Lisa Hohmann-selbst und achtsam

01/10/2022

Schon probiert? 😘

05/05/2022

Du denkst auch, du hast keine Zeit dafür, Übungen zu machen die deinen Alltag entschleunigen? Die dir dabei helfen das Leben auch wirklich zu genießen? Dann schau hier unbedingt mal rein...
Wenn du weitere Inspirationen möchtest und wissen willst wie du in drei Schritten selbstbewusst und klar deinen eigenen Weg gehen kannst dann sei unbedingt bei meinem Work-Shop für 0 € dabei. Ich freue mich auf Dich.
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04/05/2022

Wünschst du dir mehr Selbstbewusstsein? Sehnst du dich danach, mutig deinen eigenen Weg zu gehen?🤩
Aber du bist nicht sicher, was du wirklich willst?🤯
Dann melde dich zum live webinar für 0 euro an und erfahre welche 3 Schritte du gehen kannst, um endlich klar, mutig und selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen!💪🥳
Wann? 9 5. - 18 Uhr
Wie: einfach auf den Link klicken und anmelden🤗
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27/01/2022

Dir geht dein lauter und anstrengender Alltag auf den Keks? Du bist bereit für eine Veränderung? Dann sei dabei und werde gelassener und entspannter! https://elopage.com/s/lisa-hohmann/ruhepol

Darauf kannst du dich freuenDu fühlst dich gestresst und willst endlich etwas daran ändern?? Dann bist du hier genau richtig!Reduziere deinen Stress einfach und effektivErlebe mehr Ruhe, Gelassenheit und Fokus Ich zeige dir, dass Achtsamkeit und Meditation nicht langweilig oder nur etwas für...

27/01/2022

Wow! So so schön so tolle Erfahrungsberichte zu erhalten und das von jemandem, von dem ich das nie gedacht hätte! Ein junger Mann ohne jegliche Erfahrung, einfach nur offen und neugierig! Ich feier dich extrem! Bester Lohn für mich...

26/01/2022

Ist dein Kopf laut? Du siehst dich nach mehr Entspannung? Nach Ruhe in deinen Gedanken?
Schau auf meiner Website vorbei und buche dir deinen 12-Tage Anti Stress Kurs! Für dich!

08/01/2022

Übe dich in Selbstliebe und du sollst dich um dich selbst kümmern! Diesen Rat liest man mittlerweile wirklich ständig und überall. Aber was heißt das eigentlich?

Bedeutet es dass ich mir Dinge die mir gut tun können soll? Bestimmt.
Bedeutet es dass ich mich mit Menschen umgeben die mir Vertrauen und Liebe entgegenbringen? Ganz bestimmt.
Bedeutet es sich bewusst Auszeiten vom stressigen Alltag zu nehmen? Gar keine Frage!

Aber heißt es nicht auch, dass wir herausfinden sollten was unser tatsächliche Herzensweg ist? Dass wir ergründen sollten wofür wir brennen und wo wir wirklich also wirklich, wirklich hinwollen? Ich glaube Selbstliebe und sich um sich kümmern bedeutet genauso sehr, Entscheidungen zu treffen und aktiv zu werden! Vielleicht auch mal Nein zu etwas anderem zu sagen und ein klares Ja für seinen eigenen Weg zu formulieren.

Was meinst du? Kannst du den Gedanken nachvollziehen?

Bleib achtsam, deine Lisa

06/01/2022

Jetzt mal ganz ehrlich?? Hast du dich das schonmal gefragt??

Warum sprechen wir davon, das einzelne Teile unseres Körpers einer bestimmten Aufgabe nachgehen ABER „Ich“ in meinem ganzen , kompletten Sein DENKE?

Wir sind doch nicht unser Gehirn und wir sind auch nicht unsere Gedanken, auch wenn es sich manchmal schwer danach anfühlt, weil wir unser ganzen Handeln und unser Wohlbefinden, unser Empfinden unseren Gedanken zuzuschreiben haben.

AAABER!!! Jeder von uns kann bewusst wählen, was er denken und was er ab heute nicht mehr denken will! Zugegeben , es bedarf ein wenig Übung…aber das kann Jeder!! Auch Du.. 😉

Bleib achtsam, deine Lisa

04/01/2022

Wenn man etwas Neues beginnt ist man immer ersteinmal etwas skeptisch… Doch hat es sich nicht auch bei dir häufig bewehrt, wenn du den schritt gewagt und es für dich ausprobiert hast??

Das schöne ist, anders als bei manchen Sportarten oder anderen Hobbys, brauchst du für deine Achtsamkeitspraxis oder Meditation rein gar nichts an „Ausrüstung“ Ein wacher, offener Geist und ein wenig Neugierde reichen völlig aus und du kannst loslegen!

Falls du gerne eine Anleitung für deine ersten „Gehversuche „ haben möchtest sicher dir mein Geschenk unter Lisa-Hohmann.de/Geschenk (Link ist im Post)

Bleib achtsam, Deine Lisa

17/12/2021

Hallo ihr Lieben!
Ich freue mich riesig auf mein neues Projekt und bin schon ganz ungeduldig, endlich zu starten.
Im Januar geht mein Podcast an den Start und auch der erste Onlinekurs wird Mitte Januar beginnen.

Wenn du das Gefühl hast, dass du gerne eine Veränderung in deinem leben hättest, aber nicht weisst , wo du anfangen sollst, bist du hier genau richtig! Wenn du einfach mehr ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen willst, bist du hier auch genau richtig!

Du willst nicht bis Januar warten und jetzt schon die ersten Schritte tun? Dann lade dir jetzt meinen kostenlosen Achtsamkeitschek herunter und teste, wie achtsam du schon bist. Im Anschluss kannst du mit 3 Videoanleitungen sofort in die Umsetzung gehen! :)

Klicke hier für deinen kostenlosen Test inkl Übungen: www.Lisa-Hohmann.de/Geschenk

Bleibt achtsam, Eure Lisa