23/08/2025
Auch wenn ... oder gerade weil es im Aussen gefühlt immer hektischer und unsicherer zu werden scheint, ist es mehr als nur hilfreich,... es ist fast essentiell geworden, sich mit sich selbst zu verbinden und aus dieser inneren Verbindung Stabilität und Freude zu schöpfen - das kannst du trainieren und stärken beim Insel-Retreat auf der Chiemsee Fraueninsel vom 26. - 28.9.25 Es sind nur noch 3 Plätze verfügbar - sei dabei und stärke dein GLÜCK IN DIR - es wartet auf dich 🥰und ich freue mich auf dich 🥰 Mein Name ist Sabine Adam und ich bin seit mehr als 10 Jahren Yoga Therapeutin und Life Coach. Mehr Details auf Sabine-adam.com
Im hektischen Treiben des Alltags vergessen wir manchmal, wie wichtig es ist, zwischendurch innezuhalten, eine gute Zeit zu haben. Verpflichtungen und Aufgaben gehören zum Leben dazu. Klaro. Auch hier kann ich Freude empfinden und wertvolle Momente erleben.
Eine gute Zeit zu haben bedeutet für mich noch mehr. Und das heißt nicht unbedingt, aufwändige Pläne zu schmieden oder exotische Reisen zu unternehmen (welche ich liebe). Es ist genauso bedeutsam, mit Freunden und Familie zusammenzukommen, herzhaft zu lachen und Erinnerungen zu schaffen. Ein Spaziergang in der Natur, ein gutes Buch, ein Hobby, dem man mit Leidenschaft nachgeht – all das kann dazu beitragen, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Vergiss also nicht, eine gute Zeit zu haben. Erlaube dir selbst, dem Alltag gelegentlich zu entfliehen und die Freuden des Lebens zu zelebrieren. Diese kleinen Glücksmomente tragen dazu bei, Stress abzubauen, die Stimmung zu heben und letztendlich ein erfüllteres Leben zu führen. Gönne dir diese Augenblicke der Freude und mache sie zu einem festen Bestandteil deiner Lebensroutine. CREATE YOUR DAY WITH HAPPINESS AND LOVE. NAMASTÈ und ein schönes WE, Sabine 🙏🏼💟☀️
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