Sylwia Mazur - holistycznie

05/11/2025

Niektóre rzeczy chcą tylko być przytulone światłem.
W ciszy, w oddechu, w obecności.
Nie trzeba ich rozumieć,
wystarczy nie odwracać wzroku🦋

Są emocje, które topnieją nie od słów,
ale od łagodnego spojrzenia,
które mówi: „widzę cię”.
Są rany, które goją się wtedy,
gdy przestajemy z nimi walczyć.
Kiedy pozwalamy,
by ból powoli oddychał w naszym rytmie.

Słońce też nie szuka przyczyn nocy.
Po prostu wschodzi
i z każdym promieniem przypomina,
że światło wraca zawsze☀️

Może dziś nie musisz niczego rozumieć.
Może wystarczy, że usiądziesz przy sobie tak,
jak słońce siada nad morzem.
Cicho, obecnie, z miłością❤️

Dobrego dnia dla Ciebie🍀

Twoja Sylwia
~holistyczna terapeutka, która widzi człowieka w całej jego pełni.
Prowadzę przez proces, w którym to,
co trudne, staje się mostem do nowego, piękniejszego życia.
—————————————————
🦋sesje indywidualne:
grudzień/ styczeń 2025
*lista rezerwowa

🦋kolejne projekty za chwilę

03/11/2025

Kiedy rozpacz puka do drzwi, nie odrzucaj jej!

To, co teraz czujesz, może być trudne,
ale jednocześnie pełne znaczenia.

Może to właśnie moment, w którym życie delikatnie przypomina Ci o tej zapomnianej,
pięknej części Ciebie,
tej, która jest czuła, twórcza,
pełna siły i miłości💛

Pozwól sobie poczuć to, co jest.

Nie musisz naprawiać wszystkiego od razu,
ani rozumieć każdej emocji.

Czasami najtrudniejsze chwile przychodzą po to,
by zaprosić Cię do nowego początku,
do odnalezienia swojej wewnętrznej mocy✨

Nie musisz wszystkiego kontrolować.
Jesteś wystarczająco silny/a, by przejść przez to,
krok po kroku.

Otul się ciepłem swoich emocji nawet tych trudnych.

Może to właśnie w nich znajdziesz coś,
czego jeszcze nie znasz?
Coś, co czeka na odkrycie, aby pomóc Ci wzrosnąć.

To tylko moment,
a Ty jesteś większy/a niż on💫

Na koniec życzę Ci, aby każdy dzień przynosił Ci choć odrobinę światła i nadziei, a Twoje serce zawsze znajdowało drogę do spokoju i czułości dla siebie💖

Twoja Sylwia
~holistyczna terapeutka, która widzi człowieka w całej jego pełni.
Prowadzę przez proces, w którym to,
co trudne, staje się mostem do nowego, piękniejszego życia.
———————————
🦋sesje indywidualne:
grudzień/ styczeń 2025
*lista rezerwowa

🦋kolejne projekty za chwilę

01/11/2025

Wspomnienie jest formą spotkania.
– Khalil Gibran

Nigdy nie ma dobrego momentu na pożegnanie bliskich,
ale zawsze jest dobry czas,
żeby otulić ich myślami.

Zatrzymaj się na chwilę i wspomnij…

z miłością,
~Sylwia

29/10/2025

Pokochaj siebie, by mieć odwagę czynić to,
co zgodne z Twoim sercem, by mieć siłę wyjść przed szereg i spełniać marzenia.

Pokochaj siebie, by wciąż mieć wiarę,
gdy wszyscy wokół zwątpili,
by móc pewnie realizować swoją wizję, nawet jeśli innym wydaje się niedorzeczna.

Pokochaj siebie, by mieć siłę wyjść poza schematy,
które Cię zniewalają, by móc swobodnie wyrażać siebie, kiedy inni boją się zabrać głos.

Pokochaj siebie, by być świadomym swojej mocy,
bo jej znajomość sprawia, że nawet w trudnych chwilach robisz krok do przodu.

Pokochaj siebie, by być świadomym swoich wad,
bo dopiero, gdy odważysz się skonfrontować ze swoimi słabościami, to rozwiniesz skrzydła.

Pokochaj siebie, by zakochać się w swoim życiu i cieszyć się ze swojej obecności, bo kiedy Ty dostrzeżesz w sobie wartość, to wtedy również inni zaczną Cię cenić.

Pokochaj siebie, by pokochać świat,
bo dopiero kiedy Ty jesteś przepełniony miłością do życia,
to możesz podarować prawdziwą miłość innym!
~studio zen

Czy kochasz siebie?
Jak tak, to za co?
Jak nie, to dlaczego?
Podziel się ze mną w komentarzu 🙏🏻😘

Ogromu miłości dla Ciebie i rozkwitaj w niej 🤍
Twoja Sylwia 🧚

P.S. Zainteresował Ciebie ten post?
🌿zostaw 🤍
🌿zapisz lub udostępnij🕊
Dzięki temu więcej osób go zobaczy.
Dziękuję z serca 🙏
—————————————————————
🦋𝘴𝘦𝘴𝘫𝘦 𝘪𝘯𝘥𝘺𝘸𝘪𝘥𝘶𝘢𝘭𝘯𝘦: ⁣
(𝘴𝘬𝘺𝘱𝘦 /𝘵𝘦𝘭./ 𝘮𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘨𝘦𝘳)⁣

🦋kolejne projekty/kursy za chwilkę

22/10/2025

Kochani - z Sylwią się odbyło, ale na Facebooku nie udało się połączyć, a na instagramie się nie zapisał.

Jednak w kolejnych dniach zostawię przekaz z dzisiejszego Naszego spotkania w inny sposób❤️

Tulę z miłością,
Sylwia 🌿

21/10/2025

Czasem człowiek po prostu czuje,
że nie da się już iść dalej tak samo.
Że to, co kiedyś chroniło dziś już tylko uwiera.
Że serce tęskni za spokojem,
którego rozum nie potrafi wytłumaczyć.

Praca ze sobą to nie naprawianie.
To miękkie powracanie do ciała,
które pamięta, do emocji, które proszą o usłyszenie,
do prawdy, którą gdzieś po drodze schowałaś,
żeby przetrwać.

To powolne rozmrażanie miejsc,
w których kiedyś zapadła cisza.
To pozwolenie, by łzy z dawnych lat wreszcie mogły popłynąć.
Bo dopiero wtedy zaczyna płynąć też życie:
ciepłe, prawdziwe, własne.

Nie da się wzrosnąć, stojąc w miejscu.
Nie da się zakwitnąć, jeśli korzenie są spragnione.
Ale gdy dasz sobie choć odrobinę uwagi,
czułości i obecności to
Twoje drzewo zacznie się prostować samo🌳

Dziś ruszamy w tę drogę.
5 tygodni wspólnego dojrzewania,
otwierania serca, rozluźniania duszy.
To podróż „Wzrastam w sobie”
z Drzewem Życia” 🌸

Jeśli czujesz, że to Twoje „tak”, wpisz w komentarzu „wzrastam” lub
napisz do mnie na priv lub na e-mail:
kontakt@sylwiamazur.pl.

Z miłością,
Sylwia🌿
~holistyczna terapeutka, która widzi człowieka w całej jego pełni.
Prowadzę przez proces, w którym to,
co trudne, staje się mostem do nowego, piękniejszego życia.

19/10/2025

W pewnym momencie przestajesz szukać winnych.
Nie chcesz już analizować wszystkiego w nieskończoność,
ani naprawiać siebie kawałek po kawałku.

Zaczynasz czuć, że to nie Ty jesteś problemem,
ale doświadczenia z przeszłości, które nosisz.
Historie, które Twoje ciało wciąż pamięta.
Przekonania, które miały Cię chronić,
a dziś tylko ograniczają.

I wtedy pojawia się potrzeba:
nie tyle „zmienić swoje życie”,
co wrócić do siebie, spokojnego,
prawdziwego, obecnego.

To właśnie temu służy przestrzeń z
„Drzewem Życia”.

To nie kolejny kurs,
ale proces powrotu do równowagi psychicznej, emocjonalnej i somatycznej.

🌳 5 tygodni głębokiej, holistycznej pracy z ciałem, emocjami i przekonaniami

Podczas wspólnej podróży:
🌱 oczyścisz przeszłe historie, które wciąż żyją w Twoim ciele,
🌿 nauczysz się regulować emocje i pracować z układem nerwowym,
🔥 odzyskasz poczucie wpływu, sprawczości i zaufania do siebie,
🌸 otworzysz się na życie, które jest lekkie i wspierające bez walki.

Spotykamy się 2 razy w tygodniu
(wtorek i czwartek o 20:00 -czas polski)
w bezpiecznej, zamkniętej przestrzeni online (grupa na Facebooku).

Każdy tydzień to inny wymiar Drzewa Życia:
🌱 Korzenie Prawdy -praca z przekonaniami i historią rodu
🌿 Pień Obecności - ciało, emocje i samoregulacja
🌸 Korona Światła - relacja z sercem i zaufanie do życia
🌬️ Liście Oddechu – przepływ, wolność, lekkość bycia
🍎 Owoce Obfitości - integracja i świadome tworzenie codzienności

✨Dla kogo:
Dla kobiet i mężczyzn, którzy czują, że chcą wreszcie przestać „przetrwać”,
a zacząć żyć w zgodzie z ciałem, emocjami i sobą samym.

⏳ Czas trwania: 5 tygodni
💫 Koszt: 389 zł
📍 Miejsce: online: zamknięta grupa wsparcia

ZAPISY:
• priv
• kontakt@sylwiamazur.pl

Z miłością,
Sylwia🌿
~holistyczna terapeutka, która widzi człowieka w całej jego pełni.
Prowadzę przez proces, w którym to,
co trudne, staje się mostem do nowego, piękniejszego życia.

15/10/2025

To, czego nie uzdrowisz w sobie,
Twoje dziecko będzie próbowało uzdrowić
przez swoje życie.
W tym live’ie mówię o tym,
jak zatrzymać dziedziczenie bólu i zamienić go w mądrość i czułość.

Z miłością,
Sylwia🌿
~holistyczna terapeutka, która widzi człowieka w całej jego pełni.
Prowadzę przez proces,
w którym to,
co trudne,
staje się mostem do nowego, piękniejszego życia.
———————————
🦋sesje indywidualne:
listopad/grudzień 2025
*lista rezerwowa

🦋”WZRASTAM W SOBIE” - kurs online:
21.10.2025 ➡️ https://kursy.sylwiamazur.pl/product/wzrastam-w-sobie-z-drzewem-zycia/

Zapisy:
🌸kontakt@sylwiamazur.pl
🌸priv

14/10/2025

Kochani 💖

Już jutro - 15.10.2025 (środa)
o 7:00 rano (czasu polskiego)zapraszam
Was z całego serca na poranne
spotkanie pełne czułości,
harmonii i obecności:
🌿HOLI TEA TIME z Sylwią 🌿

Spotykamy się:
📍 Na Facebooku: Sylwia Mazur - holistycznie
📍 i Instagramie:

To będzie delikatna, wspierająca przestrzeń
dla Ciebie,
by poczuć siebie głębiej,
zatrzymać się z herbatą w dłoni
i porozmawiać o tym,
jak żyć świadomie i z serca 🤍

🌺 Weź ze sobą swoją ulubioną herbatę
🌺 Usiądź wygodnie
🌺 Przyjdź taka/taki, jaka/jaki jesteś

Będą ze mną moje ukochane metody pracy z ciałem, duszą i emocjami:
The Work of Byron Katie, EFT, SE, Vedic Art,
Totalna Biologia,
TCM, Ustawienia Systemowe, Psychologia.

Nie mogę się już doczekać naszej porannej herbatki ☀️Do zobaczenia!😘

Z miłością,
Sylwia Mazur
~ holistyczna terapeutka i przewodniczka ku pełni życia

09/10/2025

08/10/2025

Kochani 💖

Jutro, tj.9.09.2025 (czwartek)
o 7:00 rano (czasu polskiego)zapraszam
Was z całego serca na poranne
spotkanie pełne czułości,
harmonii i obecności:
🌿HOLI TEA TIME z Sylwią 🌿

Spotykamy się:
📍 Na Facebooku: Sylwia Mazur - holistycznie
📍 i Instagramie:

To będzie delikatna, wspierająca przestrzeń
dla Ciebie,
by poczuć siebie głębiej,
zatrzymać się z herbatą w dłoni
i porozmawiać o tym,
jak żyć świadomie i z serca 🤍

🌺 Weź ze sobą swoją ulubioną herbatę
🌺 Usiądź wygodnie
🌺 Przyjdź taka/taki, jaka/jaki jesteś

Będą ze mną moje ukochane metody pracy z ciałem, duszą i emocjami:
The Work of Byron Katie, EFT, SE, Vedic Art,
Totalna Biologia,
TCM, Ustawienia Systemowe, Psychologia.

Nie mogę się już doczekać naszej porannej herbatki ☀️Do zobaczenia!😘

Z miłością,
Sylwia🌿
~ holistyczna terapeutka i przewodniczka ku pełni życia