PhysioFit Mitterteich

15/01/2026

14/01/2026

Warum die Fußstellung so wichtig ist ??

Deine Füße sind die Basis jeder Bewegung.
Wenn ein Fuß nach innen einknickt (Pronation), kann das Auswirkungen auf den gesamten Körper haben.

Denn der Körper arbeitet in Bewegungsketten:
• Verliert der Fuß an Stabilität,
• verändert sich die Stellung von Knie und Hüfte,
• das Becken kippt,
• die Wirbelsäule passt sich an
• und auch Kopf- und Körperhaltung geraten aus dem Gleichgewicht.

Der Körper beginnt zu kompensieren, um trotzdem stabil zu bleiben.

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Was bedeutet das für dich?

Wenn das Nervensystem ständig ausgleichen muss, kann das zu:
• muskulären Verspannungen
• eingeschränkter Beweglichkeit
• schneller Ermüdung
• Konzentrationsproblemen
• erhöhter innerer Anspannung

führen.

Dabei geht es nicht nur um Muskeln oder Haltung,
sondern um die Informationen, die dein Gehirn aus dem Körper erhält.
Sind diese ungenau, wird Bewegung ineffizient und anstrengend.

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Sind Einlagen die Lösung?

Einlagen können in bestimmten Fällen entlasten.
Sie ersetzen jedoch nicht die Fähigkeit des Körpers, selbst Stabilität zu steuern.

Für nachhaltige Veränderungen braucht es:
• gezieltes Training
• bewusste Wahrnehmung
• funktionelle Bewegungsübungen
• individuelle manuelle Therapie

👉 Ziel ist nicht, den Fuß nur zu stützen,
sondern ihm wieder beizubringen, aktiv und stabil zu arbeiten.

10/01/2026

Nach Kopfverletzungen werden häufig nur Symptome behandelt.
Doch die Ursache liegt tiefer: im Vagusnerv.
Er verbindet Gehirn und Körper.
Schon eine leichte Kopfverletzung kann dieses System aus dem Gleichgewicht bringen.
Plötzlich reagiert der ganze Körper:
• Herzrasen & innere Unruhe
• flache Atmung & Engegefühl
• Verdauungsprobleme & Unverträglichkeiten
• Entzündungsneigung & Erschöpfung
• Blutdruckschwankungen & Wassereinlagerungen
Das sind keine Zufälle.
Das ist ein Nervensystem im Dauerstress.
Solange der Vagusnerv nicht richtig arbeitet, bleibt der Körper im Alarmmodus.
Heilung braucht Verbindung.
Gesundheit beginnt dort, wo Gehirn und Körper wieder miteinander sprechen.

10/01/2026

̈rdich

19/11/2025

😎

12/09/2025

Zwei Hände und ein Herz
Mit unseren Händen und aus ganzem Herzen behandeln wir. Jede Berührung trägt Fürsorge und Liebe in sich – für den bestmöglichen Heilungsverlauf. Denn wer mit Herz arbeitet, schenkt nicht nur Therapie, sondern echte Heilung.

20/08/2025

✌️😀 Deine Gesundheit ist uns wichtig!!