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Mindful.yogi.soul by Susi, Zum Saargau 45, Merzig (2026)

30/12/2025

Beim Zusammenstellen dieses Videos spüre ich so viel Freude und pure Dankbarkeit ✨

Mut. Ausdauer. Begegnungen.
Ich durfte wachsen, lernen – und Verbindungen entstehen und vertiefen lassen.

Persönlich ist bei mir unfassbar viel passiert.
Nach 10 Jahren Festanstellung bin ich in die Selbstständigkeit gehüpft.
Mit Tränen – vor Freude, vor Dankbarkeit, vor Erschöpfung.
Manchmal ist so viel auf einmal passiert, dass ich es selbst kaum fassen konnte.

Es gab Begegnungen, die mir Gänsehaut geschenkt haben.
Tiefe Verbindungen. Echte Momente. 🤍

Ein ganz besonderer Marmeladenglasmoment:
das Konzert von bei Om am See (im Hintergrund) ✨

Danke dir für deinen Support.
Danke an all die wundervollen Seelen in meinem Netzwerk.
Danke an meine bessere Hälfte – dafür, dass du mir immer den Rücken stärkst.
Und danke an meine Freunde, die verstehen,
dass meine Uhren manchmal einfach anders ticken 💫

So viel Dankbarkeit. So viel Herz. 🫶🏽

Ich bin bereit fürs neue Jahr und all das was da kommen darf 🫶🏽

24/12/2025

Ein letztes Mal in diesem Jahr rolle ich die Matten aus ✨

Der Raum wird vorbereitet, die Energie darf sich setzen, bevor es stiller wird.

Ich wünsche Dir von Herzen frohe Weihnachten 🎄und eine Zeit des Innehaltens, des Durchatmens, des Zur-Ruhe-Kommens.

Eine Zeit, in der du dir erlaubst, langsamer zu werden.

Mach das, was dir guttut.
Hör hin. Spür dich. Sei liebevoll mit dir selbst 🤍

Und wenn sich zu viel angesammelt hat:
👉 schüttel dich ab und an eine Runde,
lass alles gehen, was nicht mehr zu dir gehört, und bring deine Energie wieder sanft in Balance ✨

Danke für dieses gemeinsame Jahr auf der Matte.

Ich freue mich schon auf alles, was kommt 🫶🏽

⤵️ Welcher war dein “bester Moment” auf der Matte in diesem Jahr? Teile ihn gerne in den Kommentaren 🥰

Und jetzt heißt es nichts als,
Frohe Weihnachten 🎁

Schön, dass Du hier bist ❤️
Ab dem 03.01.26 geht’s hier wieder weiter 🫶🏽

18/12/2025

✨
Ich wähle mir meine freien Tage jetzt selbst – und mit ihnen das Leben.
Raum für Möglichkeiten. Mut, neue Wege zu gehen. Den Blick, Dinge zu hinterfragen.
Neues ausprobieren, ohne das Alte zu vergessen. Es ehren.

Tiefe Gespräche über das Leben, mit einem Menschen, der mich kennt – wirklich kennt.
In all meiner Essenz.
Eine Seele, die mich am Boden gesehen hat und mir ihre Schulter geliehen hat.
Mit der ich auf 12 m² gelebt habe, weil Alleinsein damals keine Option war.

300 Kilometer? Was ist das schon, wenn Nähe keine Entfernung kennt.
Wenn Energiesysteme im gleichen Rhythmus schwingen.
Auch wenn die eine eine Lerche ist und die andere eine Eule.
Wir ergänzen uns. Immer.

Wir knüpfen an ein Gespräch an, das vor vier Monaten pausiert wurde –
als wäre keine Zeit vergangen.
Und ich spüre wieder dieses Gefühl:
Nach Hause kommen.

Jeder Mensch braucht so eine Seele.
Für mich ist SIE wie eine Familie –
eine, die ich mir selbst aussuchen durfte. ✨

16/12/2025

Räume kreieren.
Menschen verbinden.
Ihnen das Gefühl geben, genau richtig zu sein – so wie sie sind ✨

Vor vielen Jahren bin ich selbst eher zufällig in einen Frauenkreis von der lieben Susanne gestolpert. Ohne zu ahnen, auf welche leise, tiefe Reise ich mich da einlasse.

Mein Alltag damals voll. Keine Zeit – gefühlt nicht mal für mich selbst.

Nach dem ersten Treffen war klar:
Diese Termine sind MEINE.
Hier darf ich ich sein.
Zur Ruhe kommen.
Neue Perspektiven entdecken.
Mich austauschen.
Frauen begegnen – auf Augenhöhe.
Ohne Kampf. Ohne Neid. Ohne Misstrauen. 🤍

Und genau aus dieser Erfahrung heraus ist mein eigener Frauenkreis ab 2026 entstanden.
✨ 6 Termine – nur für dich. ✨

👉 Schreib sie dir in den Kalender.
👉 Sprich mit deiner Familie, deinem Partner.
👉 Mach klar: Dieser Abend ist wichtig für mich.

Was dich erwartet:
• Tools aus der Yogatherapie
• Chakrenlehre
• die 5 Elemente der chinesischen Medizin
• und das Schönste: Rauhnächte all in – perfekt auch, wenn du dieses Jahr reingeschnuppert hast und unsicher warst ✨

💫 Melde dich noch bis Ende des Jahres an.
Warum?
Weil du es dir wert bist.

Die ersten Plätze sind bereits vergeben – also warte nicht mehr lange.

Ich freue mich so sehr auf dich 🫶🏽
Deine Susi 🧘🏼‍♀️

Die Anmeldung findest du auf meiner Seite, oder sprich mich an wenn du noch Fragen hast.

⤵️ Kommentiere mit welcher Frau du in diesen Raum kommen magst?

15/12/2025

✨ GEWINNSPIEL – FINALE AUSLOSUNG ✨

Hiphip Hurraaaa die Gewinnerinnen stehen fest 🥳🥳🥳🥳

Danke euch allen von Herzen für eure Offenheit, Tiefe und eure Worte ❤️

Nach der finalen Auslosung dürfen sich freuen: liebe und liebe ihr habt gewonnen 🎁

Bitte meldet euch per DM bei mir 💌

Danke an jede Einzelne – dieser Raum war getragen von so viel Ehrlichkeit ✨

Von Herz zu Herz,
Susi 🫂

13/12/2025

Ein Co-Working Day
voller stimmiger Energie ✨
Frauen. Vertrauen. Verbindung.

So viele Ohos & Ahas 🤍
Bewegung, Tanz, Austausch
– und dieses tiefe Spüren:
Nicht müssen.
Nicht leisten.
Sondern sein – aus der innersten Essenz.

Ein Raum voller Gleichgesinnter, in dem individuelle Energie spürbar wird
und sich gleichzeitig etwas Gemeinsames formt.
Getragen. Verbunden. Wahrhaftig.

Ein Tag voller „Arbeit“ –
innerer Arbeit, an der ich weiter wachsen darf 🌱

Und ganz ehrlich:
Wer sich das nicht von Zeit zu Zeit gönnt,
dem kann ich auch nicht weiterhelfen 😅

Danke an jede einzelne Frau in dieser Runde ❤️

Danke an für die Gabe, Menschen & Energien so fein zu vereinen ✨

12/12/2025

✨ Mein Learning 2025 ✨

Ich umgebe mich mit Menschen, die meiner Energie entsprechen.
Ich kreiere mein eigenes Netzwerk – bewusst, ehrlich, verbunden. .merzig

Ich habe gelernt:
Ich bin mehr, als ich manchmal glaube.
Pausen sind kein Rückschritt, sondern ein Geschenk.
Ich bin mutig. Ich bin stark.

Ich setze Grenzen – aus Liebe zu mir.
Ich nähre mich, meinen Körper & meine Seele.
Ich gehe raus in die Natur und erinnere mich daran, wer ich bin.

Familienzeit darf sich verändern.
Loslassen darf leicht sein.
Alles, was sich nicht mehr gut und richtig anfühlt, darf gehen.

Ich öffne neue Räume.
Ich vernetze Menschen.
Ich gebe anderen Frauen eine Plattform, um zu wachsen, sichtbar zu werden und zu strahlen.

Und vor allem:
✨ Ich lebe.
✨ Ich liebe.
✨ Ich habe Spaß.

2026 – ich bin bereit. 💫

mut selbstliebe neueräume lebenliebenlachen

08/12/2025

✨ein Reecap dieses magischen Konzertes mit .de und Marco im Mindful.Yogi.Soul✨

Wie ich gestern zu sagen pflege, es war ein wilder Ritt durch Energie, Zeit und Raum. Danke an jede einzelne Seele durch die dieser Abend zu dem werden konnte was er am Ende war. Sehr magisch ✨

Danke an die beiden Künstler des Abends die einen Rahmen geschaffen haben in dem sowohl alte Mantren Hasen aber auch ganz neugierige Neulinge eintauchen durften.

Wir waren uns alle einig, dass muss es bald noch einmal geben. Sobald ein neuer Termin steht geben wir ihn bekannt.

Hör mal rein und lass dich überraschen 🤗

Mein Wunsch ist in Erfüllung gegangen und wie man sehen kann - mein Herz war und ist an diesem Abend mehr als gefüllt worden.

Von Herzen Danke ❤️
Susi

27/11/2025

✨ Trau dich.
In unserer geschützten Runde darfst du wirklich ankommen.

Du darfst fühlen.
Du darfst teilen.
Du darfst du sein.

Die Rauhnächte sind eine Einladung, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen.
Auf das, was bleiben darf.
Und auf das, was du endlich loslassen möchtest. 🌙🕯️

Wenn du bereit bist, tiefer zu gehen, dich zu öffnen und ein Leben zu erschaffen, das sich wirklich nach dir anfühlt — dann bist du hier richtig.

✨ SPECIAL BIS 01.12.
20% Rabatt auf deine Teilnahme
Code: RAUHNACHTSGESCHENK

Weil du es dir wert bist.
Wert, gesehen zu werden.
Wert, in deine Wahrheit zu treten.
Wert, ein Leben zu leben, das dich erfüllt – nicht nur funktioniert.

👉 Sichere dir deinen Platz - Anmeldelink in der Bio.

Es gibt noch 4 Plätze in der Live-Zeremonie am 21.12.

Du warst schonmal dabei? Teile gerne dein Erlebnis ❤️

🕯️✨

16/11/2025

Dein sanfter Start ins Neue Jahr, unter dem Motto: Loslassen und neu starten 🩷

Übergib dich der Schwerkraft, lass dich mit Thai Yoga Massage bewegen und tanke neue Energie.

Jeder und jede darf einmal geben und einmal empfangen. Nach einem kleinen Warm-Up und einer Einführung folgen zwei Runden Thai Yoga Massage. Die Thai Yoga Massage nutzt die Schwerkraft und das eigene Körpergewicht, um sanften oder auch kräftigen Druck abzugeben. Die Techniken berühren den Körper einmal von Kopf bis Fuß. Keine Vorerfahrung nötig. Neugier und Spaß am Massieren und massiert werden sind sicherlich von Vorteil.

Einbisschen wie passives Yoga, die Massage findet bekleidet statt und nutzt auch Dehntechniken.

Mit einer Cacao Zeremonie und sanften Klängen beendet wir den Nachmittag.

Lilli Breininger ist Lehrerin und ausgebildete Thai Yoga Masseurin, Cranio Sakral und Holistic Bodywork Praktizierende sowie Aguahara Praktizierende (Körperarbeit im Wasser).

Termin: Samstag, 03.01.26
Start: 14:30 Uhr (ca. 3,5 Std)

Räumlichkeiten:
Mindful.Yogi.Soul Studio, Merzig-Büdingen

Wir freuen uns auf Dich ✨

Lilli & Susi

⤵️ Verlinke deinen Lieblingsmenschen und spart wenn ihr gemeinsam zum Kurs kommt. Denn geteilte Freunde ist doppelte Freude 💜

11/11/2025

✨ Kirtan Abend im Mindful.Yogi.Soul – 07.12.25 mit Maya Plum & Marco ✨

Lass dein Herz klingen, deinen Atem weich werden und deine Seele lächeln.
Kirtan ist mehr als gemeinsames Singen, es ist Verbindung, Freude und ein Ankommen im Jetzt.

Freu dich auf einen Abend voller Herzenergie, Glückseligkeit & sanfter Klänge, auf bewusstes Atmen, liebevolle Gemeinschaft und ein tiefes Gefühl von „Ich bin genau richtig hier“.

Ob du schon Kirtan-Erfahrung hast oder einfach neugierig bist Du bist herzlich willkommen 🤍

🕯️ Wann: 07. Dezember ab 17 Uhr
📍 Mindful.Yogi.Soul Studio
🎶 Komm, sing mit. Lass dich tragen. Spür dich.

Melde dich jetzt an & sichere dir deinen Platz 🌿

⤵️ Markiere deine Lieblingsbegleitung für diesen Abend, in den Kommentaren ❤️

Wir freuen uns auf Dich 🫶🏽

09/11/2025

✨ Spürst du den Ruf zwischen den Jahren?
Diese leise, tiefe Einladung… langsamer zu werden.
Altes abzustreifen. Dein neues Kapitel bewusst zu betreten.

Die Rauhnächte sind kein Trend.
Sie sind ein Tor.
Und dieses Jahr öffnen wir es wieder gemeinsam 🕯️🤍

Was dich erwartet:

🌿 3-stündige Live Zeremonie
als Einstimmung im diese besondere Zeit mit Cacao, sanftem Yoga, Duft & Klang

📱 14 Tage-Begleitung
Impulse • Rituale • Reflexionen • Mini-Meditationen

🎁 Dein Rauhnachts-Ritual-Set
– Journal
– 12-Wünsche-Zettel
– Ätherische Öle & Minidiffuser
– Ritualkerze & liebevolle Überraschung

👥 Max. 10 Plätze vor Ort

💸 Yoga-Community Special

Noch bis Montag 10.11.25 23:59 Uhr
–20% Rabatt mit dem Code: RAUHNÄCHTE

Der Raum öffnet sich.
Die Frage ist: trittst du ein?

👇🏼 Sichere dir jetzt deinen Platz
Link in Bio

🕯️✨ Transformiere nicht das Jahr. Transformiere dich.

Die letzten beiden Jahre waren wir ausverkauft. Also warte nicht lange. Wenn du es spürst dabei zu sein - dann melde dich gleich an🫰🏽

Liebe geht raus,
Susi

Mindful.yogi.soul by Susi

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