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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von massagetherapeut_al_assi, Medizin und Gesundheit, Lübbecker Straße 170, Minden.

23/02/2026

🏋️‍♂️ Verspannter Rücken nach dem Training?

Dein Rücken leistet Höchstleistung beim Krafttraining, Laufen oder im Alltag. Gönn ihm die Regeneration, die er verdient!

💆‍♂️ Sportmassage Rücken
✔️ Löst Muskelverspannungen
✔️ Fördert die Durchblutung
✔️ Beschleunigt die Regeneration
✔️ Beugt Verletzungen vor

Ideal nach intensiven Workouts oder bei hartnäckigen Verspannungen im Schulter und Lendenbereich.

Spüre den Unterschied – mehr Beweglichkeit, weniger Druck, bessere Performance.

17/02/2026

Leidest du unter Schmerzen, Verspannungen oder einem Schweregefühl im Arm?
Durch einseitige Belastung, lange Bildschirmarbeit oder körperliche Arbeit entstehen häufig Muskelverhärtungen und Bewegungseinschränkungen.

Unsere schmerzfreie Armmassage arbeitet mit gezielten, sanften Techniken, um:

✔️ Muskelverspannungen zu lösen
✔️ Die Durchblutung zu fördern
✔️ Sehnen und Faszien zu entlasten
✔️ Beweglichkeit zu verbessern
✔️ Schmerzen nachhaltig zu reduzieren

Dabei passen wir den Druck individuell an effektiv, aber ohne unangenehmen Schmerz.

Ideal bei:
• Büroarbeit & Mausarm
• Sportlicher Überlastung
• Nacken- und Schulterverspannungen mit Ausstrahlung in den Arm
• Allgemeiner Muskelermüdung

Spüre wieder Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit im Alltag.

📅 Jetzt Termin vereinbaren und deinem Körper professionelle Aufmerksamkeit schenken.

15/02/2026

✨ Waden-Behandlung & Massage ✨

Schwere, verspannte oder schmerzende Waden?
Unsere gezielte Wadenmassage löst tiefsitzende Verspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir ein angenehm leichtes Gefühl in den Beinen. 🦵

💆‍♀️ Ideal bei:
✔ Muskelverspannungen
✔ Sportlicher Belastung
✔ Langes Stehen oder Sitzen
✔ Krämpfen & müden Beinen

Durch spezielle Massagegriffe wird die Muskulatur gelockert, die Regeneration unterstützt und dein Wohlbefinden spürbar gesteigert.

Gönn deinen Beinen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen 💚

📩 Jetzt Termin sichern und wieder leicht durchs Leben gehen!

12/02/2026

Dein Nacken schreit leise – hörst du ihn? 🚨

Ziehende Schmerzen, Druck im Kopf oder eingeschränkte Beweglichkeit?
Oft steckt eine verspannte Nackenmuskulatur dahinter.

Eine professionelle Nackenmassage kann helfen:
✔️ Schmerzen zu lindern
✔️ Beweglichkeit zu verbessern
✔️ Stress abzubauen

Warte nicht, bis dein Körper dich stoppt.
👉 Vereinbare jetzt deinen Termin.

rückenfit prävention körperbewusstsein therapie entspannung

10/02/2026

Verspannungen entstehen oft leise.
Durch Stress, einseitige Belastung oder zu wenig Zeit für dich selbst.
Eine Massage hilft, den Körper wieder in Balance zu bringen,
Muskeln zu lockern und den Kopf frei werden zu lassen.
Gönn dir einen Moment der Entspannung – dein Körper wird es dir danken 💆‍♀️💆

16/01/2026

„Regeneration für müde Beine ✨
Schröpfen & Massage fördern die Durchblutung und lösen tiefe Verspannungen.“

Jetzt Termin vereinbaren 💆‍♀️💆

15/01/2026

Schröpfmassage für die Beine ✨
Fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und schenkt ein leichtes, entspanntes Gefühl.
Ideal bei müden Beinen, nach dem Sport oder einfach als kleine Auszeit 💆‍♀️

Schröpfen kann:

✔️ die Durchblutung verbessern

✔️ den Lymphfluss anregen (weniger Wassereinlagerungen)

✔️ Verklebungen im Bindegewebe lösen

✔️ die Haut glatter & straffer erscheinen lass

👉 Hast du Schröpfen schon einmal ausprobiert?

24/11/2025

💆‍♀️ Zeit für eine Massage – Zeit für dich.
Eine achtsame Berührung kann mehr als nur Verspannungen lösen:
Sie beruhigt den Geist, harmonisiert den Körper und schenkt dir einen Moment tiefer Entspannung. ✨

Gönn dir eine Pause vom Alltag und spüre, wie deine Energie zurückkehrt.

📍 Termine nach Vereinbarung

18/11/2025

✨ Gönn deinem Rücken eine Pause! ✨
Verspannungen lösen, Stress loslassen und neue Energie tanken – eine wohltuende Rückenmassage wirkt oft wahre Wunder.

💆‍♀️ Entspannung pur
💫 Bessere Beweglichkeit
🌿 Tiefgehende Regeneration

Buche jetzt deinen Wohlfühlmoment und spüre den Unterschied!

22/10/2025

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig erholt? 🌿

Nicht nur ein bisschen entspannt – sondern wirklich losgelassen?
Deinen Körper gespürt. Deinen Atem verlangsamt. Den Kopf freibekommen.

✨ Eine professionelle Massage ist mehr als nur Wellness –
sie ist ein Reset für Körper und Geist.

Ob Verspannungen, Stress oder einfach das Bedürfnis nach einer Pause:
Gönn dir die Auszeit, die du verdienst.

💬 Du bist unsicher, welche Massage für dich die richtige ist?
Ich berate dich gerne – persönlich und individuell.

📅 Jetzt Termin buchen & neue Energie tanken!

21/10/2025

Vorbereiten für die Arbeit heißt für mich nicht nur: Kaffee und Kalender.
Es heißt: Fokus, Energie und ein klarer Plan. 💼✨

📋 To-Do’s sortieren
🧘‍♀️ Kurz atmen, klar denken
💪 Und los geht’s!

Wie bereitest du dich morgens auf deinen Arbeitstag vor?
👇 Lass es mich in den Kommentaren wissen!

21/10/2025

🧠 Tu was Gutes für dich – dein Körper wird es dir danken.
⠀
Regelmäßige Massage oder gezielte Schröpfbehandlungen können helfen,
▪️ Verspannungen zu lösen
▪️ Schmerzen zu lindern
▪️ den Stoffwechsel zu aktivieren
▪️ dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern
⠀
Warte nicht, bis der Körper laut wird. Prävention beginnt im Alltag.

Adresse

Lübbecker Straße 170
Minden
32429

Telefon

+491719267054

Webseite

http://www.al-assi.de/

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