03/03/2026
Heute ist .
Warum ist Folsäure in der Schwangerschaft so wichtig? 🤔
Schon in den ersten Wochen entwickeln sich beim Baby Gehirn, Rückenmark und Herz. Folsäure (Vitamin B9) unterstützt dieses Wachstum und kann so schwere Fehlbildungen verhindern.
✅ Auf einen Blick:
▫️️ Mindestens 4 Wochen, idealerweise 3 Monate, vor der Schwangerschaft starten
▫️ Täglich 400 µg (bei späterem Start: 800 µg)
▫️ Einnahme mindestens bis zum Ende des 1. Schwangerschaftsdrittels
Dr. med. Konstantin Wagner beantwortet die wichtigsten Fragen zur Einnahme von Folsäure in der Schwangerschaft. 👶💊