Kaia Rückenschmerzen

Kaia Rückenschmerzen Digitale Therapie bei Rückenschmerzen
Jetzt als App auf Rezept
💪🏽 Lindert Schmerzen nachweislich
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Entwickelt von renommierten Schmerzärzt:innen und Physiotherapeut:innen. Mit Kaia Rückenschmerzen erhältst du einen personalisierten Trainingsplan aus verschiedenen Übungen, die deine Beschwerden ganzheitlich lindern.

✓ Nur 3 kurze Trainingseinheiten à 5 Minuten täglich notwendig, ohne Geräte flexibel im Alltag durchführbar.

✓ Hocheffektive Bewegungsübungen kräftigen die stabilisierende Muskulatur.

✓ Entspannungsübungen helfen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen.

✓ Wissenseinheiten erklären die Ursachen von Schmerzen und zeigen günstige Verhaltensweisen im Umgang mit Rückenschmerzen auf. Kaia bietet dir ein Therapie-Programm, dass jederzeit und überall in deinen Alltag passt. Das es wirkt, zeigen mittlerweile zahlreiche Studien:
https://kaiahealth.com/de/weiteres/medizinische-grundlagen/

22/10/2025

Team Kaia mitten in der Kongress Saison 🫠

Manchmal lohnt sich der ehrliche Blick auf das aktuelle Stresslevel. Denn Stress kann mitunter Rückenschmerzen verursachen! Wusstest du nicht? Lies mehr über den Zusammenhang im Artikel unserer Psychologin Anne! Ganz einfach über den Link in der Bio auf dem Wirbel für Wirbel Blog 🫱🏼‍🫲🏽🥳

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Munich
80331

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+4989904226740

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Behandle Rückenschmerzen selbst wirksam zu Hause

Kaia – Das medizinische Rückentraining für zu Hause. Mit nur 15 Minuten täglichem Training ohne Geräte begleitet Kaia Dich auf deinem Weg zu einem gesunden und schmerzfreien Rücken. Entwickelt von renommierten Schmerzärzten und Physiotherapeuten. Kaia - VORTEILE DES KOMBINIERTEN ÜBUNGSPROGRAMMS Mit Kaia erhälst Du nicht nur einen vollständig personalisierten Trainingsplan und eine Rückenschule, sondern eine Kombination verschiedener Übungen die zusammen besonders wirksam und nachhaltig helfen: ✓ Nur 3 kurze Trainingseinheiten à 5 Minuten täglich notwendig, ohne Geräte flexibel im Alltag durchführbar. ✓ Hocheffektive Bewegungsübungen kräftigen die stabilisierende Muskulatur; Entspannungsübungen helfen Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. ✓ Wissensmodule erklären die Ursachen von Schmerzen und zeigen günstige Verhaltensweisen im Umgang mit Rückenschmerzen für eine verbesserte Schmerzwahrnehmung auf. ✓ Motivierend und persönlich: Bei Fragen unterstützt Dich Dein persönlicher Kaia Coach, der direkt über einen Chat in der App kontaktiert werden kann. Erstelle jetzt Dein maßgeschneidertes Trainingsprogramm und finde in Dein schmerzfreies Leben zurück!