E D E N

Ihr Lieben,
Mehr denn je bewegt jeden von uns die
Sorge um Frieden,
die Sehnsucht nach Frieden,
die Wiederherstellung von Frieden und
der Erhalt von Frieden ⭐️⭐️⭐️
Ein paar wesentliche Gedanken dazu möchte ich gerne mit euch teilen:

ANGST ist unser größter Feind, neben
der Hoffnungslosigkeit. Sie ist der Nährboden für alles, was uns schadet. Es macht uns Bewegungsunfähig, wir begeben uns in eine Opferrolle. Es ist Resignation.

Sage niemals, du kannst nichts tun!
Immer und zu jeder Zeit kannst du Entscheidungen treffen! Und in jeder Entscheidung ist Bewegung.
Sie setzt Energie frei.

Es gibt immer HOFFNUNG!
So wie an jedem Morgen die Sonne aufgeht und ein neuer Tag beginnt, so gibt es auch immer und zu jeder Zeit Hoffnung! Auch hinter den Wolken ist die Sonne ☀️ stetig da. In jeder Dunkelheit ist Licht ⭐️.

Frieden beginnt in DIR!
Jeder von uns ist ein Teil vom großen Ganzen!
Ist es friedvoll in dir, so gibst du das bewusst oder auch unbewusst an andere Menschen weiter.
So gerne spreche ich da von einem gut funktionierenden Netzwerk Je bewusster wir darum wissen und danach handeln, desto weiter kann sich dieses Netzwerk ausdehnen. Positiv und friedvoll.
In jedem liebevollen Blick,
in jeder Umarmung,
in jeder gereichten Hand ist Frieden!
Frieden beginnt in dir. Räumt alles auf, was diesen inneren Frieden blockiert. Dann bist du frei und kannst diesen gelebten und gefühlten Frieden weitergeben.

FRIEDEN ist LIEBE!
LIEBE ist FRIEDEN!

Das ist nicht voneinander zu trennen!

In dem Sinne wünsche ich euch von Herzen
Frieden in eurem Inneren und unbedingt auch
Frieden im Außen!!!
Habt eine wohltuende Weihnachtszeit mit viel Stillen, Harmonie und Freude!!
Und bleibt gesund !!

⭐️⭐️⭐️

Von Herz zu Herz
Eure Judith

⭐️⭐️⭐️

17/10/2024

H I N D E R N I S S E

Ihr Lieben,
und schon wieder ist einige Zeit vergangen, seitdem ich meine Gedanken mit euch geteilt habe. Wie immer ist alles angepasst an diese Zeit, an eigene Erlebnisse und an wegweisende Informationen aus der schamanischen Philosophie, die ich lerne.
Ich habe euch ja erzählt, dass dieses Jahr ein besonderes Jahr ist. Es ist das Jahr des Wolfes, unseres Lehrers, unseres eigenen inneren Wegweisers. Nur alle 12 Jahre haben wir die Möglichkeit, wesentliche Themen unseres Lebens abzurunden, aus den Erlebnissen und Erfahrungen zu lernen und bewusst Neues zu beginnen ⭐️⭐️⭐️
Sicherlich könnt ihr spüren, welch große Bedeutung dies hat, aber auch, mit welch intensiven Prozessen das einhergehen kann.
Je höher dein Bewusstsein ist, um so mehr wird das für dich spürbar sein…
Das Wichtigste, was ich dazu sagen möchte ist, lass dich nicht davon beirren, egal, was sich zeigt und wie intensiv deine Lebensphase gerade ist.
Elementare Themen, die du gerade durchlebst, zeigen sich wieder, um Beachtung zu bekommen. Nur so ist bewusstes Wachstum möglich.
Das kann sehr schmerzhaft sein, energieraubend und manchmal gefühlt fast überfordernd sein.
Bitte vertraue darauf, dass dir auch jetzt nur das gezeigt wird, was du leisten kannst!
Also nutze diese Zeit, um noch bewusster Altes anzuschauen, zu durchleben, loszulassen und Frieden und Vergebung zu finden. Das ist die höchste Form der Heilung und damit die intensivste Form von innerem Wachstum!

Ich bin mit euch ☀️
Von Herzen alles Gute
Eure Judith

21/08/2024

WIRBELSTÜRME

Hallo ihr Lieben,
ich hoffe euch geht es gut!
Ich weiß, ich habe schon längere Zeit nichts mehr geschrieben. Aber auch ich übe mich immer mehr darin, mich nicht innerem oder äußerem Druck zu beugen💪
In der schamanischen Philosophie, die ich lerne, ist bis Ende August eine besonders herausfordernde Zeit. Wir sagen, dass unsere höchste Feuerkraft, der Orka, sein Becken verlässt, um ins große Meer zu schwimmen.
Das bedeutet, dass extrem viel Energie in Bewegung ist. Und das oft unkontrolliert.
Noch einmal mehr, als sowieso schon in diesem Jahr, sind wir aufgefordert, gut für uns zu sorgen 🙏
Dabei sind am wichtigsten stetige energetische Reinigungsprozesse, das Finden von seelischem Ausgleich und die absolute Verankerung mit der Erde unter unseren Füßen 👍
Dafür brauchen wir individuelle Zeit.
Und das Wissen darum und die Möglichkeiten der aufbauenden und schützenden Unterstützung.
Ansonsten können deine Belastbarkeiten zu groß werden, dich schwächen oder sogar krank machen 😴
Also herein in die Stille und in das Bewusstsein , in Meditation und stärkende Rituale. Hin zu tiefgreifenden Reinigung, um so Platz zu schaffen für Klarheit und Stabilität ☀️
Atme immer wieder tief durch, finde den Blick von oben auf fordernde Situationen. Gehe jeden Schritt bewusst und konzentriere dich auf deine höheren Ziele ⭐️
Und falls dein ganz persönlicher Sturm übermächtig zu sein scheint, dann verschaffe dir Gehör und lasse dich positiv unterstützen 💞

Aber vergiss nie:
Auch der schlimmste Sturm endet und alles kommt irgendwann wieder zur Ruhe 🙏☀️🙏

In diesem Sinne:
Bleibt stark und immer in Hoffnung 🌺
Von Herzen
Eure Judith

16/06/2024

AUFSTEHEN

Hinfallen und unbedingt wieder aufstehen…
… das ist Leben und das ist die Möglichkeit ganz bewusster Entwicklung, von innerem Wachstum…

Ihr wisst, dass ich stets nur erlebte Prozesse und Erlebnisse, eigene Gedankengänge und Gefühle mit euch teile. Ich weiß also genau, wovon ich spreche!
Hinfallen kann für vieles stehen:
Erlebte Niederlagen, Rückschläge, durchlebte Krisen.
Aber damit meine ich auch einen Sturz im herkömmlichen Sinne. Hinfallen, auf dem Boden liegen, Schmerz spüren, Ängste vor Verletzungen haben, Bewegungsunfähig sein….
Auch das habe ich erlebt, als ich im wunderschönen Dalyan furchtbar ausgerutscht bin und auf den Fliesen im Bad lag, kaum atmen konnte, starken Schmerz gespürt habe, einen Schock hatte und furchtbaren Respekt davor hatte, schwer verletzt zu sein und nicht mehr aufstehen zu können.
Das Wichtigste war, dass ich versucht habe, Ruhe zu bewahren und zu atmen. Und damit habe ich mir viel Zeit gelassen. Ich habe mir Mut zugesprochen und meine inneren Kräfte mobilisiert. Hinfallen und unbedingt wieder aufstehen! Ich habe mir gesagt, dass ich im Leben schon so oft hingefallen bin. Ich werde auch jetzt wieder aufstehen!
Und ich habe es geschafft! Unter vielen Schmerzen, aber ich habe es geschafft!
Die folgenden Tage habe ich mir viel Ruhe verordnet und war sehr achtsam zu mir 🙏
Und ich verstehe schon lange, dass im Leben nichts umsonst passiert, dass wir stetig geprüft und herausgefordert werden. Wir dürfen nur lernen zu erkennen, was dahinter steht.
Auch ich habe durch meinen Sturz wieder vieles gelernt:
Ich stehe immer wieder auf, egal wie schmerzhaft es ist! Weil ich mutig bin, weil ich Kraft habe, weil ich es schaffe, Ruhe zu bewahren…

Und das gebe ich so gerne an euch weiter :
Bitte nie die Hoffnung verlieren und an sich glauben ⭐️💪⭐️
Ich weiß:
Manchmal erscheint unsere Lernaufgabe übermächtig!!! Aber vertraue auch darauf, dass dir nur das gezeigt wird, was du schaffen kannst!

ALLES ist möglich, aber wenn’s zu schwer ist, dann lasse dich gerne zusätzlich unterstützen!!!

Glaube an dich 🙏⭐️🙏

Liebevoll verbunden mit jedem Einzelnen 🌺
Eure Judith

12/05/2024

……………..Für alle Mütter ❤️…………………

Was Mütter schaffen können ist das,
was nur Mütter schaffen können.

Mütter sind in der Lage, die reinste Form der Liebe zu geben und zu leben.

Mütter würden für ihre Kinder immer über
ihre eigenen Grenzen gehen, bedingungslos und klar .

Mütter können ein Fundament schaffen, was Sicherheit bietet und die Basis sein kann für ein gefestigtes Leben.

Mütter können sanft und doch so unglaublich stark sein.

Mutter zu sein ist ein Privileg!

Ich liebe es und bin sehr dankbar und stolz, Mutter zu sein ❤️

Habt einen wunderschönen Tag mit euren Liebsten. Lasst euch beschenken und durch den Tag tragen und vergesst trotz alledem nie euer eigenes Wohl 🙏

Von Herzen
Eure Judith

29/04/2024

ZEIT FÜR VERÄNDERUNG

Nimm dir doch kurz Zeit, um stehen zu bleiben und aufzuhorchen.
Halte doch einmal ganz bewusst die Mühlen an, die dich im Alltag vorantreiben.
Wie geht es dir?
Bist du gesund, glücklich, zufrieden?
Unser Leben ist häufig geprägt von Hektik, Stress und Leistungsdruck. Und auch von Wünschen und Erwartungen, von unerfüllten Sehnsüchten und Träumen.
Oft bleibt keine Zeit zum Auftanken und Innehalten 🙏
Wann hast du dich das letzte Mal zurückgelehnt und dich gefragt, ob es Möglichkeiten gibt, dein Leben zu entschleunigen, es gehaltvoller und wertschätzender zu gestalten? Und es damit mehr und mehr deinen individuellen Bedürfnissen anzupassen?
Jede Veränderung beginnt oft durch Leid und Schmerz, durch Krankheit und Verlust, durch Enttäuschung, durch eine Vielzahl von Tränen.
Und es ist so anstrengend 😥
Aber jede Veränderung beginnt mit einer bewussten Wahrnehmung und dann mit jedem kleinen Schritt!!

Von Herzen
Eure Judith

29/03/2024

FRIEDVOLLE OSTERTAGE
Ihr Lieben,
für mich sind die Ostertage Zeit für Frieden, Freiheit, für Liebe und Harmonie und für positiv gelebte Gemeinschaft mit Menschen, die Familie sind oder die sich wie Familie anfühlen.
Ich wünsche jedem Einzelnen, davon getragen zu werden, sich aufzufüllen, gestärkt zu werden und innere Ruhe zu finden. 🙏
Denn nur, wenn wir in unserer Kraft sind, wenn es friedvoll ist in uns, nur dann können wir dies weitergeben an unsere Mitmenschen, an Mutter Natur und an das große Ganze !!
Es ist wichtiger denn je ⭐️⭐️⭐️
Von Herz zu Herz
Eure Judith

16/03/2024

Die richtige Zeit sollte immer j e t z t sein

Ihr Lieben,
nach wie vor leben wir in einer herausfordernden Zeit. Viele Menschen verspüren eine gewisse Unzufriedenheit. Einige klagen über mangelnden Antrieb, spüren Überforderung. Im Innen und im Außen! Die Natur hat es zudem schwer, sich in ihrer Helligkeit, in ihrem Glanz zu präsentieren.
Dabei warten wir alle sehnsüchtig auf all diese Dinge.
Wir brauchen noch ein bisschen Geduld, wir alle brauchen noch ein bisschen Ausdauer und Mut. Nutzt diese Zeit für Stille und für Klarheit!
Was möchtest du einladen in dein Leben?
Was für Wünsche und Sehnsüchte machen sich in dir breit oder sind schon lange in dir und wollen so gerne gehört und ernst genommen werden! Was kannst du aktiv tun, damit es dir besser geht? Damit du dich freier und fröhlicher fühlst?! Wie, durch was oder mit wem kannst du dich auffüllen, kannst du dein Leben positiv verändern?
Wir alle haben viele Erfahrungen in unserem Leben gesammelt. Lasst uns noch aktiver daran arbeiten, besser für uns zu sorgen !! Und das ist immer möglich! Immer und zu jeder Zeit!
Und immer ist die b e s t e Zeit j e t z t!!!!!

In der schamanischen Philosophie ist der 21. März der Tag, wo das allererste Leben entstanden ist!
Nutzt diese wunderbare Möglichkeit als besondere Chance für aktive, wegweisende und positive Veränderung!
Neubeginn ist zu jeder Zeit möglich!
Aber die beste Zeit ist immer j e t z t!!!

Ich wünsche euch alles Gute!! 🍀
Von Herzen
Eure Judith

Judith Harms

23/11/2025

28/06/2025

01/05/2025

13/03/2025

15/12/2024

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21/08/2024

16/06/2024

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29/03/2024

16/03/2024

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