Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 14:00 Donnerstag 08:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 13:00 14:00 - 16:00

Praxis Eckhard Hasch

Startseite
Deutschland
Monsheim
Praxis Eckhard Hasch

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

Zusatzbezeichnungen und sonstigen Befähigungen, die meine Expertise als Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in viele Richtungen ergänzen und erweitern. Hier ein Überblick:

Sportmedizin
Manuelle Medizin (Chirotherapie)
Diplom in ärztlicher Osteopathie
Notfallmedizin
Fachkunde Strahlenschutz
Sonographie des Bewegungsapparates
Instruktor der Gesellschaft für Arthroskopie und Gelenkchirurgie
Ausbildung in Triggerpunkt-Stoßwellentherapie nach Dr. Bauermeister
Neuraltherapie nach Huneke
Weiterbildung in Kinesiologie

Sie haben Interesse an
meinen wichtigsten beruflichen Stationen? Hier ebenfalls eine kleine Übersicht:

1984 bis 1990: Studium der Humanmedizin an der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz
1991: Promotion
1990 bis 1997: Ausbildung zum Facharzt für Chirurgie
1997 bis 1999: Ausbildung zum Facharzt für Unfallchirurgie
1999 bis 2003: Oberarzt in chirurgisch-unfallchirurgischen Abteilungen
2003 bis 2006: Ausbildung zum Facharzt für Orthopädie und Oberarzt in Orthopädischer Klinik
2006: Niedergelassen in Worms
2022: Start der Tätigkeit am neuen Praxisstandort im GESUNDHEITSZENTRUM MONSHEIM im Wonnegau, Kreis Alzey-Worms

04/11/2025

💡 Wie läuft eine BodyLab-Sitzung eigentlich ab?

Viele fragen sich, was sie bei der Behandlung mit BodyLab erwartet. Die gute Nachricht: Es ist völlig schmerzfrei – und Sie können sich dabei ganz entspannt hinlegen.

So läuft eine Sitzung ab:
🛏️ Sie nehmen auf einer bequemen Liege eine entspannte Rückenlage ein.

🔌 Über Elektroden werden gezielte Impulse an Ihre tief liegenden Muskeln weitergeleitet.

⏱️ Eine Sitzung dauert ca. 45 Minuten – die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angeregt.

BodyLab eignet sich für alle, die ihre Muskelkraft, Haltung und Stabilität verbessern möchten – egal ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden, zur Prävention oder einfach mehr sichtbare Definition.

📅 Sie möchten es ausprobieren? Wir beraten Sie gern persönlich!

28/10/2025

🌿 Was bedeutet „ganzheitliche Orthopädie“ in unserer Praxis? 🦴✨

In der Praxis Dr. Hasch steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht nur seine Beschwerden. Ganzheitliche Orthopädie bedeutet für uns: Wir schauen über die Schmerzstelle hinaus und suchen nach den Ursachen im Zusammenspiel von Körper, Haltung, Lebensweise und Nervensystem.

Was uns wichtig ist:
✅ Kombination aus klassischer Orthopädie & ergänzenden Verfahren
✅ individuelle Therapiekonzepte statt Standardlösungen
✅ Stärkung der körpereigenen Heilung – z. B. durch PRP, Osteopathie, Magnetfeld oder Matrix-Therapie
✅ Zeit für persönliche Beratung und nachhaltige Betreuung

💬 Unser Ziel: Nicht nur kurzfristig helfen, sondern langfristig beweglich und schmerzfrei halten.

Dazu gehört auch, gezielt Muskeln aufzubauen, um Beschwerden vorzubeugen – komfortabel funktioniert das in unserer Praxis mit der Muskelstimulation mit BodyLab. Wir beraten Sie gerne!

21/10/2025

🚶‍♂️❄️ Bewegungstipps für den Herbst & Winter – So bleiben Sie aktiv! 🍂💪

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, fällt Bewegung oft schwerer – dabei tut sie gerade jetzt besonders gut!

So bleiben Sie auch in der kalten Jahreszeit in Schwung:
✅ Feste Zeiten einplanen – auch kurze Einheiten bringen viel
✅ Warm anziehen – beim Outdoor-Training am besten im Zwiebellook, damit Sie nicht auskühlen
✅ Bewegung im Alltag – Treppe statt Aufzug, kurze Spaziergänge in der Mittagspause
✅ Indoor-Aktivitäten entdecken – z. B. Yoga, Rückentraining oder leichtes Krafttraining

💡 Tipp: Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt nicht nur körperlich fit – auch Gelenke, Immunsystem und Stimmung profitieren!

Und wenn Bewegung schwerfällt oder Sie gezielt Muskeln aufbauen möchten, ohne aktiv zu trainieren: BodyLab kann eine sanfte Alternative sein. Wir beraten Sie gerne!

19/10/2025

🥗 Ratgeber Ernährung – Diese Lebensmittel stärken Knochen, Gelenke & Muskeln 💪🦴

Was wir essen, beeinflusst unsere Beweglichkeit – und zwar mehr, als viele denken! Mit den richtigen Nährstoffen unterstützen Sie Ihren Bewegungsapparat gezielt.

Diese Lebensmittel sollten regelmäßig auf den Teller:
🥛 Kalzium – für starke Knochen (z. B. in Milchprodukten, Brokkoli, Mandeln)
🐟 Vitamin D – hilft bei der Kalziumaufnahme (z. B. in fettem Fisch, Eiern)
🍊 Vitamin C – stärkt Bindegewebe & Knorpel (z. B. in Beeren, Paprika)
🥚 Eiweiß – fördert Muskelaufbau & Regeneration (z. B. in Hülsenfrüchten, Eiern)
🌾 Magnesium & Zink – unterstützen den Stoffwechsel (z. B. in Vollkornprodukten, Nüssen)

💡 Tipp: In Kombination mit regelmäßiger Bewegung leisten Sie so einen wichtigen Beitrag für stabile Knochen, gesunde Gelenke und kräftige Muskeln.

Sie wollen Ihre Muskeln zusätzlich stärken? In unserer Praxis bieten wir Muskelstimulation mit BodyLab an. Wir beraten Sie gerne!

23/09/2025

🍂 Wenn’s wieder zieht: Gelenkbeschwerden im Herbst ernst nehmen 🦴💨

Mit sinkenden Temperaturen und feuchter Luft melden sich bei vielen wieder alte Beschwerden an Gelenken und Muskeln. Gerade Arthrose-Patient:innen spüren die Veränderungen oft besonders deutlich.

Warum?
🔸 Kälte lässt die Muskulatur verspannen
🔸 Weniger Bewegung verschärft Steifheit
🔸 Wetterumschwünge reizen empfindliche Gelenke

💡 Unser Tipp: Bleiben Sie auch bei ungemütlichem Wetter aktiv – am besten mit gelenkschonender Bewegung, gezielter Wärme und frühzeitiger orthopädischer Betreuung.

📅 Wir beraten Sie gerne, wie Sie gut durch den Herbst kommen – individuell & mit Erfahrung.

17/09/2025

🤸‍♀️ Bewegung, aber gelenkschonend – diese Sportarten tun gut! 🦵🌿

Bewegung ist wichtig – gerade bei Arthrose oder empfindlichen Gelenken. Die gute Nachricht: Es gibt viele Sportarten, die gelenkschonend und dennoch effektiv sind!

Hier unsere Empfehlungen:
🏊 Schwimmen & Aqua-Fitness – sanfter Widerstand, kein Aufprall
🚴 Radfahren – stärkt Beinmuskulatur, ohne Druck aufs Gelenk
🚶‍♂️ Nordic Walking – gelenkschonend, aber aktivierend
🧘‍♀️ Yoga & Pilates – fördert Beweglichkeit & Körperspannung

💡 Wichtig: Hören Sie auf Ihren Körper und steigern Sie sich langsam – wir beraten Sie gerne, welche Aktivität zu Ihrer Situation passt.

11/09/2025

💉 Hyaluronsäure-Injektionen – Sanfte Hilfe bei Arthrose

Bei beginnender Arthrose kann eine gezielte Behandlung mit Hyaluronsäure-Injektionen die Beschwerden deutlich lindern – ohne Operation.

Hyaluronsäure wirkt wie eine „Schmierschicht“ im Gelenk:
✅ verbessert die Gleitfähigkeit
✅ wirkt entzündungshemmend
✅ reduziert Schmerzen
✅ unterstützt den Gelenkerhalt

💡 Besonders geeignet bei Knie-, Hüft- oder Schulterarthrose – oft auch in Kombination mit weiteren Therapien wie der PRP-Cellular Matrix Therapie.

📅 Wir beraten Sie gerne individuell, ob diese Therapie für Sie infrage kommt.

03/09/2025

🦴 Gelenkersatz: Was Sie vor der OP wissen sollten 🏥💡

Wenn die Lebensqualität durch Arthrose stark eingeschränkt ist, kann ein künstliches Gelenk an Knie oder Hüfte die richtige Entscheidung sein. Doch wie läuft so eine Behandlung eigentlich ab?

In unserer Praxis bereiten wir Sie Schritt für Schritt auf den Eingriff vor – fachlich fundiert und persönlich begleitet.

Was Sie im Vorfeld wissen sollten:
✅ OP-Verfahren & Implantate werden individuell ausgewählt
✅ Eine gute Vorbereitung unterstützt den Heilungsverlauf
✅ Wir kooperieren mit dem DRK-Krankenhaus Alzey für die OP
✅ Nachsorge & Reha sind fester Bestandteil der Therapie

💬 Sie haben Fragen? Wir beraten Sie ausführlich zu allen Aspekten des Gelenkersatzes – von der Entscheidung bis zur Nachbehandlung.

29/08/2025

📄 Gut vorbereitet zum Termin – mit unseren Downloads 🖥️

Sie möchten Wartezeit sparen und Ihren nächsten Besuch bei uns entspannt starten? Dann nutzen Sie unseren Online-Service: Auf unserer Website finden Sie wichtige Formulare zum Download – zum Beispiel für die Anamnese, Aufklärung oder spezielle Behandlungen.

✅ in Ruhe zu Hause ausfüllen
✅ online an die Praxis senden
✅ schnellerer Ablauf vor Ort

💡 So geht moderne Praxisorganisation – einfach, zeitsparend & patientenfreundlich.
🔗 Alle Formulare finden Sie auf unserer Website: www.dr-hasch.de/patientenservice

19/08/2025

🥦 Ratgeber Ernährung – Diese Nährstoffe stärken Knochen, Gelenke & Muskeln 💪🦴

Die richtige Ernährung unterstützt Ihren Bewegungsapparat von innen. Diese Nährstoffe tun Knochen und Gelenken besonders gut:

🥛 Kalzium – z. B. in Milchprodukten, Brokkoli oder Mandeln
🐟 Vitamin D – in fettem Fisch oder Eiern, fördert Kalziumaufnahme
🍊 Vitamin C – stärkt Bindegewebe und Knorpel (z. B. in Paprika, Beeren)
🥩 Eiweiß – für Muskelkraft und Gewebeaufbau (z. B. Hülsenfrüchte, Fleisch)
🌾 Magnesium & Zink – wichtig für Knochenstoffwechsel (z. B. Vollkorn, Nüsse)

💡 Tipp: Eine nährstoffreiche Ernährung ist eine wichtige Grundlage für stabile Knochen, bewegliche Gelenke und gesunde Muskeln – besonders in Kombination mit regelmäßiger Bewegung.

14/08/2025

🦴 Was sind typische Anzeichen für Osteoporose? 🔍

Osteoporose entwickelt sich oft schleichend. Häufig sind Frauen nach der Menopause betroffen – viele bemerken erste Symptome erst spät.

Achten Sie daher auf folgende Warnsignale:
⚠️ Rückenschmerzen und Fehlhaltungen
⚠️ häufige Knochenbrüche bei geringem Anlass
⚠️ nachlassende Körpergröße oder ein Rundrücken
⚠️ Schmerzen bei alltäglichen Bewegungen

💡 Je früher die Erkrankung erkannt wird, desto besser lässt sich der Knochenschwund behandeln.

👉 In unserer Praxis steht Ihnen zur Diagnostik die DXA-Knochendichtemessung zur Verfügung – präzise, schnell und schmerzfrei.

Adresse

Carl-Benz-Straße 6
Monsheim
67590

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Mittwoch	08:00 - 14:00
Donnerstag	08:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Freitag	08:00 - 13:00
	14:00 - 16:00

Telefon

+4962432730050

Webseite

http://dr-hasch.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Praxis Eckhard Hasch erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.