Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 21:30 Dienstag 13:00 - 21:30 Mittwoch 06:30 - 21:30 Donnerstag 06:30 - 21:30 Freitag 06:30 - 21:30 Samstag 09:00 - 15:30

proagil

proagil GmbH - Gesundheitszentrum mit Fitness&Wellness
Gerätetraining, Kurse, Sauna & Massagen

Wir sind der richtungsweisende und qualitätsorientierte Fitness- und Gesundheitspartner in Mittweida. In familiärer Atmosphäre begleiten wir Sie auf Ihrem Weg in ein fittes und gesundes Leben. Unsere qualifizierten Mitarbeiter bieten Ihnen eine umfassende Betreuung in den Bereichen Fitness, Ernährung und Entspannung. Wir schätzen einen respektvollen Umgang miteinander und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Durch modernste Technik und wissenschaftlich fundierte Kenntnisse bieten wir Ihnen ein optimales Trainingserlebnis. Engagiert und kompetent verhelfen wir Ihnen zum persönlichen Erfolg. Wir schaffen einen attraktiven Treffpunkt für Ihre aktive Freizeitgestaltung.

01/04/2026

☀️Unser Öffnungszeiten zum Oster-Wochenende:

Karfreitag: Geschlossen
Ostersamstag: 9:00 - 15:30 Uhr
Ostersonntag: Geschlossen
Ostermontag: Geschlossen

Das proagil Team wünscht euch frohe Ostern! 🐣🤍
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30/03/2026

Du hast das Gefühl, mit den Geräten oder deinem Trainingsplan noch nicht ganz zurechtzukommen? Kein Problem.

Unsere Trainer sind jederzeit für dich da und unterstützen dich dabei, dein Training besser zu verstehen und optimal umzusetzen. Gemeinsam passen wir deinen Plan an deine Bedürfnisse an und zeigen dir neue Übungen, die wirklich zu dir passen.
Sprich uns einfach an, wir helfen dir gern weiter. 💙
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26/03/2026

Am "Mach einen Spaziergang im Park Tag" laden wir euch herzlich zu unserem Nordic Walking Kurs ein. 🌿
Bewegt euch gemeinsam an der frischen Luft und tut eurem Körper etwas Gutes. Der Kurs findet zweimal statt, einmal vormittags um 11 Uhr und einmal nachmittags um 16 Uhr.

Sprecht uns hierfür einfach an. 💙
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25/03/2026

Unser Egym Gerätepark hat Zuwachs bekommen. 💪🏽
Ab sofort stehen euch neue Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Mit der Schulterpresse stärkt ihr gezielt Schultern und Nacken, der Hip Thrust unterstützt euch beim Aufbau von Gesäß, unterem Rücken und Oberschenkelrückseite und der Rotator sorgt für mehr Stabilität und Kraft im Rumpf.

Auch unser klassischer Zirkel wurde erweitert und umfasst jetzt acht statt sechs Geräte. So wird euer Training noch vielseitiger und effektiver.
In den nächsten Tagen stehen euch unsere Trainer verstärkt zur Seite und zeigen euch alles rund um die neuen Geräte. Sprecht uns einfach an. 💙
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23/03/2026

Was unterscheidet das proagil von anderen Fintessstudios?💙
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20/03/2026

💪🏽Vier Gründe, warum du im proagil starten solltest.

Bei uns erwartet dich eine kompetente Betreuung mit einem ganzheitlichen Konzept, das dich auf deinem Weg langfristig begleitet.

Unser vielfältiges Kursprogramm bietet für jeden etwas, von Yoga über Rückenfit bis hin zu intensiven Einheiten wie Bootcamp.

In familiärer Atmosphäre wirst du von einem herzlichen und qualifizierten Team betreut, das dich unterstützt und motiviert.

Und das Beste, unseren Pure Fitnessbereich kannst du rund um die Uhr nutzen und dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren.

Starte jetzt bei uns durch. 💙
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16/03/2026

Am 20.03. ist Weltschlaftag. 😴
Passend dazu laden wir euch herzlich zu unserem Yogakurs am Freitag um 19:45 Uhr ein. In dieser Einheit legen wir den Fokus auf besseren Schlaf, Atemtechniken und gezielte Tiefenentspannung, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen können.

Wenn ihr Interesse habt, sprecht uns gern an und sichert euch euren Platz. 💙
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12/03/2026

Heute ist Weltnierentag und passend dazu ist unser Wasserspender für alle freigeschaltet. 💧

Ausreichend zu trinken unterstützt unter anderem die Arbeit deiner Nieren und hilft deinem Körper, Stoffwechselprodukte besser auszuscheiden. Gerade beim Training, aber auch im Alltag, spielt eine gute Flüssigkeitsversorgung eine wichtige Rolle.
Passend zum heutigen Weltnierentag erklären wir euch außerdem, wie viel Wasser tatsächlich gesund und sinnvoll ist. 💙
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09/03/2026

Melde dich jetzt für unseren Vitamin-D-Messtag am 13.03. an. 💙
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07/03/2026

💪🏽 Diese Woche waren Franzi, Micha und Cindy auf dem EGYM Kongress in Düsseldorf unterwegs. Dort konnten sie sich über die neuesten Trends der Fitnessbranche informieren und die aktuellen Innovationen von EGYM aus nächster Nähe kennenlernen.

Ein zentrales Thema der Keynotes war Longevity, also die Frage, wie Training und Gesundheit langfristig zu mehr Lebensqualität beitragen können. Auch das Thema Künstliche Intelligenz spielte eine große Rolle. In spannenden Vorträgen, unter anderem von Frank Thelen, wurde gezeigt, welche Entwicklung KI aktuell nimmt und welche Chancen sie für die Gesundheitsbranche bietet. Dazu hat Dominik Klein von seinen Erfahrungen im Handball die Bedeutung eines Teams näher gebracht.

Außerdem durften wir exklusiv einen Blick auf die neuesten Hardware und Software Innovationen von EGYM werfen. Ein inspirierender Tag voller neuer Ideen und Impulse, die wir natürlich auch mit ins proagil nehmen. 💙
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06/03/2026

Rücken oder Gelenke machen Probleme und du fragst dich, ob Training überhaupt das Richtige für dich ist? Gerade dann kann Bewegung der entscheidende Schritt sein.

Mit dem richtigen Trainingsreiz lässt sich Muskulatur gezielt aufbauen, der Körper stabilisieren und Beschwerden können langfristig reduziert werden. Wichtig ist dabei, dass das Training zu dir und deinen Voraussetzungen passt.

Deshalb erstellen wir gemeinsam mit dir einen individuellen Trainingsplan, der genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. So kannst du sicher trainieren und Schritt für Schritt mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität gewinnen.

Wir unterstützen dich gern auf deinem Weg. 💙
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03/03/2026

Shake des Monats März: La Dolce Zitro 🍋

Frisch, cremig und genau der richtige Start in den Frühling. Zitrus-Joghurtprotein trifft auf feine Vanillesauce und wird mit Zitronenzeste veredelt.

Leicht fruchtig und trotzdem proteinreich! Perfekt nach dem Training bei den Temperaturen!
Probiert ihn im März bei uns aus. 💛
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Adresse

Goethestraße 25a
Mittweida
09648

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 21:30
Dienstag	13:00 - 21:30
Mittwoch	06:30 - 21:30
Donnerstag	06:30 - 21:30
Freitag	06:30 - 21:30
Samstag	09:00 - 15:30

Telefon

+4937279996100

Webseite

http://www.proagil.de/

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