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Körperformen Sauerland

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Körperformen Sauerland bietet ein zielgerichtetes Ganzkörpertraining mittels neuester Trainings Te

EMS Training: Formen Sie Ihren Körper durch EMS Krafttraining

EMS Training ist eine besonders effektive Form des Trainings, mit der Sie schnell und zuverlässig Ergebnisse erreichen können. EMS Krafttraining nutzt elektrische Impulse, um die Muskeln zu Kontraktionen zu bringen. Dieser Vorgang ist dem des normalen Trainings ganz ähnlich, allerdings erfolgt das Training intensiver und erreicht schneller die gewünschten Ergebnisse. EMS Training ist so ein besonders zeitsparendes Training, das sich für alle eignet, die wenig Zeit haben und sich trotzdem fit halten wollen. Durch unser spezielles EMS Krafttraining sprechen wir sowohl Agonist als auch den Antagonist an – also Muskeln, die im steten Wechsel miteinander stehen. Wir erreichen auch die Tiefenmuskulatur und können so zum Beispiel die Muskulatur rund um stark beanspruchte Gelenke oder am Rücken gezielt stärken. EMS Training ist Ihr schneller Weg zu mehr Fitness. Überbelastungen beim Sport oder Gelenkschmerzen sind ausgeschlossen. Das EMS Krafttraining kann sowohl liegend als auch unter Anwendung spezieller Übungen durchgeführt werden. Sie selbst bestimmen, wie stark Sie beim Training mitarbeiten wollen. Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes und nutzen Sie unser EMS Training dazu, Ihren Körper zu formen. Muskelaufbau und Gewichtsabnahme sind mit der speziellen Trainingsmethode, unter Einhaltung der richtigen Ernährung, schnell erreichbar.

11/11/2021

Die Teststelle Meschede sucht eine Aushilfe (450Euro) ab sofort. Gute Bezahlung, flexible Arbeitszeiten!

15/02/2021

Das Thema dieser Woche ist der ,,Nachbrenneffekt" ☝️

Was versteht man eigentlich unter einem Nachbrenneffekt und wie kommt es dazu? Lässt sich dieser Effekt durch EMS Training oder durch Die Ernährung beeinflussen?

Mehr dazu in den nächsten Beiträgen😊

08/02/2021

In dieser Woche geht es um das Thema ,,Fettverbrennung" ☝️

Kann man mit dem EMS Training abnehmen und Fett verbrennen? Welche Rolle spielt dabei zusätzlich die Ernährung?

Mehr dazu in den nächsten Beiträgen :)

Bei Fragen meldet euch gerne wieder bei uns oder kommentiert unsere Beiträge ☝️😜

01/02/2021

In dieser Woche geht es um Ziele. Gerade zum Anfang eines neuen Jahres nimmt man sich immer viel vor und setzt sich oftmals Ziele. Was gibt es überhaupt für Ziele? Habt ihr eher kurz- oder langfristige Ziele? Wie erreiche ich am besten meine Ziele?

jahr

25/01/2021

In dieser Woche geht es bei uns um das Thema ,,Individualität"😜

Zum einen möchten wir das Thema in einem Beitrag auf unseres EMS - Training beziehen. Zum anderen aber auch auf die Ernährung, wo wir auch die Möglichkeit haben in unseren Studios individuell zu arbeiten ☝️😌

Mehr dazu in den nächsten Beiträgen. Bei Fragen gerne unsere Beiträge kommentieren oder uns einfach direkt kontaktieren!😊

18/01/2021

In dieser Woche nennen wir euch zahlreiche Vorteile vom EMS Training. Zum einen im Vergleich zu konventionellem Krafttraining und zum anderen auch Vorteile des Trainings in Zeiten von Corona 😜

Mehr dazu in unseren nächsten Beiträgen :)

11/01/2021

Diese Woche beschäftigen wir uns mit dem Thema ,,Bauchmuskeltraining" ☝️

Was gilt es zu beachten um die Bauchmuskulatur zu stärken und im Optimalfall sogar sichtbar zu machen, welche Übungen sind individuell am besten für euch und wie lässt sich die Bauchmuskulatur durch das EMS stärken und beeinflussen 💪😌

Wenn Fragen aufkommen, meldet euch gerne bei uns oder kommentiert unsere Beiträge :)

04/01/2021

Neues Jahr - neue Ziele ‼️

Nach den zahlreichen Feier- und Festtagen ist das Ziel von vielen von Euch wieder richtig in Form zu kommen😜 Das Thema dieser Woche ist die ,,Körperstraffung".

Dabei stellt sich die Frage: Was gibt es für Möglichkeiten den Körper durch Ernährung und Training zu straffen und wieder in Form zu bringen..

Mehr dazu in den nächsten Beiträgen. Bei Fragen dürft ihr uns gerne kontaktieren 😌

Bis dahin - bleibt gesund und zieht euch warm an😜

01/01/2021

Wir vom gesamten Körperformen Team wünschen ein Frohes neues Jahr mit Zufriedenheit und vor allem Gesundheit😌‼️

Auf dass ihr all Eure Wünsche und Ziele erreicht und verwirklicht, denn ,,es hängt von dir selbst ab, ob du das neue Jahr als Bremse oder als Motor benutzen willst." – Henry Ford 😊

Wir helfen Dir natürlich gerne dabei deine Ziele zu erreichen, um 2021 vielleicht sogar zu deinem besten Jahr zu machen!💪

24/12/2020

Auch wir vom Team Meschede wünschen Euch Frohe Weihnachten und eine ruhige, besinnliche und schöne Zeit mit euren Liebsten 😊🎄

Lasst euch reich beschenken und bleibt gesund 😌😜

21/12/2020

Für viele von uns war das Jahr 2020 turbulent und strapaziös... Diese Weihnachtsgrüße sollen dazu einladen, die Sorgen während der Weihnachtszeit so gut es geht beiseite zu legen und sich auf ein entspanntes Weihnachten einzulassen – trotz Corona und all den Schwierigkeiten und Ungewissheiten, die da noch kommen mögen!

Wir wünschen Euch schöne Weihnachtstage mit euren Liebsten - macht das Beste draus und bleibt vor allem gesund und munter 😌😊

Adresse

Oesterweg 9
Meschede
59872

Öffnungszeiten

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+4929112270020

Webseite

http://www.xn--krperformen-rfb.com/

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