Bikram YOGA München, by Simona Hübner

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Bikram YOGA München, by Simona Hübner

Your Hot Yoga Sanctuary in Munich! 26 postures at 38 Celsius
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26 Asanas bei 38 Grad
In 90 Minuten kräftigst du deinen ganzen Körper, mobilisierst deine Wirbelsäule, tankst Energie. Ohne Voranmeldung, JEDER kann mitmachen - egal ob Anfänger oder Fortgeschritten
Probe: 10 Tage für 10 Euro

hot body - cool mind

Weitere Infos: www.bikramyogamuenchen.de

03/12/2025

Man muss selbst Hand anlegen, damit Visionen sichtbar werden.

01/12/2025

✨ Sichere dir deine Yoga-Momente über die Feiertage! ✨
Notiere dir jetzt unsere Öffnungszeiten rund um Weihnachten und den Jahreswechsel. So kannst du deine Auszeiten ganz entspannt planen – für mehr Ruhe, Energie und Leichtigkeit in dieser besonderen Zeit.

Namasté 🧘‍♂️💛

04/11/2025

Namasté, liebe YoguNis 🤍

Nach vielen Jahren als BIKRAM YOGA MÜNCHEN öffne ich ein neues Kapitel:
Mein Studio bekommt einen neuen Namen

✨soul & heat | pure hot yoga✨

Die Praxis bleibt dieselbe – 26+2, die vertraute Wärme, unser gemeinsamer Spirit.
Nur der Name verändert sich, weil sich der alte nicht mehr stimmig anfühlt.

soul & heat steht für das, was wir leben:
Feuer & Seele. Stille & Kraft. Freude & Schweiß.
Und vielleicht auch ein kleines bisschen für mich selbst –
S & H – Simona & Herzblut. ❤️

Danke für all die Jahre, für euer Vertrauen und eure Treue.
Ich freue mich auf alles, was kommt –
unter neuem Namen, mit derselben Hingabe
und noch mehr Seele & Raum für Weiterentwicklung.

Mit Liebe,
Simona Hübner
soul & heat | pure hot yoga

31/10/2025

🐫Ustrasana – die Pose, die dich gleichzeitig fordert und befreit.
Herz auf, Kopf frei.
Manchmal muss man sich zurücklehnen, um wieder ganz bei sich anzukommen. 💫

Morgen ist Feiertag- wir haben geöffnet: 09:30 & 15:30 Uhr!

28/10/2025

Mach Yoga, um dich selbst zu ehren.
Nicht, um besser zu werden. Nicht, um zu leisten.
Sondern um zu atmen, zu fühlen, zu sein.
✨ Dein Körper ist dein Tempel – dein Atem dein Gebet.

23/10/2025

L O N G E V E T Y (Substantiv, engl.)
Aussprache: /lɒnˈdʒɛvɪti/
Deutsch: Langlebigkeit, Lebensdauer

🧘‍♀️ Hot Yoga & Langlebigkeit:
Wissenschaft zeigt: Yoga kann das Leben nicht nur gesünder machen, sondern auch verlängern.

✨ Senkt Stress & Entzündungen
❤️ Stärkt Herz & Kreislauf
🧠 Fördert Fokus & mentale Klarheit
💪 Erhält Kraft, Beweglichkeit & Gleichgewicht
🧬 Unterstützt Zellgesundheit (Telomere!)

Regelmäßige Praxis = langsameres Altern von Körper & Geist.
Bleib beweglich – innen & außen. 🌿

22/10/2025

Inside the studio.
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www.bikramyogamuenchen.de

17/10/2025

🍂 Herbstzauber vor unserem Yogastudio 🍁
Die Natur taucht alles in warme Farben – und auch unser Studio strahlt im goldenen Herbstlicht. Eine kleine Oase der Ruhe und Inspiration – bereit, dich willkommen zu heißen. ✨
Ob du neu anfangen oder tiefer eintauchen willst: Hier ist dein Raum zum Atmen, Ankommen und Wachsen.

🧘‍♀️ Komm vorbei, spür die Energie und lass dich vom Herbst zur inneren Balance führen.

13/10/2025

Mit Achtsamkeit und Herz: Wir achten auf deinen Körper, unterstützen dich im Alignment und feiern jeden Schritt – groß oder klein. Dein Yoga, dein Tempo, deine Stärke! 🧘‍♀️💛
Diese Woche unterrichte ich am Mittwoch, Freitag & Sonntag jeweils um 09:30 Uhr! Ich hoffe, wir sehen uns!
Eure Simona

22/08/2025

15 % weniger Stress gefällig?
Ach was – wir geben dir 15 % Sommerrabatt auf alle Karten. Der Rest passiert auf der Matte. 😌
Schweiß, Stille und ein bisschen Seele.
Bei uns gibt’s kein Chichi – nur echtes Yoga für echte Menschen. 🔥🔥🔥
➡️ Code: INNERFIRE (Link in Bio) bis 31.8.25 (ausgenommen Probe und Einzelkarten)

21/08/2025

Egal, ob du 1 % oder 99 % einer Asana richtig machst – dein Körper und Geist profitieren immer zu 100 %: medizinisch, biochemisch, physiologisch und psychologisch. Wichtig ist, dass du die Übung bewusst und mit guter Ausrichtung machst – und dranbleibst.
Denk immer dran: Form geht vor Tiefe. Und wenn Schmerz auftritt: 🛑 Stopp – kein Ego-Yoga.
Denn genau darum geht’s am Ende: achtsam üben, auf dich hören und nicht aufgeben. Der Rest kommt mit der Zeit. 🕉️🕉️🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘

Adresse

Leonrodstraße 6 RG
Munich
80634

Telefon

+498913011218

Webseite

http://www.bikramyogamuenchen.de/

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