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Natur Gesund Eine ausgewogene, auf unsere individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung, bestimmt maßgeblich

01/11/2025

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Mit Selen entgiften

Selen unterstützt Ihre körpereigenen Entgiftungsenzyme und hilft, Schwermetalle und Umweltgifte wirksam zu neutralisieren. Mehr dazu erfahren: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/ratgeber/detox-uebersicht/entgiftung-mit-selen

Selen ist ein essentielles Spurenelement, das eine zentrale Rolle bei der Entgiftung Ihres Körpers spielt. Besonders wichtig ist seine Wirkung bei der Neutralisierung von Schwermetallen wie Quecksilber, Cadmium oder Blei. Diese können Ihre Gesundheit nachhaltig beeinträchtigen – Selen aktiviert jedoch körpereigene Enzyme, die solche Schadstoffe umwandeln und ausscheiden.

In Europa ist die Selenversorgung tendenziell gering, daher besteht hier oft ein unterschätztes Risiko für einen Mangel. Ein solcher kann die Entgiftungskapazität Ihres Körpers deutlich schwächen und sogar das Krebsrisiko erhöhen. Positive Effekte zeigen sich auch in Kombination mit natürlichen Vitamin-E-Quellen, die den Schutz vor schädlichen Metallbelastungen zusätzlich unterstützen.

Aktuelle Studien belegen, dass ein ausreichender Selenstatus Ihr Risiko senkt, durch Umweltgifte geschädigt zu werden, und sogar zur Ausleitung von Quecksilber beiträgt. Ein bedachter Umgang mit Selen ist jedoch wichtig, da eine Überdosierung negative Folgen haben kann. Deshalb sollten Sie Ihre Versorgung sorgfältig steuern und gegebenenfalls Ihren Selenspiegel bestimmen lassen.

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich stärken? Entdecken Sie unsere flexiblen Kochkurse für eine gesunde, pflanzenbasierte Ernährung – ideal zur Unterstützung Ihres Körpers bei Entgiftungsprozessen: https://www.vegane-kochschule.online/kochkurse

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Menzerath 40
Monschau
52156

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