Katya Rash*tova

Katya Rash*tova Медитации, йога, ретриты

04/04/2026

Про женский путь к истинной реализации и своим желаниям

30/03/2026

Мастер-класс по созданию своей футболки на 10 детей

Идеально на день рождения, на природе в хорошую погоду, на улице в парке

Что нужно:

* футболки белые - 10 шт. (Зара/НМ)
* Трафареты - 2-5 шт. (У нас тигр и сова были самыми популярными)
* Краски спреем по текстилю - Marabu fashion spray - 3-4 шт.
* Маркеры по текстилю, чтобы обвести детали Marabu glitter pen- 6-10 шт. Разноцветные
* Бумага А4 или А3 в листах обычная
* Салфетки бумажные и влажные, чтобы вытереть руки

Последовательность:

* раскладываем футболку и внутрь засовываем бумагу А3 или два листа А4, чтобы не запачкать вторую сторону
* Кладём трафарет
* Выбираем какого цвета будет футболка (дети любят смешивать цвета), брызгаем спреем на расстоянии 10-15 см., чтобы не было пятен и краска ложилась красиво
* Промакиваем трафарет бумажной салфеткой и аккуратным быстрым движением снимаем
* Дальше идут глиттеры - подрисовать детали, обвести контуры разными цветами
* Даём футболке высохнуть
* Проглаживаем через полотенце сухую футболку прямо по лицевой стороне
* Всё! Носим как обычную, стираем наизнанку на ручном режиме

Можно делать сумки, рюкзаки, фартуки - все что угодно и подходит вам по тематике! Хоть платья😍

19/03/2026

В этом мире есть что-то, что можете сделать ТОЛЬКО вы✨

18/03/2026
16/03/2026

А вы что делаете?

15/03/2026

Психологи часто говорят что зависть - это маркер того, что ты так тоже можешь. А что если посмотреть на неё и с другой стороны?

13/03/2026

Неужели новая норма - это подозревать, беспокоиться, не уважать себя в паре??? Верю, что все же нет.

12/03/2026

А вы? ‘Отпускаете?’ 😂🙈

11/03/2026

Всего 20 минут - и вы другая

Про принятие…Пока мы боремся и не принимаем что ‘так будет всегда’ - мы не можем перейти на следующий уровень.
09/03/2026

Про принятие…
Пока мы боремся и не принимаем что ‘так будет всегда’ - мы не можем перейти на следующий уровень.

07/03/2026

Наслаждение своё от себя множит наслаждение с партнёром

Adresse

Munich

Telefon

+4917641870337

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Katya Rash*tova erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Katya Rash*tova senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie