Useful Yoga

Useful Yoga Yoga in Progress Warum Useful Yoga? Eine passende Yoga Praxis ist eine, die sich dem Leben anpasst. Nicht anders herum. Okay. Bis dahin ist es ein langer Weg.

Brauchbares Yoga eben, keine spirituelle Weltfremdheit und kein gymnastisches Gelenke-Ausrenken. Das heißt nicht, das man nicht hingegeben und fordernd üben sollte. Die Hingabe und das Feuer sollten sich aber auch im richtigen Leben wiederfinden. So kann eine ausgewogene Yoga-Praxis zu extatischem Geschirrabspülen führen. Also erst mal am Anfang beginnen: Die Atmung ist der Knackpunkt. Die Atmung, heißt es, ist die Pforte zur Seele. Ich helfe dem Schüler in meinen Stunden den Atem in die Bewegung zu integrieren. Dadurch lernt der Körper eine neue Verbundenheit zu Leben. Diese sehr esoterische und leicht größenwahnsinnige Theorie lässt sich überraschend leicht in die Praxis umsetzen. Man muss nur ein bisschen üben. Das ist Yoga.

Even Boys...
20/01/2016

Even Boys...

To most guys, yoga is pink lycra and vegan chicks. It’s breathing deeply while doing poses named after animals and feelings. It’s done in dimly lit rooms wit...

20/01/2016

Everybody can do it!

10/02/2014

The SHANTIPHANT project is an inspiring online film project by shantiphantfilms that portraits yoginis who have transformed their lives through yoga and are now transforming their community ॐ

08/05/2013

Hype surrounding meditation abounds. Wherever you look, someone is extolling the virtues of meditation while unwittingly sabotaging its occurrence. The ...

26/03/2013

Für eine Dokumentation suche ich einen Yoga-Lehrer bzw. einen Yoga-Praktizierenden, der vor einer großen Veränderung steht. Er oder sie sollte schon ein paar Jahre regelmäßig Yoga üben.
Die anstehende Veränderung kann positiv oder negativ sein (Hochzeit, Scheidung, Verlust eines geliebten Menschen etc., Schwangerschaft, Krankheit)
Bei Interesse bitte melden. Nachricht gerne teilen!

02/11/2012

Mark offers a framework to understand the causes and casualties of inequitable relationships, and offers a solution.

02/11/2012

Mark offers a framework to understand the causes and casualties of inequitable relationships, and offers a solution.

13/06/2012

What you do every day matters more than what you do every once in a while. That's why a short but daily Yoga practice will be more fruitfull than a extensive Yoga class once a week!

Aufn Punkt
08/06/2012

Aufn Punkt

Prevalent and misconceived notions about "advanced yoga" are obfuscating the purpose of yoga practice and intimidating the uninitiated. In this clip, we disc...

15/05/2012

Am Sonntag wird der Sieg der Bayern mit einer Jubel-Yogastunde gefeiert! Los geht es um 11:30. Wir atmen gegen den Kater an. Wer Lust hat die Gewinner-Euphorie reinzulassen, gibt mir bis Freitag Bescheid.
Und ganz im Sinne von "Gute Freunde kann niemand trennen" dürft Ihr ne zweite Person für lau mitnehmen.

http://www.ted.com/talks/robert_thurman_on_compassion.html
15/05/2012

http://www.ted.com/talks/robert_thurman_on_compassion.html

TED Talks It’s hard to always show compassion -- even to the people we love, but Robert Thurman asks that we develop compassion for our enemies. He prescribes a seven-step meditation exercise to extend compassion beyond our inner circle.

15/05/2012

You can change your life in just seven minutes a day . . . A soft message for a hard time, The Promise of Love, S*x, and Intimacy is a simple yet profound solution to the cause of all human discontent: the lack of intimacy, especially sexual intimacy. Even amidst the plethora of techniq...

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Steinsdorfstr. 12
Munich

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